Школа выживания для школьников. Рабочая программа внеурочной деятельности "школа выживания". Организационно-педагогические основы обучения

Программа «Школа выживания в экстремальных условиях» туристско-спортивного направления, ориентирована на организацию образовательной среды и деятельности детей в творческом режиме, обеспечивающем нравственное, эстетическое, физическое и психологическое развитие, а также создание условий для выбора будущей профессии. Программа позволяет подготовить учащихся к самостоятельным действиям при возникновении чрезвычайных ситуаций, как в природе, так и в условиях современного мира.

Программа предусматривает широкий подход в изучении природы Кубани, России и мира, а также помогает развить навыки автономного существования в природе.

Одной из основных форм является туризм и краеведческая работа на местности. Во время походов, дети учатся самостоятельному рациональному использованию даров природы, как средств выживания.

Новизна программы заключается в том, что курс ОБЖ в общеобразовательной школе практически отсутствует или же он интегрируется с различными предметами, что не дает элементарного представления, как вести себя человеку в случае возникновения чрезвычайной ситуации природного или антропогенного характера. Данная программа позволит научить школьника автономному существованию и использованию даров природы для выживания.

Программа включает в себя несколько блоков:

1. Туризм, как средство познания окружающего мира.

2. Знания о природных факторах и ресурсах.

3. Медицинская и психологическая и физическая подготовка.

4. Система знаний, необходимых для выживания в различных условиях в природе ив антропогенных ландшафтах.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Пояснительная записка

Программа включает в себя несколько блоков:

Знания о природных факторах и ресурсах.
Медицинская и психологическая и физическая подготовка.

4. Система знаний, необходимых для выживания в различных условиях в природе ив антропогенных ландшафтах.

Успех программы зависит от количества проведенных занятий на местности, относящейся к объекту изучения, в работе необходимо использовать все формы активных видов туризма: прогулки, экскурсии, туристские походы, экспедиции.

Актуальность данной программы обусловлена ее практической значимостью.

Цель программы: создание целостной среды для становления и развития социально активной личности, обладающей рядом умений и навыков, необходимых для автономного существования при возникновении чрезвычайных ситуаций, культурой поведения в природе, ответственным отношением к окружающей среде и как следствие к своему здоровью.

Задачи:

1. Обучающие:

Формирование у учащихся системы знаний о законах и закономерностях, действующих в живой и неживой природе;

Обучение навыкам автономного существования в природе и в антропогенных
условиях;

Обобщение и углубление знаний по истории, географии, биологии Кубани, России и
мира;

Закрепление знаний по картографии, экологии.

2. Воспитательные:

Воспитание норм (мотивов, побуждений) поведения и деятельности, направленных
на соблюдение здорового образа жизни и улучшения состояния окружающей среды;

Формирование организаторских навыков работы в коллективе.

3. Развивающие:

Развитие интеллектуальных способностей, направленных на целевой, причинный и

жизненных ситуаций: эмоциональной, волевой и психологической сферы (убеждения в
возможности решения ситуаций), стремление к распространению экологических знаний и
личному участию в практических делах по защите окружающей среды.

Отличительной особенностью программы является то, что усвоение программного материала помогает школьникам с раннего возраста обходиться без благ цивилизации и в случае возникновения чрезвычайной ситуации дает возможность не только избежать губительных последствий для собственного здоровья, а иногда даже жизни, но и помочь своему «окружению» организовать мероприятия по выходу из данной ситуации. Программа объединяет в себе материал по различным школьным предметам: биологии, химии, физике, кубановедению, географии, ОБЖ и физической культуре, а это вызывает интерес более углубленного изучения вышеперечисленных предметов.

Программа рассчитана на учащихся 9 -15 лет.

Сроки реализации 1 год, с перспективой расширения знаний по изученным темам и накопленному опыту работы в полевых условиях.

Методы и формы работы.

Изучение накопленного материала о местности (беседы, секции, семинары).

Поисково-исследовательская работа (самостоятельная работа с выполнением различных заданий),

Интеллектуальные игры («Брейн-ринг», различные викторины).

Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа.

Количество учебных часов: 144 .

Ожидаемый результат.

Знать:

Типичные растения и животные природной зоны края, факторы, укрепляющие, ослабляющие здоровье человека;

Свой организм - как он устроен, о гигиене туриста, правила обеззараживания и очистки питьевой воды в походе, заболевания, характерные для природных условий своей местности;

Уметь:

Определять типичные виды растений и животных края по внешнему виду, определять

обитания;

-
при ранениях, кровотечениях и ожогах в полевых условиях (в походе, отдыхе в лесу и антропогенных поселениях);

Правильно выбирать и собирать топливо для костра в разное время года, правильно

природном окружении.

Способы проверки результатов усвоения программы:

Участие в соревнованиях туристов (поисково-спасательные работы).

Проведение конкурсов викторин по изученному материалу.

Проведение родительских собраний.

Подготовка отчетов о проведении походов, экспедиций.

Контроль администрации учебного учреждения.

Учебно-тематический план.

№ п/п		Всего	Теория	Практика
	Начальная туристская подготовка
	Турист - друг природы
	Техника передвижения


	Способы поиска воды и пищи
	Физическая, медицинская и психологическая подготовка

	Автономное выживание в экстремальных ситуациях
	Что такое «выживание»?
	Выживание в полярных условиях
	Выживание в горах
	Выживание в тропиках

	Выживание в пустыне -
	Выживание в море
	Выживание при чрезвычайных ситуациях природного характера
	Выживание при чрезвычайных ситуациях антропогенного характера
2.10	Безопасность в городе и домашней среде

1-й раздел Начальная туристская подготовка 84 часа.

Формирование знаний о природе как взаимосвязанной системе, туристских знаний и умений природопользования (туристского, рекреационного природопользования), заинтересовать детей поисково-познавательной деятельностью и развивать у них творческую активность.

Задачи.

1. Развивать знания о человеке и его месте в природе как особого объекта.

2. Формировать навыки и умения автономной работы в природе. Сформировать понимание зависимости степени воздействия на окружающую среду от видов туризма и типа туристского природопользования, привитие эколого- туристских навыков и умений, поведенческих (жизнеобеспечивающих,
рекультивационных и побочного природопользования).

3. Формирование навыков и умений работы с планом и картой, ориентирования на
местности.

4. Физическую, медицинскую и психологическую подготовку и подготовку туристкой
технике проводить с учетом программных требований по физическому воспитанию и
возрастных особенностей.

Методы и формы проведения занятий:

Теоретические - беседа с демонстрацией иллюстративного материала и моделей.

Практические занятия в помещении и на местности: наблюдения, работа с измерительными приборами, экскурсии-практикумы по описанию объектов природы. Игровые формы (игры с готовыми правилами; игры-состязания, игры-соревнования, конкурсы и сюжетно-ролевые игры).

Краткое описание тем и теоретических и практических занятий

Турист - друг природы

Туризм - массовая форма активного отдыха и оздоровления, как вид спорта. Виды туризма. Влияние пешеходного туризма на окружающую среду. Как туристы познают окружающий мир. Какие туристские и краеведческие должности и поручения бывают.

Что такое "экология"? Что такое окружающая среда. Зачем туристу изучать экологию. Как разные виды туризма влияют на окружающую среду. Участие туристов в деле по охране природы.

Практическая работа - подбор иллюстративного материала о растениях и животных края (для альбома, реферата), организация выставки книг, распределение туристских и

краеведческих должностей и поручений. Организация наблюдений за природой.

Техника передвижения

Выработка техники передвижения в различных условиях местности, движение в одиночку и групповое. Понятия: темп, ритм, специальные команды в при групповом движении.

Практическая работа - поход с преодолением различных препятствий.

Наблюдение за природой и оформление материала по наблюдению. Оформление альбома "Туристу на заметку" (страница "Растения и животные из "Красной книги" края"). Экскурсия-практикум по изучению среды обитания растений и животных (или поход).

Разбивка лагеря в обычных и экстремальных условиях

Что взять с собой в поход. Снаряжение туристов. Палатка - дом туриста: ее устройство, правила установки и выбора места (чтобы не навредить природе). Выбор места для бивака и обустройство места. Укрытия и их типы. Как правильно выбрать место для костра и обустроить кострище. Правила пользования костром в туристском походе. Правила "захоронения" бытовых отходов - после нас - чище, чем до нас. Правила общения с дикими животными.

Практическая работа - подборка материала и оформление альбома "Туристу на заметку" (о лекарственных растениях, их нужно знать - они ядовиты).

Основы ориентирования на местности

План школы, школа на плане города (села, деревни, поселка). Какие бывают карты. План местности, топографическая карта, туристские карты. Карта спортивного ориентирования (первое знакомство). В мире ориентиров. Компас. Топографические знаки и их назначение. Ориентирование на местности по карте и местным признакам.

Практическая работа - топографический диктант, работа с планом класса и школы, определение по компасу сторон горизонта, игры на местности по карте.

Способы поиска воды и пищи.

Поиск воды является первоочередной задачей для существования в автономных условиях. Источники воды, типы водных ландшафтов. Способы добычи воды из атмосферы.

Охота, рыбалка, приготовление и заготовка пищи в экстремальных условиях. Растения - враги и друзья: лекарственные, плодово-ягодные (съедобные) дикорастущие растения, съедобные грибы. "Красный сигнал" - осторожно, ядовиты! Универсальный тест на съедобность.

Практическая работа - экскурсия-практикум по изучению и сбору гербария лекарственных растений "Зеленая аптека". Наблюдение за природой оформление материалов наблюдения.

Адаптация человека к климату умеренного пояса. Меры профилактики простудных заболеваний, гриппа, авитаминоза. Сезонность заболеваний. Здоровье и болезни школьников. Факторы, укрепляющие и ослабляющие здоровье человека в природных условиях своего края. Влияние (косвенное и прямое) загрязненного воздуха, воды, почв на организм человека. Профилактика современных заболеваний. Специальные физические упражнения. Психология выживания. Практическая работа - по оказанию первой медицинской помощи.

Подготовка к соревнованиям по туристской технике и поисково-спасательным работам.

Практическая работа - тренировки в спортивном зале и природных условиях.

2-й раздел Автономное выживание в экстремальных ситуациях (72 часа).

Цель.

Сформировать понятие адаптации человека к условиям автономного существования в природе, научить детей применять практические навыки выживания в различных ландшафтах и городском цикле, сохранении и улучшении здоровья человека.

Задачи.

Развивать знания о человеке и его адаптации к климату умеренного пояса, роли
рекреационной (туристско-краеведческой) деятельности в укреплении здоровья юного
туриста.

Дальнейшее развитие навыков природного выбора в различных климатических
условиях, применение правил и умений по выполнению норм и правил рекреационного
природопользования.

Развивать навык выживания в любых условиях, а также привить цель не только
выжить, но и помочь выжить другим.

Показать роль спортивного туризма, спортивного ориентирования в развитии
личности, в оздоровлении.

Краткое описание тем, теоретических и практических занятий

2.1. Что такое «выживание»?

Дается понятие «выживание», а также рассказать, какие мероприятия необходимо выполнит для успешного выживания.

2.2. Выживание в полярных условиях.

Полярные области, передвижение в полярных условиях, типы укрытий, особенности разведение огня и приготовление пищи, добывание воды и пищи в условиях холодного климата.

Практическая работа - однодневный зимний поход.

2.3. Выживание в горах.

