Наклонная кровать. Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Оптимальное расположение кровати

Матрас важно подобрать точно по размеру кроватки (допустима погрешность в 1-2 см). Тогда позже не возникнет вопрос о зазорах между матрасом и боковыми стенками, ведь в щели могут провалиться или застрять там ножки или ручки активно ползающего или встающего ребенка.

У некоторых матрасов есть две стороны: более мягкая и более плотная. В первые месяцы жизни малыша в целях безопасности рекомендуется укладывать на более жесткую сторону матраса. У младенца еще слабые мышцы шеи, и, если он случайно перекатится на живот, то не сможет на мягкой поверхности постели приподнять и повернуть голову, чтобы свободно дышать.

Чтобы малыш не мог промочить матрас, можно постелить на него пеленки: специальные клеенчато-тканевые непромокаемые или бумажные одноразовые . Но помните, что все подобные не пропускающие влагу пеленки или клеенки дают эффект перегрева, и лежащему на них ребенку будет жарко и некомфортно, возможно даже появление на коже.

Как эковариант можно использовать подстилку из валяной овечьей шерсти . Она теплая, успокаивает, прекрасно впитывает влагу и, что интересно, даже мокрая, хорошо держит тепло. Еще один простой способ сохранить постельку малыша сухой — толстым слоем положить на матрас несколько хлопчатобумажных или байковых пеленок, которые и перегрева не дадут, и матрас спасут.

Сверху застилаем матрас подходящей по размеру хлопковой или байковой пеленкой или же натяжной простынкой на резинке . Большие пеленки выполняют сразу две функции: их можно использовать и в качестве простынки, и для малыша. Приличные габариты таких пеленок позволят удобно и с запасом ткани завернуть малютку. Обычно через пару минут активной борьбы с «правильной» по размерам пеленкой ребенок смиряется и спокойно засыпает. Когда же молодая мама по незнанию пытается запеленать раскричавшегося кроху в небольшую пеленку, то в принципе удобный метод успокоения детей дискредитирует себя.

Детская кроватка против срыгиваний

Головной конец кроватки или люльки надо приподнять примерно на 25 градусов . Для этого в некоторые модели производители встраивают специальный подъемный механизм. Но чаще всего он отсутствует, поэтому вам придется самим что-то подложить под матрас: сложенное байковое одеяло, махровое полотенце, пару картонок или дощечек. Хороший, плотный матрас не прогнется, а будет сохранять форму и наклон, как у чертежной доски.

Зачем нужно приподнимать головной конец кроватки? Чтобы предупредить или снизить частоту и легкость возникновения (заброс молока из желудка в рот и потом наружу).

Из-за незрелости нервной и пищеварительной систем грудные дети, находясь в горизонтальном положении, могут чаще срыгивать, поэтому повышается риск поперхивания, т.е. попадания молока из желудка младенца в рот, а оттуда в дыхательные пути (это называется «аспирация»).

У малышей достаточно долго, у некоторых даже до полутора лет, дозревает слаженная регуляция такого сложного механизма, как глотание. Особенности строения детского желудка усугубляют этот процесс: у младенцев плохо развито мышечное кольцо (сфинктер Губарева) при входе в желудок, и тупые углы Гиса. У взрослых же людей они острые и поэтому помогают создать эффект чернильницы-непроливайки, что, наряду с хорошо развитым сфинктером на границе с пищеводом, мешает выходу жидкой еды из желудка.

Для дополнительной защиты от срыгивания новорожденного принято класть в кроватке немного на бочок под углом чуть меньше 45 градусов . Для этого вам потребуются небольшие туго свернутые пеленки, которые нужно положить под спинку и животик малыша, или же позиционер — специальное приспособление с мягкими ограничителями. Оно представляет собой два продольных валика, расстояние между которыми легко регулируется. Правильно зафиксируйте тело ребенка в положении на спине или на боку, и это не позволит ему перевернуться на живот, а также не оказался с головой под одеялом.