Походы горы: климат и местность. Способы ориентирования в горах. Передвижение по горной местности. Опасность ледников и лавин. Специальные альпинистские приемы. Узлы и спецснаряжение.

Практическая работа - плановый трехдневный поход.

2.4. .Выживание в тропиках.

Тропическая природная зона, передвижение по джунглям, советы по одежде для тропиков. Лагерь и укрытие, поиск воды и пищи в тропических условиях. Опасные растения и животные.

2.5. Выживание в условиях умеренного климата.

Умеренный климат. Особенности географии Краснодарского края и Северского района. В данном разделе главное место отводится походам по территории района (практика).

2.6. Выживание в пустыне.

Высокие температуры и недостаточное количество осадков, вода в пустыне и способы ее добычи. Одежда для путешествий. Растительная и животная пища. Опасности. Способы построения укрытия в пустыне.

Практическая работа - добыча воды в трудных условиях.

2.7. Выживание в море.

Как избежать паники при аварии на воде? Выживание в воде. Спасательные средства и их содержимое. Сигналы бедствия. Добыча воды и пищи.

Практическая работа - составление памятки спасения на воде и льду.

2.8. Выживание при чрезвычайных ситуациях природного характера и меры по спасению .

Смерчи, ураганы, штормы. Сильный снегопад и оледенение. Гроза. Лесные пожары. Землетрясения и извержение вулканов. Засуха.

Практическая работа - тренировки по спасательным работам (использование средств связи, знаки и сигналы спасения, действия поисковой партии).

2.9. Выживание при чрезвычайных ситуациях антропогенного характера, аварии на химических и других опасных предприятиях.

2.10. Безопасность в городе и домашней среде.

Безопасность на дорогах, в общественном транспорте, в домашней среде, при террористических актах. Практическая работа - составление памяток выживания в разной среде.

В результате освоения программы обучающиеся должны:

1. Туризм, как средство познания окружающего мира.

Знать:

что такое поход, загородная поездка;
снаряжение туриста (пеший поход выходного дня);
состав медицинской аптечки;
экологически "чистый" бивак, правила его оборудования;
самодельное туристское снаряжение, способствующее охране окружающей природной среды;
правила пользования огнем в туристском походе;
хождения по равнинным участкам;
спуска и подъема по склонам;
понятия: план школы, города (села) и его окрестности, местность, масштаб;
понятие "карта" (физико-географическая, топографическая, спортивного
ориентирования, туристская);
условные знаки плана, топографической карты, спортивного ориентирования
(отдельные знаки);
местные признаки ориентирования;

Устройство компаса и приемы работы с ним.
Понимать:

Воздействие туристского снаряжения (кострового и бивачного снаряжения) и
оборудования на природу;

- что неправильное (т.е. экологически безграмотное) передвижение туристов,
отдыхающих по местности - причина разрушения природных ландшафтов;

Что правильно выбранное личное снаряжение и медицинская аптечка - залог
успешного похода, отдыха и отличного здоровья;

Назначение плана местности и различных карт для туриста, роль плана, карты в деле
охраны природы;

Влияние занятий по спортивному ориентированию на оздоровление, развитие
наблюдательности и кругозора.

Уметь:

- подбирать личное туристское снаряжение в зависимости от сезона года и погодных
условий;

- пользоваться огнем в туристском походе;

- правильно выбирать место спуска и подъема по склонам разного типа, спускаться и
подниматься по склону;

Выполнять правила хождения по равнинным участкам в лесу (хвойным, лиственным,
смешанным), по лугу и болоту;

Правильно оборудовать кострище;

Работать с планом и топографической картой;

Выполнять элементарные приемы работы с картой спортивного ориентирования;

Работать с компасом: определять стороны горизонта, ориентировать на местности.

2. Знания о природных факторах и ресурсах.

Знать:

- многообразие растений и животных леса, луга;

Типичные растения и животные природной зоны края;

Редкие и исчезающие растения края;

Факторы, укрепляющие и ослабляющие здоровье человека (на примере своей
природной зоны).

Понимать:

- значение леса, луга, водоема в жизни человека, в укреплении его здоровья, в отдыхе и
туризме;

- влияние среды обитания на живые организмы (приспособляемость);

- влияние загрязнения окружающей среды на здоровье человека.

Уметь:

- определять типичные виды растений и животных края по внешнему виду;

- определять стороны горизонта, состояние погоды с помощью растений и местных
признаков;

- приводить примеры и объяснять особенности внешнего строения живых организмов в
связи со средой обитания.

3. Медицинская и психологическая и физическая подготовка.

Знать:

Свой организм - как он устроен;

О гигиене туриста;

Правила обеззараживания и очистки питьевой воды в походе;

Заболевания, характерные для природных условий своей местности и меры их
профилактики;

Заболевания, связанные с загрязнением окружающей среды;

Особенность медицинской и физической подготовки юного туриста;

- ядовитые и несъедобные растения и грибы своего края.
Понимать:

Влияние условий окружающей среды на здоровье человека;

Необходимость в сохранении "чистоты" среды обитания человека для сохранения его
здоровья.

Уметь:

- выполнять правила личной гигиены, правила оказания первой медицинской помощи
при ранах, кровотечениях и ожогах в полевых условиях (в походе, отдыхе в лесу);

- определять ядовитые, несъедобные растения и грибы;

- обеззараживать и очищать питьевую воду в полевых условиях;

4. Система знаний, необходимых для выживания в различных условиях в природе и в антропогенных ландшафтах.

Знать:

понятие природных зонах и ландшафтах;
особенности выживания в автономных условиях;
закономерности природы различных областей.
Понимать:
что правильно выбранная норма поведения снизит нагрузку на природу.
длительность периода "заживления ран", нанесенных природе туристами (кострища).
Уметь:
правильно выбирать и собирать топливо для костра в разное время года;
правильно брать питьевую воду и очищать ее в полевых условиях;

В походе (во время экскурсии) уметь утилизировать разные типы бытовых отходов;

Собирать и использовать лекарственные, плодово-ягодные растения;

Объяснять целесообразность своего поведения в конкретном природном окружении.

Список литературы для детей

1. Багаундинова Ф.Г. Туристско-краеведческая деятельность учащихся.- М.: ЦДЮТур, 1996.

144 с.

2. Планета — наш дом: учебн. - Хрестоматия для дошкольников и младших школьников. /
Сост. И.Г. Белавина, Н.Г Найденская. - М.: Лайда, 1995. - 228 с.

3. Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы. - М: Прогресс, 1983. - 273 с.

4. Королева А.Е., Кученева Г.Г. Экологическая дорожка (авторская программа) / Вестник
АсЭКО-1994-вып. 3-4-С. 3-7.

Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.: 1998.
Куприн А.М. Занимательно об ориентировании.- М.: "Просвещение", 1980. - 108 с.
Минделевич С. Пора в поход! - М.: "Молодая гвардия", 1985. - 180 с.

Список литературы для педагога

Барышева Ю.А.

2. Формирование эколого-краёведческих знаний в школе- М.: ЦДЮТ РФ,
1997. - 104 с.

3. Плешаков А. А. Программа факультативного курса "Экология для младших школьников"

4. Плешаков А.А. Программа "Природа и мы" (4 класс).
5. Программы по экологии для общеобразовательных учебных заведений и детских
дошкольных учреждений. - Курган: ГУНО Администрация Курганской области, 1993. - С.
14-22.

6. Плешаков А.А. Экология для младших школьников - М.: Просвещение, 1995. - 45 с.

7. Плешаков А. А. От земли до неба: Атлас - определитель по природоведению и экологии

8. Поломис К. Дети в пионерском лагере. -М.: "Профиздат", 1989. - 143 с.

9. Симонова Л.П. Ключи от природы. Учебно-методическое пособие. - М.: Агар, 1997. - 144

Предварительный просмотр:

Цели и задачи на 2009-2010

1. Создание целостной среды для становления и развития социально активной

обладающей рядом умений и навыков, необходимых для автономного при возникновении чрезвычайных ситуаций, культурой поведения в природе, ответственным отношением к окружающей среде и как следствие к своему здоровью.

2. Формирование системы знаний о законах и закономерностях,
в живой и неживой природе, обучение навыкам автономного существования в антропогенных условиях, обобщение и углубление знаний по Кубани, России и мира, закрепление знаний по картографии.

3 . Воспитание норм поведения и деятельности, направленных на
здорового образа жизни и улучшения состояния окружающей среды,
организаторских навыков работы в коллективе.

4. Развитие интеллектуальных способностей, направленных на целевой, причинный и
вероятный анализ, который учащиеся могут провести при возникновении чрезвычайных и
жизненных ситуаций: эмоциональной, волевой и психологической сферы (убеждения в возможности решения ситуаций), стремление к распространению экологических знаний и участию в практических делах по защите окружающей природы.

Ожидаемый результат.

В результате прохождения программного материала учащиеся объединения «Школа выживания»

Знать:

- что такое туризм, понятие "карта" (физико-географическая, топографическая, спортивного ориентирования, туристская), условные знаки плана, топографической спортивного ориентирования (отдельные знаки);

Типичные растения и животные природной зоны края, факторы, укрепляющие, ослабляющие здоровье человека.

Свой организм - как он устроен, о гигиене туриста, правила обеззараживания и очистки питьевой воды в походе, заболевания, характерные для природных условий своей местности.

Понятие о природных зонах и ландшафтах, особенности выживания в закономерности природы различных областей.

Уметь:

Подбирать личное туристское снаряжение в зависимости от сезона года и погодных условий, выполнять правила хождения по равнинным участкам в лесу (хвойным, смешанным), по лугу и болоту, правильно оборудовать кострище, работать с планом и топографической картой, выполнять элементарные приемы работы с картой спортивного ориентирования;

Определять типичные виды растении и животных края по внешнему виду, определять
стороны горизонта, состояние погоды с помощью растений и местных признаков, приводить
примеры и объяснять особенности внешнего строения живых организмов в связи со средой
обитания;

выполнять правила личной гигиены, правила оказания первой медицинской помощи
при ранах, кровотечениях и ожогах в полевых условиях (в походе, отдыхе в лесу и т.д.);
правильно выбирать и собирать топливо для костра в разное время года, правильно
брать питьевую воду и очищать ее в полевых условиях, в походе (во время экскурсии) уметь
утилизировать разные типы бытовых отходов, собирать и использовать лекарственные,
плодово-ягодные растения, объяснять целесообразность своего поведения в конкретном
природном окружении.

Организационно-массовая работа Мероприятия Сроки выполнения:

Праздник «Турист - друг природы» сентябрь.

Участие в «Звездном походе» сентябрь.

Конкурс «Я умею ориентироваться» октябрь.

Научная экологическая конференция ноябрь.

Викторина «Растения и животные краснодарского края» декабрь.

Игра «Что возьмем с собой в поход» январь.

Конкурс «Туристы - спасатели» февраль.

Соревнования «Туристская семья» март

Походы в течении года.

Итог: участие в районном слете туристов.

Организационно оформительская работа

Оформление папки «Растения и животные Краснодарского края».
Альбом «Мы в походах».
Оформление папки по итогам работы за год.

Методическая работа

Разработка материалов «Природа Северского района».
Разработка сценариев праздников и викторин.
Оформление альбома «Что нужно знать о законах природы?».

Работа с родителями

1. Родительские собрания:

Орг. собрание. Сентябрь
Проблемы учащихся при приобретении знаний о природе.

2. Соревнования «Туристская семья», Викторина «Растения и животные краснодарского края».

План по самообразованию

Изучение литературы:

1. Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина

Плешаков А. А. Экология для младших школьников - М.: Просвещение, 1995. - 45 с.
Симонова Л.П. Ключи от природы. Учебно-методическое пособие. - М.: Агар, 1997. - 144

3. Татарникова Л.Г., Захаревич Н.Б., Калинина Т.О. Валеология - основы безопасности
жизни ребенка. - Санкт-Петербург: "Рйгос", 1995. - 214 с.

4. Туристско-краеведческая деятельность учащихся: Программа и методические

Календарно-тематическое планирование объединения «Школа выживания в экстремальных условиях»

	Тема занятия	Дата		Пособие,	Часы	Тео-	Прак-
				литература		рия	тика
1. Начальная туристская подготовка
1.1.	Турист друг природы
	Туризм - как вид спорта.		Характеристика	Багаундинова Ф.Г.
	Туристы познают законы		различных видов	Туристско-
	природы.		туризма, что такое	краеведческая
			законы природы.	деятельность
				учащихся.- М.:
				ЦДЮТур, 1996.
1.2.	Техника передвижения
	Техника продвижения		Движение группы в	Новейшая
	группы в экстремальных		туристском походе.	энциклопедия
	условиях (в туристском		« Должностные»	выживания Москва
	походе).		обязанности участников	АСТ- Астрель под
			похода	ред Т.Тимошина
				2006 г.
	Различные типы	,. -	Препятствия:	Новейшая
	преодоления		переправы, оползни,	энциклопедия
	препятствий.		осыпи, спуски и	выживания Москва
			подъемы.	АСТ- Астрель под
				ред Т.Тимошина
				2006 г.
	Характеристика		Раскрываются все виды	Новейшая
	препятствии в		препятствии и	энциклопедия
	туристском походе		оговаривается техника	выживания Москва
			их преодоления	АСТ- Астрель под
				ред Т.Тимошина
				2006 г.
	Преодоление рек и		Особенности наведения	Новейшая
	оврагов		навесных переправ	энциклопедия
				выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.
	Преодоление горной местности		Техника преодоления препятствий в горах: подъем, спуск и др.
1.3. Разбивка лагеря в обычных и экстремальных условиях
	Что взять с собой в поход. Снаряжение туристов.		Личное и командное снаряжение туриста.	Минделевич С. Пора в поход! - М.; "Молодая гвардия", 1985,
	Укрытия и их типы. Палатка - дом туриста: ее устройство, правила ее установки		Как устроена палатка, ее виды. Рассматривается возможность устройства других видов укрытий: шалаш и др.
	Выбор места для бивака и обустройство места.	. ■■■<""	Что необходимо знать при выборе места ночевки и стоянки.
	Костер и кострище.		Виды и типы костров и их применение	Минделевич С. Пора в поход! -М.: "Молодая гвардия". 1985.
	Правила "захоронения" бытовых отходов после нас - чище, чем до нас		Экологическая работа в туристском походе
	Лесные богатства	< ■■" .<	Рассматривается каталог съедобных растений Краснодарского края	Пашканг КВ., Родзевич Н.Н. Основные правила поведения учащихся в природе. // География в школе, 2002. - № 5.
				Минделевич С. Пора в поход! - М.: "Молодая гвардия", 1985.
	Практика (занятия по физической подготовке)		Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов	Минделевич С. Пора в поход! -М.: "Молодая гвардия", 1985.
1.4. Основы ориентирования на местности
	Ориентирование на местности по местным признакам		Ориентирование по звездам, солнцу, луне, мху и др.
	План и карта		План местности, условные знаки. Научить детей работать	Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.:

		с планом и картой.	1998
	Ориентирование по плану и карте	Ориентирование по компасу.	Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности, - М.: 1998
	Практика по ориентированию		Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.: 1998
	Практика по ориентированию	Кроссовая подготовка, ориентирование на местности (практика).	Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.; 1998
1.5. Способы поиска воды и пищи
	Способы поиска и очистки воды	Описываются основные способы добычи воды в различных условиях природы и ее очистка.	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.
	Охота, рыбалка, приготовление и заготовка пищи в экстремальных условиях.	Правила ловли рыбы и охота без специальных средств.	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.
1.6. Физическая, медицинская и психологическая подготовка.
	Адаптация человека к климату умеренного пояса.	Описание правильного поведения и действия в живой природе умеренного климата, понятие «привыкание к природным условиям».	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.
	Психология выживания		Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.
		Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов
	Комплекс упражнений для туристов (развитие силы и выносливости)	Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов	Комплекс упражнений для туристов В. Миронов Москва, 2001 г.
	Комплекс упражнений для туристов (развитие силы и выносливости)	Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов	Комплекс упражнений для туристов В. Миронов Москва, 2001 г.
	Комплекс упражнений для туристов (развитие гибкости)	Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов	Комплекс упражнений для туристов В. Миронов Москва, 2001 г.
		Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов	Комплекс упражнений для туристов

				В. Миронов Москва, 2001 г.
8	Комплекс упражнений для туристов (развитие ловкости и быстроты).		Кроссовая подготовка, комплекс упражнений для туристов	Комплекс упражнений для туристов В. Миронов Москва, 2001 г.	2		2
1.7. Специальная туристская подготовка
1	Особенности специальной туристской подготовки		Специальные приемы туристской подготовки при проведении соревнований и в природе.		2	2
2	Прохождение навесной переправы		Техника и тактика прохождения этапа навесная переправа	Правила проведения соревнований по туристскому многоборью В. Теплоухов 1996 г.	2		2
3	Прохождение брода		Техника и тактика прохождения этапа брод	Правила проведения соревнований по туристскому многоборью В. Теплоухов 1996 г.	2		2
4	Прохождение ПТС			Правила проведения соревнований по туристскому многоборью В. Теплоухов 1996 г.	2		2
5	Прохождение ПТС		Техника и тактика прохождения этапа ПТС	Правила проведения соревнований по туристскому многоборью В. Теплоухов 1996 г.	2		2
6	Прохождение параллельных перил		Техника и тактика прохождения этапа параллельные веревки	Правила проведения соревнований по туристскому многоборью В. Теплоухов 1996 г.	2		2
7	Прохождение туристской половы		Общая техника и тактика прохождения туристско-спортивной полосы	Правила проведения соревнований по туристскому многоборью В. Теплоухов 1996 г.	2		2
2. Автономное выживание в экстремальных ситуациях
2.1. Что такое «выживание»?
1	Понятие «выживание»		Что такое выживание и его организация.	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	2
2.2. Выживание в полярных условиях
1	Полярные области, передвижение в полярных условиях		Особенности природы полярных широт		2	2
				АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.
2	Типы укрытий		Типы укрытий в полярных условиях	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
3	Особенности разведение огня и приготовление пищи		Способы добычи огня в полярных условиях	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
4	Добывание воды и пищи в условиях холодного климата.		Добыча воды и пищи в полярных условиях	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
2.3. Выживание в горах
1	Походы горы: климат и местность.		Особенности природы горной местности	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
2	Способы ориентирования в горах. Передвижение по горной местности,		Ориентирование в горах и тактика передвижений	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.			1
3	Опасность ледников и лавин		Что такое ледники и равнины, их опасность для человека.	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
4	Специальные альпинистские приемы. Узлы и спецснаряжение		Специальная туристская подготовка	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
2.4. Выживание в тропиках
1	Тропическая природная зона, передвижение по джунглям, советы по одежде для тропиков.		Особенности природы тропической природной зоны	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
2	Лагерь и укрытие		Типы укрытий в тропической природной зоне	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
3	Поиск воды и пищи в тропических условиях		Добыча воды и пищи в тропической природной зоне	Новейшая энциклопедия выживания Москва	2		2
				АСТ- Астрель под ред Т.Тимопшна 2006 г.
4	Опасные растения и животные.		Опасности тропической природной зоны	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
2.5. Выживание в условиях умеренного климата
1	Умеренный климат.		Особенности природы России, Краснодарского края и Северского района	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
2	Особенности географии Краснодарского края		Краеведение		2	1	1
3	Особенности географии Северского района.		Краеведение	В Чистяков География Краснодарского края изд. Кубань 1991 г.	2		2
4	Туристский поход		-	-	2	-	2
5	Туристский поход		-	-	2	-	2
6	Туристский поход		-	-	2	-	2
2.6. Выживание в пустыне
1	Высокие температуры и недостаточное количество осадков, вода в пустыне и способы ее добычи.		Влияние на человеческий организм высоких температур и осадков	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
2	Одежда для путешествий.		Подбор одежды для путешествий	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
3	Растительная и животная пища. Опасности.		Рассмотрение каталога животного и растительного пустынь	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
4	Способы построения укрытия в пустыне.		Укрытия в пустыне	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
2.7. Выживание в море
1	Как избежать паники при аварии на воде?		Приемы психологической подготовки при возникновении ЧС.	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина	2	1	1
				2006 г.
2	Выживание в воде.		Способы выживания в водной стихии	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2	1	1
3	Спасательные средства и их содержимое.		Спасательные работы и оборудование для спасения на воде	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
4	Сигналы бедствия. Добыча воды и пищи.		Специальные сигналы бедствия.	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина 2006 г.	2		2
2.8. Выживание при чрезвычайных ситуациях природного характера
1	Наводнения. Смерчи, ураганы, штормы.		Природа явлений		2	1	1
2	Сильный снегопад и оледенение.		Природа явлений .	Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы.	2	1	1
	Гроза. Лесные пожары.		Природа явлений ■	Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы.			2
4	Землетрясения и извержение вулканов. Засуха.		Природа явлений	Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы.	2		2
2.9. Выживание при чрезвычайных ситуациях антропогенного характера
1	Аварии на химических и др. опасных предприятиях				2	1	1
2	Радиация		Организация мер по спасению при авариях	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ Астрель под ред Т.Тимошина	2	1	1
2.10. Безопасность в городе и домашней среде
1	Безопасность на дорогах		пдд	Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ Астрель под ред Т.Тимошина	2	1	1
2	Безопасность в общественном транспорте и в домашней среде			Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ Астрель под ред Т.Тимошина	2	1	1
3	Безопасность при террористических актах.			Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ Астрель под	2	1	1
		1	ред Т.Тимошина

Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина
Барышева Ю.А. Формирование эколого-краеведческих знаний в школе.- М.: ЦДЮТ РФ,
1997.-104 с.
Плешаков А. А. Программа факультативного курса "Экология для младших школьников" //
Вестник образования - 1993. - № 6 - С. 72-80.
Плешаков А.А. Программа "Природа и мы" (4 класс). "Сохраним природу" (3 класс):
Программы по экологии для общеобразовательных учебных заведений и детских
дошкольных учреждений. - Курган: ГУНО Администрация Курганской области, 1993. - С.

14-22.

Плешаков А.А. Экология для младших школьников - М.: Просвещение, 1995. - 45 с.
Плешаков А.А. От земли до неба: Атлас - определитель по природоведению и экологии
для учащихся нач. кл. - М.: Просвещение, 1998. - 224 с.
Поломис К. Дети в пионерском лагере. -М.: "Профиздат", 1989. - 143 с.
Симонова Л.П. Ключи от природы. Учебно-методическое пособие. -М.: Агар, 1997. - 144

9. Татарникова Л.Г., Захаревич Н.Б., Калинина Т.О. Валеология - основы безопасности
жизни ребенка. - Санкт-Петербург: "Ре1гос", 1995. - 214 с.