До полугода грудной ребенок еще плохо владеет своим телом и не сможет самостоятельно освободиться от закрывающих его лицо и нос тканей. Поэтому не обвешивайте его кроватку свободно висящими пеленками и одеялками, а в ее изголовье не усаживайте крупные плюшевые и другие игрушки, которые могут упасть на лицо крохи.

В первый месяц жизни ребенок учится держать головку, и у него постепенно начинает формироваться естественный изгиб шейного отдела позвоночника — шейный лордоз. Поэтому подушечка крохе нужна, но вместо мягкой и привычной мы сооружаем малышу небольшой плоский подголовник из натуральных материалов . Подойдет мягкая байковая пеленка, которую надо свернуть в несколько слоев. Менять такую аскетичную подушечку надо ежедневно, но иногда и чаще, если пеленка станет мокрой из-за частых срыгиваний.

В первые два-три месяца, пока малыш не умеет сам переворачиваться, не забывайте класть его то на левый, то на правый бочок . Другими словами, ежедневно укладывайте ребенка спать на разные стороны тела. Это необходимо для того, чтобы избежать привычного поворота головки в одну сторону и деформации костей черепа младенца.

Частый и излюбленный поворот головы в одну сторону достаточно быстро приводит к риску развития ее привычного наклона в эту же сторону, а также провоцирует нарушение симметричности мышечного тонуса всего тела младенца.

Куда ставить детскую кроватку?

К детской кроватке нужно обеспечить свободный подход, чтобы родителям не пришлось протискиваться к ней, зажатой между стеной, батареей или шкафом. Без сомнения, к ребенку удобнее подходить сбоку, а не с торца кроватки.

Найдите для сна малыша самое удобное и безопасное место в комнате: не на сквозняке, не рядом с холодной стеной дома или, наоборот, с раскаленной батареей; нежелательно размещать над кроваткой полки с книгами, картины или цветы. Постарайтесь исключить и электромагнитный смог , который создают телевизоры, компьютеры, свернутые в кольца или перекрещенные провода, мобильные телефоны, планшеты и даже мощные электрические приборы за стеной, где стоит детская кроватка.

У детей первого года жизни замечательно развито обоняние. «Для чего им это нужно?» — спросите вы. Жизнь маленького ребенка полностью зависит от мамы и ее молока. Чтобы она его защитила и накормила, малыш должен «учуять», где мама. Для этого у родивших женщин бугорки на ареолах вокруг сосков (железки Монтгомери) начинают вырабатывать маслянистую смазку, привлекающую ребенка.
У многих народов было принято класть в кроватку рядом с малышом кусочек ткани или мягкую спальную тряпичную куклу , брызнув на нее несколько капель грудного молока. Такие куклы, например «дуду», очень популярны во Франции. Аромат молока от «дуду» витает в кроватке рядом с ребенком и помогает младенцу преодолеть стресс физического разрыва с мамой после родов. Можно и просто положить в кроватку какой-то элемент одежды, например футболку, сохраняющую мамин запах.

Комментировать статью "Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер"

Девайсы. Кроватки, стульчики и др. мебель. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.

Детские кроватки,посоветуйте, плиз.... Кроватки, стульчики и др. мебель. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.

Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Теперь пришло время ее оборудовать: купить матрас, запастись пеленками и сделать кроватку безопасной для сна и бодрствования малыша. Как это осуществить, рассказывает автор книги "Умная мама.

Матрас в кроватку. Кроватки, стульчики и др. мебель. Посоветуйте матрас в кроватку. Запуталась я совсем с кокосом, латексом и пружинами. Я настраивалась на кокос, но сегодня в магазине продавщица мне сказала, что современный кокос крошится и что фактически это...

Матрас, пеленки, позиционер. Детский матрас и чем его застелить. Матрас важно подобрать точно по размеру... - С какого возраста малыши могут начинать Матрас, пеленки, позиционер. Анциферова Елена. Кроватка против срыгиваний: зачем поднимать один конец...