10. Туристско-краеведческая деятельность учащихся: Программа и методические
рекомендации для учителя. / Автор-составитель Ф.Г. Багаутдинова. - Казань:
Республиканская СЮТур, 1991.-21 с.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Туристская деятельность во всех её формах способствует всестороннему развитию личности ребенка. Она направлена на совершенствование его интеллектуального, духовного и физического развития, способствует изучению Родины, приобретению навыков самостоятельной деятельности.

Предлагаемая программа разработана по блочно-модульному принципу. Первый год обучения является базовым т.к. дает начальные, основные знания и умения, без освоения которых сложно и небезопасно заниматься каким-либо видом туризма или краеведения.

Комплексность данной программы основывается на цикличности туристско-краеведческой деятельности по принципу расширяющейся и углубляющейся гносеологической спирали, должностно-ролевой системе творческого самоуправления и развития самодеятельности обучающихся детей. При этом предполагается концентрация усилий образовательно-воспитательного и тренировочного процессов в четырех основных направлениях:

Формирование разносторонне развитой личности.

Развитие самодеятельности воспитанников на базе создания благоприятных условий для проявления ими инициативы, развития творческого потенциала, ответственности и самовыражения личности в достижении общественно ценных и личностно-значимых целей.

Морально-волевая подготовка в процессе выполнения должностных функций каждым членом группы, преодоления специфических сложностей (факторов выживания), возникающих в экстремальных ситуациях.

Физическое воспитание и дополнительное образование средствами туризма и краеведения, приобщение к здоровому образу жизни.

При этом педагогу необходимо учитывать принципы организации самодеятельности группы для успешной реализации данных программ:

Обеспечение общественно полезной, нравственно-ценной и личностно-значимой для обучающихся направленности туристско-краеведческой и специальной деятельности;

Насыщение деятельности детей элементами творчества и инициативы, основой которых становится последовательное переключение с воспроизводящих на активные творческие, поисковые виды деятельности;

Дифференциация и индивидуализация учебно-тренировочного процесса, что помогает подросткам выступать в наиболее благоприятной для него роли, находить наилучшее применение своим способностям, полнее раскрывать и выражать индивидуальность;

Организацию работы таким образом, чтобы она стала источником положительных эмоций, доставляла детям удовлетворение и радость.

Организация учебно-тренировочного процесса по программе предусматривается в течение календарного года. Особое внимание необходимо уделять вопросам обеспечения безопасности и предупреждения травматизма при изучении каждой темы, каждого годового цикла, проведении каждого занятия, тренировки, старта, мероприятия.

При решении педагогом вопросов, связанных с индивидуальными нагрузками (весовые, объемные, интенсивность тренировок) для занимающихся, необходима их строгая дифференциация и индивидуализация с учетом физического, половозрастного, морально-волевого и функционального развития.

Программа рассчитана на 4 года обучения и предусматривает приобретение ими основных знаний о своем крае, технике и тактике туризма, ориентирования на местности, ведения краеведческих наблюдений и исследований, оказания первой медицинской помощи, инструкторской деятельности в своем классе, школе, туристском объединении; необходимых знаний, умений и навыков для получения спортивных разрядов по туризму, туристскому многоборью, спортивному ориентированию. Программа рассчитана на 4 года обучения. Время, отведенное на обучение, составляет 34 часа в год из расчета 1 час в неделю, причем практические занятия составляют большую часть программы.

Рекомендуемый минимальный состав группы первого года обучения – 15 человек, второго года – не менее 10 человек, в последующие годы – не менее 8 человек. При наборе обучающихся первого года обучения следует комплектовать группу с превышением состава, так как существует естественный отсев членов объединения в период обучения и, кроме того, не все дети по тем или иным причинам могут участвовать в учебных и зачетных мероприятиях.

Занятия можно проводить с полным составом объединения, но по мере роста опыта занимающихся следует делать больший упор на групповые (2 – 3 человека) и индивидуальные занятия, особенно на том этапе обучения, когда начинается специализация.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ

«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

Распределение учебной нагрузки по годам обучения

Год обучения

Наименование разделов

1 год обучения

2 год обучения

3 год обучения

4 год обучения

Основы туристской подготовки

Топография и ориентирование

Краеведение

ИТОГО:

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ПРОГРАММЫ

«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

1 год обучения

№п.п

Наименование тем и разделов

Количество часов

всего

теория

практика

1.1.

Туристские путешествия, история развития туризма

1.2.

1.3.

1.4.

1.5.

Питание в туристском походе

1.6.

Обеспечение безопасности в туристском походе и на тренировочных занятиях

1.7.

Техника и тактика в туристском походе

Топография и ориентирование

2.1.

2.2.

Компас. Работа с компасом.

2.3.

Измерение расстояний

2.4.

Способы ориентирования

Краеведение

3.1.

Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1.

4.2.

4.3.

Общая и

5.1.

Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений

ИТОГО:

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ПРОГРАММЫ

«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

2 год обучения

№п.п

Наименование тем и разделов

Количество часов

всего

теория

практика

Основы туристской подготовки (пешеходный туризм)

1.1.

Личное и групповое туристское снаряжение

1.2.

Организация туристского быта. Привалы и ночлеги.

1.3.

Подготовка к походу, путешествию.

1.4.

Особенности туристических видов

Топография и ориентирование

2.1.

Топографическая и спортивная карты

2.2.

Компас. Работа с компасом.

2.3.

Измерение расстояний

2.4.

Способы ориентирования

Краеведение

3.1.

Туристические возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи

3.2.

Охрана природы памятников культуры

Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1.

Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний

4.2.

Походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений

4.3.

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

4.4.

Приемы транспортировки пострадавшего

Общая и специальная физическая подготовка

5.1.

Врачебный контроль, самоконтроль. Предупреждение спортивных травм во время тренировок

ИТОГО:

УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ПРОГРАММЫ «ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

3 год обучения

№п.п

Наименование тем и разделов

Количество часов

всего

теория

практика

Основы туристской подготовки (пешеходный туризм)

1.1.

1.2.

1.3.

1.4.

1.6.

Топография и ориентирование

2.1.

2.2.

2.3.

2.4.

Краеведение

3.1.

Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1.

4.2.

Общая и специальная физическая подготовка

5.1.

Общая физическая подготовка

5.2.

Специальная физическая подготовка

ИТОГО:

УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ПРОГРАММЫ «ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

4 год обучения

№п.п

Наименование тем и разделов

Количество часов

всего

теория

практика

Основы туристской подготовки (пешеходный туризм)

1.1.

Нормативные документы по туризму

1.2.

Усовершенствование и изготовление туристского снаряжения

1.3.

Организация туристского быта в экстремальных ситуациях

1.4.

Подготовка к походу, путешествию

1.6.

Техника преодоления естественных препятствий

Топография и ориентирование

2.1.

Топографическая съемка, корректировка карты

2.2.

Соревнования по ориентированию

2.3.

Ориентирование по маркированной трассе

2.4.

Ориентирование в заданном направлении

Краеведение

3.1.

Общественно – полезная работа в путешествии, охрана памятников культуры

Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1.

Тактика и техника движения в экстремальных ситуациях

4.2.

Оказание первой доврачебной помощи, приемы транспортировки пострадавшего

Общая и специальная физическая подготовка

5.1.

Общая физическая подготовка

5.2.

Специальная физическая подготовка

ИТОГО:

СОДЕРЖАНИЕ ТЕМ ПРОГРАММЫ

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

1 год обучения

1. Основы туристской подготовки

1.1. Туристские путешествия. История развития туризма.

Роль туристских походов, путешествий, экскурсий в формировании характера человека, воспитании патриотизма, углублении знаний, полученных в школе, приобретении трудовых навыков, воспитании самостоятельности, чувства коллективизма.

История освоения России, знаменитые русские путешественники и исследователи. Книги, рассказывающие о путешествиях, и их авторы: Обручев, Арсеньев, Федосеев и др.

История развития туризма в России. Влияние государства и общественных организаций в различные периоды на развитие туризма. Современная организация туризма в стране. История развития детско–юношеского туризма в стране и в родном городе, районе. Туристские традиции своего коллектива. Знакомство с туристами–земляками.

Виды туризма: пешеходный, лыжный, водный, горный, велосипедный, спелеотуризм. Характеристика каждого вида туризма. Самодеятельный туризм, экскурсионный, международный. Разрядные требования по спортивному туризму, спортивному ориентированию, туристскому многоборью, судейские звания.

1.2. Личное и групповое снаряжение

Требования к туристскому снаряжению; прочность, легкость, безопасность и удобство в эксплуатации, гигиеничность, эстетичность. Групповое и личное снаряжение туриста. Подготовка личного снаряжения к походу с учетом сезона, условий похода. Обеспечение влагонепроницаемости рюкзака, палатки. Обувь туриста и уход за ней. Сушка и ремонт одежды и обуви в походе.

Кухонное оборудование для летних и зимних условий: таганки, тросики, каны, топоры и пилы, чехлы к ним. Заточка и разводка пилы, усовершенствование пил и топоров для похода. Ремонтный набор. Снаряжение для краеведческой работы. Специальное снаряжение: веревки вспомогательные и основные, страховочные системы, карабины, репшнуры, альпеншток.

Практические занятия.

Комплектование личного и общественного снаряжения. Подгонка личного снаряжения. Изготовление, усовершенствование и ремонт снаряжения.

1.3. Организация туристского быта. Привалы и ночлеги

Требования к месту бивака:

- жизнеобеспечение - наличие питьевой воды, дров;

- безопасность - удаленность от населенных пунктов, расположение на высоких берегах рек, отсутствие на территории бивака сухих и гнилых деревьев;

- комфортность - продуваемость поляны, освещенность утренним солнцем, красивая панорама.

Организация бивака в безлесной зоне, в горах. Установка палатки в различных условиях.

Заготовка растопки, дров и предохранение их от намокания. Разведение костра в сырую погоду, при сильном ветре, в сильном тумане. Хранение кухонных и костровых принадлежностей, топора, пилы. Оборудование места для приема пищи. Мытье и хранение посуды. Правила работы дежурных по кухне.

Практические занятия

Выбор места бивака. Самостоятельная работа по развертыванию и свертыванию лагеря. Установка палаток в различных условиях. Заготовка дров - работа с пилой и топором.

Подбор группы и распределение обязанностей. Оформление походной документации. Утверждение маршрутов многодневных походов в МКК. Смотр готовности группы, его цели. Подготовка снаряжения. Смета расходов на подготовку и проведение похода.

Практические занятия

Изучение маршрутов учебно–тренировочных и зачетного (летнего) походов. Составление подробного плана–графика похода. Заполнение маршрутной документации. Составление сметы расходов.

1.5. Питание в туристском походе

Значение, режим и особенности питания в многодневном походе. Калорийность, вес и нормы дневного рациона. Способы уменьшения веса дневного рациона: использование сухих и сублимированных продуктов, ягод, грибов, свежей рыбы, съедобных растений.

Изменение режима питания в зависимости от условий дневного перехода. Норма закладки продуктов. Составление меню, списка продуктов на день, на весь поход.

Практические занятия

Составление меню и списка продуктов. Приготовление пищи на костре.