Куда ставить детскую кроватку? О том, какую кроватку купить для новорожденного, мы Купите импортную клеенку для новорожденных. Она большая, не хрустит, не шуршит, на...

Матрас для кроватки -манежа. Кроватки, стульчики и др. мебель. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.

у меня была кроватка без подъема дна и без опускающейся стенки (друзья отдали)... очень нужна! у нас была старая кроватка и стенка в ней не опускалась - это так неудобно.

Как выбрать кроватку для новорожденного. Можно купить кровать -трансформер, некоторые потом в подобие диванчика или просто в кровать без решеток преврашаются.

Вдажелицы раздвижных детских кроваток, скажите: купила к кроватке пороллоновый матрас. Он с одной стороны гладкий, а с другой пупырчатый и не знаю какой Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Какой матрас купить для детской кроватки?

Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Какой матрас купить для детской кроватки? Как оборудовать кроватку для новорожденного. Нужна ли новорожденному подушка. Матрас, пеленки, позиционер. Кроватка против срыгиваний: зачем поднимать один...

Что купить кроме детской кроватки. Стоит уложить в кроватку или коляску или через 5 минут просто открывает глаза и повторно её не Молодым родителям важно правильно выбирать постельное белье для новорожденного. Матрас, пеленки, позиционер.

Сном младенца... Подушка новорожденному не нужна - поверхность, на которой он будет спать Как оборудовать кроватку для новорожденного. Нужна ли новорожденному подушка.

Что стелем в коляску и кроватку?. Вопросы будущих мам "бывалым". Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.

Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Раздел: Стирка, чистка (как почистить матрас от детской кроватки). Матрас детской кроватки оказался в следах пролившихся соков и т.п. Ч то можно сделать, чтобы привести его в нормальное состояние?

Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Детский матрас и чем его застелить. Матрас важно подобрать точно по размеру кроватки Поэтому подушечка крохе нужна, но вместо мягкой и привычной мы сооружаем малышу У нас просто коляска, без...

Раздел: Сон (грудничок просыпается когда кладешь в кровать). Кладешь в кроватку и в этот момент - ПРОСЫПАЕТСЯ. Срочно нужны родительские хитрости!!! У меня проблема. нет не так...

Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. В первые месяцы жизни малыша в целях безопасности рекомендуется укладывать на более жесткую сторону матраса. Но помните, что все подобные не пропускающие влагу пеленки или клеенки дают эффект...

Куда головой спать?. Кроватки, стульчики и др. мебель. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.

Детская кроватка: что внутри? Матрас, пеленки, позиционер. Часто для того, чтобы продлить "срок службы", сверху на него кладут клеенку Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Они внутри махровые, потом что-то типа...

Любой предмет интерьера должен быть прежде всего удобным и приносить удовольствие при пользовании им.

Проект

Основные параметры кровати определяются длиной и шириной матраса, его типом. Всё это должно соответствовать росту и комплекции людей, его использующих. Мы с женой - худощавого телосложения. Мой рост (я выше жены) - 176 см. Исходя из этого и выбрали размеры матраса - 2000 х 1600 х 150 мм, тип матраса - мягкий. Угол наклона спинки кровати тоже тщательно подбирали, чтобы можно было удобно расположиться сидя. Важную роль играет и дизайн кровати. Хотелось, чтобы она гармонично вписалась в обстановку спальни, где двери и пол у нас сделаны под цвет натурального дуба. Поэтому видимые части каркаса кровати решили изготовить из натурального дуба. В основу проекта была положена конструкция, позволяющая не только с комфортом спать, но и хранить домашний скарб, которого со временем становится только больше. Для этого использовали место под кроватью, установив вместительный ящик и обеспечив лёгкий доступ к нему с помощью специального механизма подъёма основания, на котором лежит матрас.