1.6. Техника и тактика в туристском походе Понятие о тактике в туристском походе.

Тактика планирования нитки маршрута. Разработка плана–графика похода. Маршруты линейные и кольцевые. Радиальные выходы. Разработка запасных вариантов маршрута. Дневки. Заброска продуктов и переноска «челноком». Изучение, разведка сложных участков маршрута. Определение способов их преодоления. Перестроения колонны при преодолении сложных участков. Подведение итогов дневного перехода и корректировка плана на следующий день. Характеристика естественных препятствий: лесные заросли, завалы, склоны, реки, болота, осыпи, снежники. Движение группы по дорогам и тропам. Разведка маршрута и, по необходимости, маркировка. Техника движения на равнине по травянистой поверхности, песку, мокрому грунту, через кустарники, по камням, болоту.

Передвижение по тундре, карликовой растительности, стланику, высокотравью, густому кустарнику. Движение в тайге. Сложности ориентирования. Техника преодоления завалов, густых зарослей, низинных заболоченных участков. Движение в горах. Основные формы горного рельефа. Передвижение по травянистым склонам, осыпям различной величины, скалам. Правила ходьбы в горах (темп движения в зависимости от рельефа местности, правильная постановка стопы, правило трех точек опоры, исключение рывков и прыжков, интервал, движение серпантином и «в лоб», самостраховка альпенштоком, короткие привалы). Использование силы трения, увеличение или уменьшение давления на поверхность. Использование страховки и самостраховки на сложных участках маршрута. Использование специального снаряжения (страховочная система, веревки, карабины и т.д). Узлы: простой и двойной проводник, восьмерка, прямой, схватывающие узлы, встречный. Техника вязания узлов. Броды через равнинные и горные реки: выбор места брода и способ прохождения. Страховка и самостраховка во время брода.

Практические занятия

Отработка техники движения и преодоления препятствий.

1.7. Обеспечение безопасности в туристском походе, на тренировочных занятиях Система обеспечения безопасности в туризме. Безопасность - основное и обязательное требование при проведении походов и тренировочных занятий. Ответственность каждого члена группы перед собой и другими членами группы в соблюдении мер безопасности.

Опасности в туризме: субъективные и объективные.

Субъективные опасности: недостаточная физическая, техническая, морально–волевая подготовка участников похода, недисциплинированность, слабая предпоходная подготовка (нехватка продуктов, недостаток сведений о районе похода, неточный картографический материал, некачественное снаряжение), переоценка сил группы и недооценка встречающихся препятствий, пренебрежение страховкой и ослабление внимания на простых участках маршрута, недостаточный самоконтроль и взаимный контроль при низких температурах и ветре, неумение оказать правильную первую доврачебную помощь, небрежное обращение с огнем и горячей пищей.

Объективные опасности: резкое изменение погоды, технически сложные участки, гипоксия (горная болезнь), солнечные ожоги в горах и на снегу, ядовитые животные и насекомые, стихийные бедствия.

Меры по исключению субъективных и преодолению объективных опасностей.

Роль маршрутно–квалификационных комиссий в оценке подготовленности групп. Обязательность выполнения рекомендаций МКК и поисково–спасательной службы.

Практические занятия

Разбор причин возникновения аварийных и экстремальных ситуаций в походах.

2. Топография и ориентирование.

2.1. Топографическая и спортивная карта.

Практические занятия

2.3. Измерение расстояний

Способы измерения расстояний на карте и на местности. Измерение кривых линий на карте с помощью курвиметра, обычной нитки. Измерение среднего шага. Счет шагов при движении шагом, бегом на местности различной проходимости. Глазомерный способ измерения расстояния, необходимость постоянной тренировки глазомера. Определение пройденного расстояния по времени движения. Определение расстояния до недоступного предмета, ширины реки, оврага.

Практические занятия

2.4. Способы ориентирования

Ориентирование в походе с помощью топографической карты, не дающей полной информации о местности. Определение своего местонахождения при наличии сходной (параллельной) ситуации. Движение в походе при использовании кроки и схем участков маршрута. Ориентирование при условии отсутствия видимости. Организация разведок в походе, опрос местных жителей, уточнение у них имеющихся карт и схем.

Особенности ориентирования в различных природных условиях: в горах, в тундре, на воде. Ориентирование при использовании спортивной карты, определение точки своего стояния и выбор пути движения.

Практические занятия

3. Краеведение

Территория и границы родного края. Рельеф, гидрография, растительность, полезные ископаемые и другие природные условия. Климат, его влияние на возможности занятий туризмом. Развитие промышленности, сельского хозяйства, транспорта. Характеристика населения.

История края, памятные события, происходившие на его территории. Знаменитые земляки, их роль в истории края.

Край в период Великой Отечественной войны. Настоящее и будущее родного края.

Экскурсионные объекты на территории края: исторические, архитектурные, природные, другие памятные места. Музеи. Промышленные и сельскохозяйственные предприятия.

История своего населенного пункта. Литература по изучению родного края.

Практические занятия

Экскурсии в музеи, посещение экскурсионных объектов. Работа со справочным материалом и литературой по истории края. Встречи с представителями науки и культуры, ветеранами войны и труда, интересными людьми.

4. Основы гигиены и первая доврачебная помощь

4.1. Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний

Личная гигиена при занятиях туризмом, значение водных процедур. Гигиена одежды и обуви.

Роль закаливания в увеличении сопротивляемости организма простудным заболеваниям. Закаливание водой, воздухом, солнцем.

Значение систематических занятий физкультурой и спортом для укрепления здоровья.

Вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков - и их влияние на организм человека.

Практические занятия

Подбор одежды и обуви для тренировок и походов, уход за ними. Применение средств личной гигиены на тренировках и в походах.

4.2. Походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений

Состав походной аптечки, перечень и назначение лекарств. Показания и противопоказания к применению лекарственных препаратов. Хранение, транспортировка, пополнение походной аптечки.

Индивидуальная аптечка туриста.

Лекарственные растения, возможности их использования в походных условиях. Сбор, обработка, хранение лекарственных растений.

Практические занятия

Формирование походной аптечки. Знакомство с лекарственными препаратами и их использованием. Сбор и использование лекарственных растений.

4.3. Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

Заболевания и травмы, обусловленные участием в туристских походах: переутомление, горная болезнь, снежная слепота, удушье, попадание в лавину, утопления.

Предупреждение и лечение ангины, обморока, отравления ядовитыми грибами и растениями, пищевых отравлений, желудочных заболеваний.

Заболевания, связанные с укусами членистоногих и змей, клещей, беспокоящих насекомых.

Ушибы, ссадины, потертости.

Обработка ран, наложение жгута, ватно–марлевой повязки, способы бинтования ран. Первая помощь при переломах, ранах, кровотечениях. Помощь при ожогах, обморожениях, тепловом и солнечном ударе. Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца.

Практические занятия

Освоение способов бинтования ран, наложения жгута. Приемы искусственного дыхания, закрытого массажа сердца. Оказание первой доврачебной помощи условно пострадавшим.

5.1. Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений

Краткие сведения о строении человеческого организма (органы и системы). Костно–связочный аппарат. Мышцы, их строение и взаимодействие. Основные сведения о строении внутренних органов. Кровеносная система. Сердце и сосуды. Изменение сердца под влиянием нагрузок различной интенсивности. Дыхание и газообмен. Постановка дыхания в процессе занятий.

Органы пищеварения и обмен веществ. Органы выделения (кишечник, почки, легкие, кожа).

Нервная система - центральная и периферическая. Элементы ее строения и основные функции. Ведущая роль центральной нервной системы в деятельности организма.

Влияние различных физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности, совершенствование двигательных качеств человека (быстрота, сила, ловкость, выносливость).

Совершенствование координации движений под влиянием систематических занятий физической культурой и спортом.

Совершенствование функций органов дыхания и кровообращения под воздействием занятий спортом. Влияние занятий физическими упражнениями на обмен веществ.

2 обучения

1. Туристская подготовка

(пешеходный туризм)

1.1. Личное и групповое туристское снаряжение

Усовершенствование туристского снаряжения применительно к условиям проведения зачетного похода.

Конструкции тентов для палаток, кухни. Техника их изготовления.

Конструкции чехлов для топора, пилы, канов. Техника их изготовления.

Конструкции бахил летних и зимних. Материалы для их изготовления. Выкройки, техника изготовления.

Практические занятия

Изготовление необходимого туристского снаряжения.

1.2. Организация туристского быта. Привалы и ночлеги.

Организация ночлегов в горных условиях, в период межсезонья, зимой. Ветрозащитная стенка. Использование разборной печки. Заготовка дров к ней. Ночные дежурства. Ночлег в палатке без печки.

Виды примусов и правила работы с ними.

Практические занятия

Организация ночлега в различных условиях. Подготовка примуса к работе и приготовление пищи на нем.

1.3. Подготовка к походу, путешествию

Использование при изучении маршрута похода отчетов групп, прошедших этот маршрут. Составление профиля маршрута. Изучение сложных участков маршрута и составление планов их преодоления.

Изучение маршрута и подготовка к летнему зачетному походу.

Практические занятия

Разработка маршрута похода.

1.4. Особенности других видов туризма (по выбору)

Особенности подготовки похода.

Особенности личного и общественного снаряжения.

Техника и тактика вида туризма.

Организация привалов и ночлегов.

Техника и тактика в туристском походе.

Практические занятия

Отработка полученных навыков в походе по избранному виду туризма.

Виды топографических карт и основные сведения о них. Определение масштаба карты при отсутствии данных. Старение карты, ее генерализация. Чтение карты и составление схем и кроки. Копирование карт и схем. Прокладка и описание маршрута.

Спортивная карта, ее масштаб, условные знаки. Старение карт, изменения, происходящие на местности. Карты с различными формами рельефа. Особенности спортивной карты для зимнего ориентирования.

Практические занятия

Планирование маршрута похода на топографической карте. Копирование карт и схем. Составление схем и кроки. Занятия на местности со спортивными картами разных масштабов. Упражнения на участках карты с отсутствием элементов местности, снятием дорожной сети, рельефа. Игры и упражнения на местности с использованием спортивных карт.

2. Топография и ориентирование

2.1. Топографическая и спортивная карта

Виды топографических карт и основные сведения о них: масштаб, рамка и зарамочное оформление. Генерализация топографической карты. Какие карты лучше использовать при проведении походов. Условные знаки топографических карт.

Спортивная карта, ее назначение, отличие от топографической карты. Условные знаки спортивных карт, виды спортивных карт: масштабные, внемасштабные, линейные и площадные. Условные знаки: населенные пункты, гидрография, дорожная сеть и сооружения на ней, растительный покров, местные предметы.

Изображение рельефа на топографических и спортивных картах. Отдельные типы рельефа: пойменный, мелкосопочник, овражно–балочный. Тщательное изображение различных форм рельефа на спортивных картах. Влияние рельефа на пути движения. Построение профиля маршрута.

Практические занятия

Упражнения на запоминание условных знаков. Изучение элементов рельефа по моделям и на местности. Определение по горизонталям различных форм рельефа. Выбор путей движения группы с учетом основных форм и элементов рельефа.

2.2. Компас. Работа с компасом

Компас, правила пользования им. Ориентирование карты и компаса. Азимут, снятие азимута с карты. Движение по азимуту. Факторы, влияющие на точность движения по азимуту. Приемы обхода препятствий. Движение через промежуточные ориентиры. Взятие азимута на предмет.

Практические занятия

Упражнения по определению азимута, снятие азимута с карты. Тренировка на прохождение азимутальных отрезков, прохождение через контрольные пункты по азимуту без использования карты. Упражнения и соревнования на прохождение азимутальных дистанций в ограниченном коридоре.

2.3. Измерение расстояний

Способы измерения расстояний на карте и на местности. Измерение кривых линий на карте с помощью курвиметра, обычной нитки.

Измерение среднего шага. Счет шагов при движении шагом, бегом на местности различной проходимости. Глазомерный способ измерения расстояния, необходимость постоянной тренировки глазомера. Определение пройденного расстояния по времени движения.

Определение расстояния до недоступного предмета, ширины реки, оврага.

Практические занятия

Измерение длины шага, построение графика перевода числа шагов в метры. Упражнения по отработке автоматизма при счете шагов, измерение различных отрезков на карте и на местности. Прохождение и пробегание отрезков различной длины. Упражнения по определению расстояния до недоступного предмета, определению ширины реки, оврага.

2.4. Способы ориентирования

Ориентирование при условии отсутствия видимости. Организация разведок в походе, опрос местных жителей, уточнение у них имеющихся карт и схем.

Движение по легенде - подробному описанию пути.

Особенности ориентирования в различных природных условиях: в горах, в тундре, на воде.

Ориентирование при использовании спортивной карты, определение точки своего стояния и выбор пути движения.

Практические занятия

Упражнения по определению точки своего местонахождения на местности при помощи карты. Участие в соревнованиях по ориентированию.

3. Краеведение

3.1. Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи

Общегеографическая характеристика родного края. Рельеф, гидрография, растительность, климат, их влияние на возможность занятия туризмом. Характеристика промышленности, сельского хозяйства, транспорта, дорожной сети. Население края, его национальный состав.

История края, события, происходившие на его территории. Знаменитые земляки, их роль в истории края. История своего населенного пункта. История своей школы, ее выпускники.

Наиболее интересные места края для проведения походов. Памятники истории и культуры. Природные и другие интересные объекты, их месторасположение и порядок посещения. Краеведческие народные и школьные музеи. Экскурсии на промышленные и сельскохозяйственные предприятия, другие объекты народного хозяйства.

Литература о родном крае.

Практические занятия

Работа со справочной литературой и картографическим материалом по родному краю. Встречи с представителями науки, культуры, промышленности, сельского хозяйства своего населенного пункта. Участие в создании летописи своего населенного пункта, родной школы. Походы и экскурсии по памятным местам. Посещение музеев.

3.2. Охрана природы и памятников культуры

Получение заданий государственных, муниципальных, общественных организаций и учреждений по работе во время проведения походов и путешествий. Методика их выполнения.

Техника выполнения краеведческих наблюдений и их фиксация: составление описаний, запись воспоминаний очевидцев событий, сбор образцов для коллекций, видео– и фотосъемка, зарисовки в походе, составление схем участков маршрута, уточнение карты маршрута, метеорологические наблюдения.

Деятельность по охране природы в условиях похода, приведение в порядок туристских стоянок.

Сбор материалов для школьного музея, предметных кабинетов.

Работа среди местного населения: концерты туристской самодеятельности, помощь сельским школам, одиноким и престарелым жителям.

Составление отчетов о проведенных походах и путешествиях.

Практические занятия

Выполнение заданий различных организаций, учреждений, школы. Проведение краеведческих наблюдений. Сбор материалов для школьного музея, предметных кабинетов. Приведение в порядок памятников истории и культуры, воинских захоронений. Работа среди местного населения.

4.Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1. Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний

4.2. походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений

4.3. Основные приемы оказания первой доврачебной помощи, транспортировки пострадавшего

4.4. Приемы транспортировки пострадавшего

5. Общая и специальная физическая подготовка

5.1. Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм

Значение и содержание врачебного контроля и самоконтроля при занятиях туризмом. Показания и противопоказания к занятиям различными видами туризма. Объективные данные: частота пульса, вес, динамометрия, спирометрия. Субъективные и объективные данные самоконтроля: самочувствие, сон, аппетит, работоспособность, настроение, оценка изменений частоты пульса. Понятие о «спортивной форме», утомлении, об остром и хроническом состоянии при перетренировке. Принципы восстановительной терапии, меры предупреждения переутомления. Дневник самоконтроля.

Порядок осуществления врачебного контроля.

Практические занятия

Прохождение врачебного контроля. Ведение дневника самоконтроля.

3 год обучения

1. Туристская подготовка

(пешеходный туризм)

Практические занятия

1.4. Подготовка к походу, путешествию

Практические занятия

2. Топография и ориентирование

Практические занятия

3. Краеведение

Практические занятия

Природоохранная работа во время туристских мероприятий.

Работа по приведению в порядок памятников истории и культуры, воинских захоронений. Сбор материалов для школьного музея, предметных кабинетов. Работа среди местного населения.

Выбор и сохранение направления движения при отсутствии карты, компаса. Использование промежуточных ориентиров для сохранения выбранного азимута движения. Использование троп, дорог. Движение вдоль оврагов, ручьев к реке, по реке к населенным пунктам.

Выход к населенному пункту зимой (использование дорог, лыжни).

Практические занятия

Основные приемы реанимации. Шок. Искусственное дыхание (искусственная вентиляция легких): способы «рот в рот» и «рот в нос». Закрытый массаж сердца. Сроки проведения и сочетание приемов реанимации.

Оказание помощи при поражении молнией, поражении электрическим током (с соблюдением правил безопасности).

Приемы транспортировки пострадавшего, изготовление носилок и волокуш.

Практические занятия

5. Общая и специальная физическая подготовка

Практические занятия

Элементы скалолазания.

Легкая атлетика.

Практические занятия

Ориентирование

Выбор пути и движение с учетом рельефа местности, проходимости растительности, почвенного покрова. Движение по маркированной трассе с фиксацией основных встречающихся ориентиров. Выход на контрольные пункты и уход с них.

4 год обучения

1. Туристская подготовка

(пешеходный туризм)

1.1. Нормативные документы по туризму

1. Инструкция по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации.

2. Правила организации и проведения туристских соревнований учащихся Российской Федерации

3. Разрядные требования по спортивному туризму

4. Положение о коллегии судей по спортивному туризму

5. Инструкция о порядке учета средств и составления отчетности по туристским многодневным походам, экскурсиям, экспедициям и туристским лагерям учащихся.

1.2. Усовершенствование и изготовление туристского снаряжения

Усовершенствование туристского снаряжения применительно к условиям его эксплуатации.

Костровые приспособления: таганки и тросики. Техника их изготовления.

Конструкции самодельных палаток, спальных мешков, рюкзаков. Применение современных материалов для изготовления снаряжения.

Практические занятия

Усовершенствование и изготовление самодельного снаряжения (по выбору).

1.3. Организация туристского быта в экстремальных ситуациях (соответствует теме 1.3.)

1.4. Подготовка к походу, путешествию

Практические занятия

Разработка маршрутов для проведения учебных походов в качестве стажеров-руководителей групп. Изучение района и разработка маршрута летнего зачетного похода.

1.6. Техника преодоления естественных препятствий

Практические занятия

Совершенствование навыков преодоления естественных препятствий, организации страховки и самостраховки при прохождении опасных участков.

2. Топография и ориентирование

2.1. Топографическая съемка, корректировка карты

Маршрутная глазомерная съемка. Кроки. Методы маршрутной глазомерной съемки в походах и на соревнованиях. Способы съемки ситуации: способ засечек, способ перпендикуляров, полярный способ.

Походная мензула и другие инструменты для съемок. Последовательность работы. Техника измерения углов и расстояний. Временный масштаб. Рисовка ситуации. Чистое вычерчивание. Досъемка на растянутой копии топокарты.

Корректировка спортивной карты. Основа, построение съемочного обоснования. Бригадный и индивидуальный метод рисовки карты. Техника снятия угловых величин, измерения длин отрезков. Отбор изображаемых ориентиров. Техника рисовки. Планшет для съемки, материал для рисовки, карандаши.

Практические занятия

Выполнение маршрутной глазомерной съемки (побригадно), чистовое вычерчивание кроки. Корректировка участка карты на местности. Копирование карт и вычерчивание оригиналов. Копирование оригиналов расчлененных карт.

2.2. Соревнования по ориентированию

2.3. Ориентирование по маркированной трассе

2.4. Ориентирование в заданном направлении

3. Краеведение

3.1. Общественно полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры

Практические занятия

Получение и выполнение заданий различных организаций на проведение работ во время путешествия. Проведение различных краеведческих наблюдений и фиксация их. Запись воспоминаний очевидцев и участников памятных событий. Природоохранная работа во время туристских мероприятий. Работа по приведению в порядок памятников истории и культуры, воинских захоронений. Сбор материалов для школьного музея, предметных кабинетов. Работа среди местного населения.

4. Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1. Тактика и техника движения в экстремальных ситуациях

Практические занятия

Отработка действий группы в имитированных условиях возникновения экстремальных ситуаций.

4.2. Оказание первой доврачебной помощи, приемы транспортировки

Подготовка инструментов для инъекции, забор лекарств и выполнение подкожных, внутривенных и внутримышечных инъекций (на тренажере).

Раны: симптомы, обработка, остановка кровотечения. Остановка кровотечения из носа, из десны, из уха, из легких, из пищеварительного тракта, внутреннего кровотечения в брюшную полость. Основные приемы реанимации. Шок. Искусственное дыхание (искусственная вентиляция легких): способы «рот в рот» и «рот в нос». Закрытый массаж сердца. Сроки проведения и сочетание приемов реанимации. Оказание помощи при поражении молнией, поражении электрическим током (с соблюдением правил безопасности). Приемы транспортировки пострадавшего, изготовление носилок и волокуш.

Практические занятия

Оказание первой доврачебной помощи пострадавшему. Изготовление носилок и волокуш. Транспортировка пострадавшего.

5. Общая и специальная физическая подготовка

5.1. Общая физическая подготовка

Практические занятия

Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для туловища, для ног. Упражнения с сопротивлением. Упражнения с предметами. Элементы акробатики.

Упражнения на равновесие, выполняемые на гимнастическом бревне, скамейке. Переправа по бревну через овраг, ручей, канаву; переправа по качающемуся бревну. Подъем по гимнастической лестнице, стенке, в том числе без помощи ног. Подъем по крутым склонам оврагов, берегам ручьев.

Элементы скалолазания.

Игры: баскетбол, футбол, гандбол - со специальными заданиями. Эстафеты с применением сложных двигательных заданий, требующих координации движения.

Плавание различными способами.

Легкая атлетика.

5.2. Специальная физическая подготовка

Практические занятия

Упражнения на развитие физических качеств, необходимых для специальной подготовки.

Ориентирование.

Движение по азимуту по открытой и закрытой местности. Измерение расстояний на местности во время бега по дорогам, тропам, просекам, по лесу различной проходимости, склонам различной крутизны.

Движение без помощи компаса по солнцу. Бег «в мешок». Бег с выходом на линейные и площадные ориентиры. Бег с выходом в заданную точку со строгим контролем направления и расстояния. Выбор пути и движение с учетом рельефа местности, проходимости растительности, почвенного покрова. Движение по маркированной трассе с фиксацией основных встречающихся ориентиров. Выход на контрольные пункты и уход с них в заранее выбранном направлении.