Эту двуспальную (двухспальную как говорят многие) кровать я сделал своими руками исходя из собственных представлений о комфорте и практичности.

Кровать состоит из основных частей, представленных на чертеже 1.

Каркас кровати (две продольные царги и две поперечные) собран из мебельных дубовых щитов толщиной 16 мм и установлен на ножки из алюминиевой трубы квадратного сечения 40 х 40 мм. Размеры каркаса подбирали под габариты матраса.

Спинка кровати – мебельный сосновый щит толщиной 18 мм, прикрученный к одной из коротких сторон каркаса под удобным углом, который задают две опорных доски. Спинку кровати обили тканью, под которой проложен поролон толщиной 50 мм.

Внутри каркаса кровати установлен вещевой ящик, собранный из трёх мебельных узких щитов толщиной 18 мм.

Основание под матрас – металлическая рама размерами 2000 х 1600 х 290 мм из трубы квадратного сечения, на которой закреплены ламели. К раме прикреплены пять ножек – четыре по углам и одна по центру основания. Механизм трансформации (подъёма) с газовыми лифтами прикреплён к раме основания под матрас и продольным царгам кровати.

Двуспальная кровать – чертежи

Материалы для изготовления двуспальной кровати

Раму основания и сам матрас я заказал в Интернет-магазине. Механизмы подъёма с газовыми цилиндрами приобрёл в фирме, торгующей мебельной фурнитурой. Инструкции по установке к ним не прилагалось, поэтому пришлось необходимую информацию поискать в мебельных магазинах и в Интернете.

Из двух купленных покрывал одно используется по прямому назначению, а второе пошло на лицевую обивку спинки. Поролон толщиной 50 мм для подложки спинки приобрёл на строительном рынке. Кроме этого понадобились:

• строганый сосновый брусок размерами 2000 х 40 х 20 мм для ребра жёсткости;
• брусок 2000 х 40 х 40 мм для предотвращения сползания матраса при подъёме основания;
• доска 2000 х 100 х 20 мм для изготовления стоек, к которым крепится спинка кровати;
• труба квадратного сечения из алюминия 1000 х 40 х 40 мм для ножек кровати;
• большие уголки с длиной полок 150 мм – 4 шт.;
• маленькие мебельные уголки -10 шт.,
• крепёжные пластины 100 х 50 мм -4 шт.;
• мебельные футорки с внутренней резьбой Мб – 12 шт.;
• болты Мб х 50 – 16 шт.;
• болты Мб х 12 – 8 шт.;
• болты М12 х 20 – б шт. и жёлтые шурупы различных размеров.

Двуспальная кровать своими руками – ход работы

На строительном рынке для изготовления видимых элементов каркаса кровати (царг) купил три дубовых мебельных щита размерами 2100 х 300 х 16 мм. Для четвёртой (скрытой от взгляда) царги, а также для

боковин вещевого ящика и спинки кровати приобрёл сосновые щиты. Дубовые щиты хотелось взять потолще, но в наличии были только 16-миллиметровые.

Для изготовления поперечной царги в изножье кровати один из щитов дисковой пилой опилил в размер ширины кровати. Чтобы линия распила получилась ровной, использовал направляющий брусок для основания пилы, закреплённый струбцинами.

Щиты я пилил и шлифовал на даче, поскольку такая работа сопровождается сильным шумом и образованием большого количества пыли. Для обработки поверхностей щитов использовал ленточную шлифовальную машину с мелкозернистой лентой. Торцы поперечной царги кровати скруглил. Это и смотрится симпатичнее, и в использовании безопасней, поскольку всегда есть вероятность нечаянно зацепиться за угол кровати.

Дубовые щиты покрыл матовым мебельным лаком в два слоя с промежуточной шлифовкой вручную. Окрашивал их небольшим малярным валиком с коротким бархатистым ворсом. Сосновые щиты немного отшлифовал и покрыл цветным составом для древесины.