Лыжная подготовка.

Движение на лыжах по равнинной и пересеченной местности. Спуск на лыжах по склону в высокой, средней и низкой стойке. Подъем обычным шагом, способами «елочка» и «лесенка». Торможение «плугом» и «полуплугом». Вынужденная остановка падением. Повороты в движении переступанием, из положения «плуга» и «полуплуга». Тропление лыжни на открытой местности и в лесу. Движение по заснеженным и обледенелым склонам на лыжах. Меры страховки и самозадержания.

Туристская техника.

Движение по ровной, по сильно пересеченной местности, по лесу через кустарники и завалы, движение по заболоченной местности, движение по дорогам, тропам и без троп. Движение по склонам различной крутизны и с различными почвенно–растительными условиями. Прохождение различных этапов соревнований по технике туризма: спуски и подъемы, траверс склонов, переправы и т.д.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

Порядок изучения тем в целом и отдельных вопросов определяется педагогом в зависимости от местных условий деятельности объединения.

Теоретические и практические занятия должны проводиться с привлечением наглядных материалов, использованием новейших методик. Преподаватель должен воспитывать у учащихся умения и навыки самостоятельно принимать решения, неукоснительно выполнять требования «Инструкции по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации», «Правил организации и проведения туристских соревнований учащихся Российской Федерации». Обязательным условием является практическое участие обучающихся в подготовке и проведении соревнований, обучении младших школьников. Для проведения теоретических и практических занятий рекомендуется привлекать учителей – предметников, опытных судей, инструкторов, врачей, спасателей, спортсменов.

После каждого года обучения за рамками учебных часов планируется проведение зачетного степенного или категорийного похода или участие в многодневном слете, соревнованиях, туристском лагере, сборах и т.п.

Каждый годовой цикл предусматривает организацию и проведение зачетного туристского похода, экспедиции, участия в соревнованиях, подготовка к которым должна осуществляться в течение всего года. Она должна включать краеведческое изучение региона; разработку маршрута; переписку с общественно-туристскими и детско-юношескими организациями (объединениями) региона; распределение должностно-ролевых обязанностей; организационную и хозяйственную подготовку; проверку тактико-технической, морально-волевой, физической готовности воспитанников к учебным походам по родному краю. Педагогу необходимо уделять внимание психологической подготовке воспитанников к зачетному мероприятию, культуре межличностного общения, формированию коллектива.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Алексеев А.А. Питание в туристском походе. М., ЦДЮТур МО РФ, 1996.

Алешин В.М., Серебреников А.В. Туристская топография. М., Профиздат, 1985.

Антропов К., Расторгуев М. Узлы. М., ЦДЮТур РФ, 1994.

Аппенянский А.И. Физическая тренировка в туризме. М., ЦРИБ "Турист", 1989.

Бринк И.Ю., Бондарец М.П. Ателье туриста. М., ФиС, 1990.

Бардин К.В. Азбука туризма. М., Просвещение, 1981.

Берман А.Е. Путешествия на лыжах. М., ФиС, 1968.

Варламов В.Г. Основы безопасности в пешем походе. М., ЦРИБ "Турист", 1983.

Волович В.Г. Академия выживания. – М.: ТОЛК, 1996.

Волович В.Г. Как выжить в экстремальной ситуации. - М.: Знание, 1990.

Волков Н.Н. Спортивные походы в горах. М., ФиС, 1974.

Ганопольский В.И. Организация и подготовка спортивного туристского похода. М., ЦРИБ "Турист", 1986.

Ганиченко Л.Г. Котелок над костром. М., Издательский дом "Вокруг света", 1994.

Григорьев В.Н. Водный туризм. М., Профиздат, 1990.

Захаров П.П. Инструктору альпинизма. – М., Фис, 1988.

Иванов Е.И. Судейство соревнований по спортивному ориентированию. М., ФиС, 1978.

Казанцев А.А. Организация и проведение соревнований школьников по спортивному ориентированию на местности. М., ЦДЭТС МП РСФСР, 1985.

Кодыш Э.Н., Константинов Ю.С., Кузнецов Ю.А. Туристские слеты и соревнования. М., Профиздат, 1984.

Константинов Ю.С. Туристские соревнования учащихся. М., ЦДЮТур МО РФ, 1995.

Коструб А.А. Медицинский справочник туриста. М., Профиздат, 1997.

Кошельков С.А. Обеспечение безопасности при проведении туристских слетов и соревнований учащихся. – М., ЦДЮТур МО РФ, 1997.

Куликов В.М., Ротштейн Л.М. Составление письменного отчета о пешеходном туристском путешествии школьников. М., ЦРИБ "Турист", 1985.

Куликов В.М., Ротштейн Л.М. Школа туристских вожаков. – М., ЦДЮТур МО РФ, 1997.

Куликов В.М., Константинов Ю.С. Топография и ориентирование в туристском путешествии. М., ЦДЮТур МОПО РФ, 1997.

Куликов В.М. Походная туристская игротека. Сборники N 1,2. М., ЦДЮТур МО РФ, 1994.

Краткий справочник туриста. М., Профиздат, 1985.

Лебединский Ю.В., Сафонова М.В. Работа кружка юных туристов в школе. М., ЦРИБ "Турист", 1989.

Линчевский Э.Э. Психологический климат туристской группы. М., ФиС, 1981.

Лукоянов П.И. Лыжные спортивные походы. М., ФиС, 1988.

Маринов Б. Проблемы безопасности в горах. М., ФиС, 1981.

Маслов А.Г. Подготовка и проведение соревнований «Школа безопасности». - М., Гуманит.изд.центр ВЛАДОС, 2000.

Маслов А.Г. Организация работы и финансирование туристско – краеведческих объединений учащихся. – М., ЦДЮТур Минобразования России, 1999.

Маслов А.Г., Константинов Ю.С. Дрогов И.А. Полевые туристские лагеря. – М., Гуманит.изд.центр ВЛАДОС, 2000.

Маслов А.Г., Константинов Ю.С., Латчук В.Н. Способы автономного выживания человека в природе: Учебное пособие. М.: Академия, 2004.

Методика врачебно-педагогического контроля в туризме. М., ЦРИБ "Турист", 1990.

Методические рекомендации по проведению водных туристских путешествий. М., ЦРИБ "Турист", 1977.

Методические рекомендации по обеспечению безопасности в лыжных походах. М., ЦРИБ "Турист", 1980.

Нурмимаа В. Спортивное ориентирование. М., ФСОРФ, 1997.

Огородников Б.И. С картой и компасом по ступеням ГТО. М., ФиС, 1989.

Организация и проведение поисково-спасательных работ силами туристской группы. М., ЦРИБ "Турист", 1981.

Остапец-Свешникров А.А. Педагогика туристско-краеведческой работы в школе. М., Педагогика, 1985

Остапец-Свешников А.А. Проблемы всестороннего развития личности. М., ЦРИБ "Турист", 1987.

Основы медицинских знаний учащихся. Под ред. Гоголева М.И. М., Просвещение, 1991.

Обеспечение безопасности в водных путешествиях. М., ЦРИБ "Турист", 1976.

Подготовка, проведение и судейство районных туристских соревнований школьников. Сост. Сафронов В.А. М., ЦСЮТур МО РСФСР, 1986.

Попчиковский В.Ю. Организация и проведение туристских походов. М., Профиздат, 1987.

Правила организации и проведения туристских соревнований учащихся Российской Федерации. М., ЦДЮТур МО РФ, 1995.

Рождественская С.Б. Содержание и методы этнографической работы школьников. М., ЦРИБ "Турист", 1988.

Ротштейн Л.М. Школьный туристский лагерь. М., ЦДЮТур МО РФ, 1993.

Рыжавский Г.Я. Биваки. М., ЦДЮТур МО РФ, 1995.

Самодельное туристское снаряжение. Сост. П.И. Лукоянов. М., ФиС, 1986.

Справочник путешественника и краеведа. Под.ред.Обручева С.В. том 1 и 2, Гос.издательство географической литературы, 1949-50.

Спутник туриста. М., ФиС, 1963.

Стрижев Ю.А. Туристу о природе. М., Профиздат, 1986.

Туризм в школе: книга руководителя путешествия. М., ФиС, 1983.

Туризм и спортивное ориентирование. Учебник для институтов и техникумов физической культуры. Сост. Ганопольский В.И. М., ФиС, 1987.

Туристско-краеведческие кружки в школе. Под ред. Титова В.В. М., Просвещение, 1988.

Тыкул В.И. Спортивное ориентирование. Пособие для руководителей кружков и внешкольных учреждений. М., Просвещение, 1990.

Усыскин Г.С. В классе, в парке, в лесу. М., ЦДЮТур МО РФ, 1996.

Уховский Ф.С. Уроки ориентирования. М. ЦДЮТур МО РФ, 1996.

Физическая подготовка туристов. М., ЦРИБ "Турист", 1985.

Шимановский В.Ф., Ганопольский В.И., Лукоянов П.И. Питание в туристском путешествии. М., Профиздат, 1986.

Шибаев А.В. Переправа. Программированные задания. М., ЦДЮТур МО РФ, 1996.

Шибаев А.В. Умеете ли вы ориентироваться в пространстве и времени?

Умеете ли вы предсказывать погоду? М., ЦДЮТур МО РФ, 1996.

Шибаев А.В. В горах. М., ЦДЮТур МО РФ, 1997.

Школа альпинизма. М., ФиС, 1989.

Штюрмер Ю.А. Общественно-полезная работа самодеятельных туристов. М., ЦРИБ "Турист", 1990.

Штюрмер Ю.А. Профилактика туристского травматизма. М., ЦРИБ "Турист", 1992.

Штюрмер Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и действительные. М., ФиС, 1983.

Штюрмер Ю.А. Охрана природы и туризм. М., ФиС, 1974.

Штюрмер Ю.А. Туристу об охране природы. М., Профиздат, 1975.

Энциклопедия туриста. М., Научное издательство "Большая Российская энциклопедия", 1993.

Что сильнее всего может сплотить семью? Что остается в воспоминаниях детей и взрослых? Конечно, приятные, веселые, добрые моменты проведенные вместе! Семейные праздники и традиции помогают создать ценную «копилку» воспоминаний, которая останется с каждым на всю жизнь. Часы, проведенные с ребенком за совместными делами закладывают те самые традиции , на которых потом, в более взрослом возрасте строятся уважение, доверие, искренность, помощь детей своим родителям, взаимопонимание в семье. Семейные с мероприятия-фундамент прочных отношений и большой вклад в развитие ребенка. Именно в семье у ребенка закладывается модель его собcтвенной будущей жизни.

Как давно вы играли с детьми в совместные игры, становились частью семейной истории, вовлекались в интересы своих детей и их друзей, при этом отдыхая сами? На этих выходных у вас есть такая возможность!

Присоединяйтесь к нам и проведите незабываемые выходные, отвлекитесь от будней текущих дел!

Мы приготовили для вас предложение, которое большинство родителей не оставит равнодушным!

Семейный лагерь одного дня от проекта «Федерация» - это возможность провести увлекательный и незабываемый день в команде инструкторов Школы выживания, обучившись преодолению опасностей в дикой природе и современном городе! Но это не только выживание физическое, ведь не так часто мы остаемся один на один в совсем дикой природеJ. Выживание - это прежде всего набор действий, направленных на сохранение жизни, здоровья и работоспособности в условиях стресса и неопределенности.