Сборка каркаса двуспальной кровати

В первую очередь собрал каркас кровати (фото 1). Для этого продольные и поперечные царги соединил с помощью больших уголков и шурупов 0 5 х 16, а также четырёх ножек, нарезанных ножовкой по металлу из квадратной алюминиевой трубы. Ножки крепил четырьмя болтами Мб х 50, которые вкручивал через отверстия в ножках в мебельные футорки, предварительно установленные в щиты. Под футорки сверлил в царгах глухие отверстия 0 4,5 мм и глубиной 14 мм. Пару отверстий на одной грани ножки сделал со смещением на 10 мм относительно другой пары.

Закрепил опорный брусок сечением 40 х 40 мм (фото 2), препятствующий сползанию матраса при подъёме рамы основания. Длина бруска равна расстоянию между продольными царгами кровати. Брусок крепил к продольным царгам кровати с помощью двух уголков и шурупов 4 х 20.

Механизм подъёма кровати

На следующем этапе (фото 3, 4) установил механизмы подъёма, прикрепив их к раме основания под матрас и к продольным царгам кровати. Каждый меха- низм подъёма сначала закрепил на раме основания тремя болтами М12 х 20. Для этого наметил на раме положение отверстий, после чего просверлил в раме по три отверстия 0 10 мм с каждой стороны и метчиком М12 нарезал резьбу.

Прикрепив к раме болтами уголок механизма подъёма, поместил основание под матрас внутрь каркаса кровати и наметил четыре отверстия в каждой продольной царге под футорки Мб, соответствующие отверстиям в нижней планке механизма. Очень важно было установить основание под матрас внутри каркаса так, чтобы со всех сторон был обеспечен зазор между рамой и царгами для правильной работы механизма подъёма. По отметкам просверлил в продольных царгах глухие отверстия 0 4,5 и глубиной 14 мм, затем вкрутил футорки с каждой стороны, прикрутил нижнюю планку механизма к царгам четырьмя винтами Мб х 12 с каждой стороны. После этого проверил работу механизма подъёма. Корректировать положение каркаса кровати не пришлось.

Вещевой ящик своими руками

Поперечную стенку ящика закрепил четырьмя шурупами 0 5 х 50, вкрученными в торцы через предварительно сделанные в продольных царгах отверстия, а затем две продольные стенки ящика с помощью уголков и шурупов 4×12 прикрепил к поперечной царге в изголовье кровати (фото 3-5)

Во сколько обойдется сделать двуспальную кровать своими руками:

Затраты

Основную стоимость на момент изготовления кровати составили покупные изделия:

• матрас - 16000 руб.
• основание кровати - 3000 руб.
• газовые механизмы подъёма (комплект) - 3000 руб.
• мебельные щиты и фурнитура - примерно 3000 руб.

– покрывало (2 шт.) - 2000 руб. Экономия по сравнению с покупкой готовой кровати составила примерно 5000 руб., но кровати, вписывающейся в интерьер спальни, я тогда не нашёл.

Мы пользуемся кроватью уже почти пять лет. Всё удобно и практично. Семья довольна моим творением!

После просмотра одного видео на ютюбе, решила тоже попробовать поспать на наклонной кровати, вместо горизонтальной. Говорят полезно, осознанность повышает, для ОСов хорошо. Продвинутые йоги и буддийские монахи вообще сидя спят постоянно. Но к такому идеалу нужно идти постепенно, начиная градусов с 30.

До этого эксперимента я полмесяца только на спине спала. И этот эксперимент вышел очень удачным. Выяснилось, что я так гораздо лучше высыпаюсь, мне меньше часов сна нужно, и лучше самочувствие весь день. Ну и решила я ещё и наклон попробовать. А вдруг ещё лучше станет?))

Я сплю на полу уже давно, поэтому с модификацией кровати проблем не возникло. Засунула большую, широкую, деревянную разделочную доску под верхнюю половину поролона, на котором сплю, и под доску подложила спальник в чехле, для начала. Думала градусов 30 и получилось у меня. И, на удивление, спалось под таким углом ещё лучше, чем в горизонтальном положении. Хотя в видео говорилось, что могут быть проблемы с засыпанием и частыми просыпаниями. Но не у меня. Может потому, что я уже привыкла спать на спине?
Единственная проблема, какая у меня возникла, это давление на пятую точку, о чём тоже в видео говорилось. Поролон мой, хоть и толстый очень, но стал продавливаться аж до самого пола. Проблема не большая, и я её быстро устранила подушкой. И теперь у меня подушка лежит не под головой, как у нормальных людей, а под попой.))

Поспала я так три дня и пришла к заключению, что спать на наклонной кровати удобней, чем на горизонтальной. Совершенно прям неожиданный результат. Я ожидала бессонницы, мучений и недосыпания, а получила очень комфортное ложе и прекрасный сон. Но так ведь быть не должно! И решила я всё же измерить угол наклона. Может он ниже, чем я думаю? И точно, угол оказался всего 20 градусов. Не верь глазам своим, как говорится. Доверяй, но проверяй.
Что ж, подняла я кровать ещё на 5 градусов, и для пущего удобства ещё одну подушку под колени положила. И так, как выяснилось, спится даже ещё лучше! Я опять заснула быстро и в таком блаженном состоянии, что аж сама себе завидовала. Хорошо проспала всю ночь. Просыпалась, как обычно, раза 2-3. Выспалась супер.

Подняла кровать ещё на 5 градусов и думаю - ну вот, уже ровно 30, сейчас-то проблемы и начнутся! А сон опять классный. Никаких проблем.)) Обожаю свою кровать теперь. Единственное, руки теперь приходится на живот класть. Но им так тоже очень удобно.

Когда я раньше с горизонтальной кровати вставала, то в нижней части позвоночника что-то ломило всегда. Сильная тупая боль была. Возникало желание наклоны поделать, с чего и начиналось каждое моё утро. И через 5-10 минут неприятные ощущения исчезали. А с наклонной кровати я встаю и ничего не ноет.

В общем, сплошные только плюсы от подъёма кровати. И я даже поняла, что больше возвращаться на горизонтальную кровать не хочу. Планировался этот эксперимент как кратковременный. Я думала, что помучаюсь-помучаюсь, да и брошу эту затею. Но дело обернулось совсем иначе.

Эту ночь я спала на кровати под углом 35 градусов. Опять никаких проблем, и даже ОС коротенький получилось вызвать. Вот с ОСами - да, нужно будет модифицировать мою любимую методику. Так сильно взбадриваться среди ночи, как я обычно делала, уже точно нельзя будет, иначе я просто не засну в полусидячей позе и никаких снов вообще не будет.

Подняла сегодня утром кровать до 40 градусов, очень жду ночи. Эксперимент продолжается.))
Погуглила сейчас эту тему. Не такая уж, оказывается, и редкость наклонная кровать. Даже производят такие. Очень интересно.

Кто-нибудь ещё спит на наклонной кровати? Как сон, товарищи?))

Хорошая и удобная кровать залог крепкого сна. Почему же все-таки кровать? Ведь в маленьких квартирах удобнее диван — кровать. Врачи рекомендуют именно кровать для постоянного спального места, потому что диван скорее приспособлен для недолговременного размещения, заночевавшего у вас гостя. Условия, в которых мы спим, влияют на здоровье позвоночника, а с возрастом, это вообще может стать проблемой.

Какую же все токи выбрать кровать? Очень широкий выбор имеется на современном мебельном рынке. У кроватей используются самые разнообразные конструкции рам.

Каркас кровати

Самый простой и в тоже время не дорогой вариант из длинных досок , к которым перпендикулярно прикрепляются деревянные рейки. При выборе такого каркаса стоит обращать внимание на количество перпендикулярных реек, чем больше их, тем прочнее и надежнее будет он. Если рама сделана из такого материала как береза или бук не сомневайтесь — эта рама прослужит вам гораздо дольше, ведь эта порода дерева отличается своей гибкостью.

Не забывайте про ортопедические нормы, предъявляемые к кроватям. Выбирайте кровать, у которой рамы состоят из многослойных реек , ведь они делают её более упругой, а значит, это позволит позвоночнику располагаться правильно, т. е в ровном положении.

Матрас

Для максимального ортопедического эффекта используйте ортопедический матрас. Помните, что матрас должен быть упругим, но не твердым. В магазине вам могут предложить матрас пружинный и беспружинный. Если ваш выбор пал на пружинный матрас, стоит заметить, что на 1 кв. м количество пружин должно быть 220 – 260. Конечно, такой матрас лучше выбирать для кровати, на которой будет спать один человек, потому что вес, на таком матрасе, распределяется неравномерно, а значит, в то время когда вы мирно будете спать, ваш позвоночник будет страдать. Для двух человек подойдет беспружинный многослойный матрас, он очень популярен и такой, конечно же, матрас имеет немного большую цену.

Дополнительные функции

Если есть деньги и желание достижения максимального комфорта , лучше купите кровать с регулированием жесткости и изменением угла наклона. Благодаря этому механизму появиться возможность поднять, или опустить изголовье, а так же центральную часть или ножную половину кровати.

Можно проявить свои дизайнерские способности при выборе спинок . Здесь можно найти на любой вкус, хотите вертикальные или наклонные, низкие или высокие, а также сплошные или ажурные. Есть выбор классических спинок с деревянной поверхностью и имеются разнообразные виды материалов для обивки.

Ведь в ней мы проводим целую треть суток и жизни в целом.

Правильно расположенная кровать дарит нам безопасность, возможность отдохнуть и восстановить силы для последующей активности.

Если вы спите достаточно, но просыпаетесь уставшим, если нарушилось здоровье, не ладится карьера, обратите внимание на правила, как нельзя ставить кровать в спальне. Примеры размещения и рекомендации фен шуй в статье.

Фен шуй - очень глубокая и планомерная наука, сформированная тысячелетиями. Ее цель сделать наше существование гармоничным.

Как не должна стоять кровать

1 Изножьем к входной двери (позиция покойника), т. е. на прямой линии к дверному проему.

По фен шуй этот фактор может создать заболевания вдоль средней линии тела.

Если перестановка невозможна, уменьшит отрицательное воздействие закрытая плотно дверь, перед ней ширма, комод, тумба, высокое растение с округлыми листьями.

2. Напротив зеркала, когда оно отображает спящих людей . Подробно, как повесить зеркало в спальне, чтобы оно не принесло вред, .

3. Примыкая к стене с дверью . Это особенно важно, если вы делите спальню с кем-то из членов семьи или с неуважительными соседями по комнате, которые имеют расписание для сна отличное от вашего.

Всякий раз, когда дверь открывается, вам придется просыпаться в состоянии повышенной готовности, из-за неожиданного звука и движения открывающейся двери. Могут развиться и недуги в центре тела.

4. Примыкая к стене с дверью, когда дверь загораживает обзор . Чтобы увидеть входящего, вам придется вставать с постели, вместо того, чтобы просто поднять голову, если ваша кровать находится на противоположной стороне от двери.

Вам может казаться, что не видеть дверь - привычно для вас, но подсознательно вы будете испытывать и беспокойство, что создает дисбаланс в нервной системе. Результаты могут включать в себя нервные проблемы, аритмию, учащенное сердцебиение.

Кроме того, неоднократное скручивание тела, чтобы увидеть, кто входит, в долгосрочной перспективе чреваты проблемами с шеей и позвоночником.

5. Изголовьем к самому окну , особенно к большому, панорамному. Окно является шлюзом между вашей спальней и внешним миром.

Когда вы спите головой прямо под окном, ваш сон легко нарушается доносящимися снаружи звуками от ветра или шума, запахами, светом, движениями насекомых и птиц.

Когда звуки, движения или запахи незнакомы, срабатывают инстинкты выживания, они могут полностью будить вас, после чего бывает трудно снова заснуть.

Фен шуй советует избегать ставить кровать под окном, это положение дает мало защиты, порождает тревогу и неприятности.

Решением могут стать плотные шторы.

6. Разделять одну стену с туалетом (ванной) . Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с туалетом, вы можете слышать, как жидкость движется по трубам.

Корректировка заключается в использовании толстой (желательно мягкой или очень существенной) спинки для кровати, которая может свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вам спать.

По мнению фен шуй: может привести к утечке энергии, жизненной силы и богатства.

7. Разделять одну стену с кухней . Тепло от кухни, звуки движущейся воды, работающего холодильника, прочей бытовой электроники, другие шумы снижают качество сна.

Кроме того, кухня представляет собой область активной человеческой деятельности, которая способна нарушать ваш сон звоном посуды, кастрюль и звуками других мероприятий, проводимых на кухне.

По мнению фен шуй, такое соседство так же, как и в случае с туалетом, ведет к потере жизненных сил, энергии, удачи.

8. Под наклонным или низким потолком . Они оказывают невидимое давление на энергетику людей, которое оборачивается каким-то неясным беспокойство или чувством сжатия всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно ощутимо, если вы спите на стороне с более низким сводом.

Простое решение заключается в использовании кровати с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставить почувствовать себя более защищенным от давления вниз потолка.

9. Под потолочной балкой , особенно с острыми углами. Балка, похожая на острый предмет, создает . Потоки воздуха, отталкиваясь от острых граней, атакуют спящего.

Таким образом, балка дает ощущение, что ваше пространство изрублено, что может отвлекать от спокойного сна. Поможет также балдахин над ложем, либо ремонт, в процессе которого выступы сглаживаются или закругляются.

10. Под массивными предметами , висящими прямо над головой или в изголовье спящих: люстрами или книжными полками (больше 180 см в высоту), к примеру.

Большие предметы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, испытывать невольный страх, что провоцирует бессонницу, стрессы, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Решение: люстру повесьте над обеденным столом, а массивные полки замените маленькими. Либо передвиньте кровать.

11. На одной линии между окном и дверью . Это тот случай, когда спальня подобна длинному «пеналу», кровать словно стоит на проезжей части. Спать на такой кровати не комфортно из-за резкого движения воздушных потоков.

Как исправить:

повесьте по центру окна на расстоянии полутора метров от пола небольшой многогранный хрустальный шарик. Подойдет шарик от хрустальной люстры или купленный шарик swarovski. Его грани будут преломлять лучи света и рассредоточивать резкие потоки воздуха и энергии.

Поставьте на подоконник пышное декоративное растение, оно остановит стремительную энергию ци.

Поместите сразу за кроватью перед дверью ширму: воздушный и энергетический потоки, огибая ширму, станут более плавными, а атмосфера в спальне - гармоничной.

12. Вблизи розеток . Они порождают дополнительный вредный энергетический фон.

13. Изножье примыкает к стене . Фэн шуй предостерегает: уменьшенный диапазон видимости, когда взгляд упирается в стену, снижает энергию человека, его жизненное видение, интуицию.

Стена в ногах кровати может блокировать вашу карьеру, вызвать проблемы стоп и голеностопного сустава. Чем больше пространство перед вашей кроватью, тем больше ваша жизнь расширяется, дышит и улучшается .

Резюме

Если сон не приносит отдохновение, есть проблемы в личной и социальной жизни, возьмите на вооружение правила по размещению кровати. От того насколько правильно она стоит, зависит наше здоровье, самочувствие и .

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

В следующих публикациях: как правильно разместить кровать в спальне.