Так же на программу принимаются дети без родителей, наши вожатые на один день смогут заменить любящих мам и пап, ведь такое упускать не стоит!

Итак, на нашей программе одного дня «Федерация» мы научимся:

Разведению огня без спичек
Постройке временного убежища
Определять следы животных и человека
Вязать различные узлы
Добывать воду
Справляться со стрессом
Уметь согреваться или наоборот охлаждаться в зависимости от экстремальных погодных условиях
Обрабатывать раны и оказывать первую медицинскую помощь без медикаментов!
Справляться с голодом (но есть мы будемJ)

И так как наше путешествие приурочено к 23 февраля, мы потренируемся в сборке и разборке автомата и даже научимся ходить по минному полю!

Отличный подарок на 23 февраля-как родителям, так и детям!

Где : тренировочная база «Академии Выживания» (Руза)

Время встречи у автобуса: 9.30

Время приезда обратно в Москву: ориентировочно в 19.00

Питание на базе: походное+всегда горячий чай с вкусняшками!

Кто проводит занятия: профессиональные инструктора «Академии Выживания» и проекта «Федерация» сайт

Немного о тренерах : Академию Выживания возглавляет Колесников Дмитрий Викторович, черный пояс 2-й дан по таэквон-до, кандидат в мастера спорта по самбо, экс - капитан сборной г. Москвы. Руководитель отделения Рукопашного боя и акробатики Рос Центра Каскадеров "ТРЮК", постановщик трюковых сцен. Человек, чья харизма и опыт покоряет с первых минут знакомства!

Собравшись у автобуса на станции метро Мякинино, отметившись в списках у сопровождающих, отправляемся в настоящее приключение! Внешний вид и полная экипировка - походно-спортивная, ведь, уже с первых минут по прибытию нас ждет насыщенная программа!

1. КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ПРОГРАММЫ
1.1. Цель и задачи
Цели программы:
1) экогуманистическое воспитание;
2) воспитание в детях самостоятельности, ответственности за себя и за природу. Задачи программы:
- создание условий для изучения богатства и многообразия природы родного края;
- освоение ценного опыта выживания, поддержания и регулирования здоровья в условиях дикой природы;
- воспитание ответственного, заботливого, трудолюбивого отношения человека к Земле (Природе), Истории края, в т.ч. в экстремальных условиях;
- воспитание чувства единства и гармонии с Природой в условиях выживания;
- организация трудовой и природоохранной деятельности.
1.2. Ведущие принципы
Педагогический коллектив программы руководствуется в своей деятельности идеями и принципами экогуманистической модели образования. Эта модель решения экологической проблемы используется в активной игровой форме в условиях жизни в лесу.
2. УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА
2.1. ДЕТИ
Программа ориентирована на подростков в возрасте 12 - 16 (17) лет, в том числе на социально-дезадаптированных подростков (в частности, на подростков с девиантным поведением).
· 4 отряда по 15 детей - всего 60 человек
2.2. ПЕРСОНАЛ ЛАГЕРЯ
2.2.1. Инструкторско-воспитательский персонал:
Ш Директор лагеря · Ответственный за культурно-массовую и спортивную работу
· Краевед-эколог
Ш Старший воспитатель
· Воспитатель
· Воспитатель
· Воспитатель
Старший инструктор
· Инструктор
· Инструктор
· Инструктор.
2.2.2. Персонал, обеспечивающий жизнедеятельность лагеря
Ш Зам. директора по АХЧ
· Завхоз
· Водитель
Шеф-повар
· Кухонный работник
· Кухонный работник
3. УСЛОЛВИЯ ЖИЗНИ В ЛАГЕРЕ
Быт и проживание в лагере очень простой. Живут дети в армейских палатках (МЧС). Каждая палатка оборудована печью на случай похолодания, постелен пол. Палатки с внутренним тентом, поэтому о простуде и сквозняках родителям можно не беспокоиться. Каждый ребенок снабжается походной пенкой, спальным мешком, простыней. Пища готовится на походной армейской кухне и промышленной плите первоклассным поваром.В походах и на сплавах дети готовят сами под руководством инструкторов и воспитателей (вожатых). Еда простая, но очень калорийная и полезная. Функционирует баня.
4. ОПИСАНИЕ ОРГАНИЗАЦИИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАСТНИКОВ ПРОГРАММЫ
Основной моделью жизнедеятельности "Школы выживания" является эколого-военно-спортивный лагерь. Такая модель соответствует организационной форме детского объединения: эколого-спортивный летний туристский лагерь.
Особенности этапов развития кратковременного коллектива детей.
Организационный этап - формирование отрядов, размещение детей в палатках, выбор и распределение ролей для каждого подростка в отряде в ходе деловой игры.
Основной этап - включает в себя несколько блоков (программ).
1. Занятия по обучению действиям, позволяющим выжить самим и не навредить природе в экстремальных условиях:
- техника безопасности в лесу, на воде, на работе;
- способы построения сплавсредств, шалаша, разведения костра;
- ориентирование на местности, прохождение полосы препятствий;
- изготовление луков, стрельба, изучение приемов рукопашного боя;
- оказание первой медицинской помощи;
- приготовление пищи. 2. Программа экологического воспитания:
- прохождение экологической тропы;
- использование различных участков экологической тропы при проведении праздников: день леса, день туризма, день здоровья, день охраны окружающей среды;
- природоохранные мероприятия.
3. Программа трудового воспитания и краеведческой работы:
- участие в реставрации церкви в селе Монастырь (1909 г.) и ремонте здания Земского училища (около 1900 г.);
- участие в создании изб-музеев на базе сохранившихся деревенских домов с предметами быта крестьян (подворья);
- помощь престарелым местным жителям;
- освоение основ плотницкого, столярного дела.
4. Спортивные мероприятия:
- футбольный турнир, волейбол, эстафеты, прохождение полосы препятствий, катание на лошадях; - спортивное ориентирование, сплавы, плавание. 5. Программа отдыха:
- игры и песни у костра, экскурсии, рыбалка, катание на лодках, сбор грибов и ягод, конкурсы, дискотеки, день туризма, день рыбака, день леса и другие.
Итоговый этап - сдача подростками зачетов по программе Школы выживания, получение свидетельств о прохождении курса "Школа выживания" (при успешной сдаче зачетов).
Специфика профиля детского объединения.
Экологическую специфику программы экологического воспитания курсантов эколого-спортивного летнего туристского лагеря "Школа выживания для подростков "Северный монастырь" подчеркивают следующие моменты.
Во-первых, занятия по обучению действиям в экстремальных условиях в содружестве, в единстве с природой являются своеобразным методом экологического воспитания.
Во-вторых, кроме обучения выживанию проводится обучение общению с природой. В окрестностях лагеря находится почти четырехкилометровая экологическая тропа, которая отражает все богатство флоры этих мест. Прохождение этой тропы является обязательным элементом нашей программы. Здесь можно увидеть 7 видов растений, занесенных в Красную Книгу, 7 видов особо охраняемых растений, выходы линз голубой глины на поверхность земли; понаблюдать за дикими животными и птицами, покататься верхом на лошади, полакомиться свежей земляникой, собирать грибы. На различных участках тропы подростки увидят, что происходит с природой под влиянием человека, группы людей, большого скопления людей.
Стиль общения основан на принципах субординации. Во время игр стиль общения задается правилами игры (стиль, как правило, игровой).
Формы коллективной и индивидуальной творческой деятельности детей разнообразны. Это участие в лесопосадочных работах, оборудование стоянок во время сплава, участие в работах по реставрации церкви в селе Монастырь и ремонте здания Земского училища, беседы с местными жителями об истории края. А также это различные конкурсы (например, букетов, поделок из корней деревьев и другие), экологическая викторина, основанная на изучении экологической тропы.
Возможности развития самоуправления и творческой инициативы заложены в самой идее "Школы выживания", в частности, на организационном этапе это выбор направления деятельности отряда, выбор и распределение ролей каждым подростком, на основном этапе это исполнение детьми выбранных ролей.
5. ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОЦЕНКА
Критерием оценки эффективности проекта, на наш взгляд, является проявившееся после пребывания в лагере убеждение у подростков, что даже в экстремальных условиях нужно жить, сохраняя природу, что нужно жить в единстве и гармонии с природой, что природа живая, и ее нужно беречь.
А также возможны следующие критерии:
- освоение способов адаптации и выживания в нестандартных условиях;
- получение экологических знаний (знаний о необходимости охраны окружающей среды и рационального природопользования);
- применение полученных экологических знаний на практике.
Предполагается проведение анкетирования участников программы (подростков) до начала программы и по ее окончании.
Цель первичного анкетирования - выяснить, что ожидают подростки от этой программы (каковы их ожидания), и что они умеют делать, каковы их умения и навыки.
Цель вторичного анкетирования - выяснить, сбылись ли ожидания подростков, какие впечатления у них остались после отдыха в лагере, какие навыки и умения они приобрели, какие новые знания получили, изменилось ли их отношение к природе.
6. МЕХАНИЗМЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
Для подготовки педагогического персонала к участию в проекте в середине мая проведен двухдневный методический проблемно-целевой семинар - деловая игра. Итогом семинара стали:
- разработка вводного инструктажа для детей (как расписать роли в отряде, как научиться жить, не мешая другим, а помогая);
- разработка и утверждение программ для преподавателей (по вопросам эковоспитания, патриотического, трудового воспитания, по курсу выживания);
- обучение инструкторов игровой форме обучения детей (подготовка игротехников);
- разработка и утверждение системы зачетов для программы "Школа выживания";
- разработка и утверждение программ конкурсов и викторин;
- согласование со всем педагогическим составом расписания и графика работы всей смены.
10. СХЕМА УПРАВЛЕНИЯ ПРОГРАММОЙ
Руководитель проекта Молчанова О.И., к.э.н. МЕТОДОЛОГ Минеева С.А., к.фил.н.. НАУЧНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ И ИНСТРУКТОРСКИЙ СОСТАВ ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЗА ОРГАНИЗАЦИОННО-ХОЗЯЙСТВЕННУЮ ЧАСТЬ Бояршинов М.Р. Ответственный за программу экологического воспитания Левковский В.П., к.б.н. Ответственный за программу "Школа выживания" Разин В.Г. ЗАВХОЗ ПОВАР Обслуживающий персонал ВОДИТЕЛЬ СТАРШИЙ ВОСПИТАТЕЛЬ СТАРШИЙ ИНСТРУКТОР Воспитатели Инструкторы 11. ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН РАБОТЫ ПО РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ В ВИДЕ ИГРЫ
1 ЭТАП. ВХОЖДЕНИЕ В ИГРУ И В ПРОГРАММЫ
1 день 1. Общее собрание. Инструктажи:
а) по распорядку дня;
б) по плану на смену по целям и задачам;
в) инструктаж по технике безопасности:
· В деревне
· На реке
· В лесу
· В походах
2 день
1. Проблемно-целевой семинар
2. Соревнования (по пилке и колке дров).
Инструкторы проводят занятия:
- "дрова"
- "палатки"
- "костры"
2 ЭТАП. ОБУЧЕНИЕ
3 день - день туризма
1. Освоение полосы препятсвий
2. Купальник, рыбалка.
3. Труд
4. Проведение соревнований по "ориентированию на местности".
Волейбол, футбол, кино, дискотека.
Примечание: 1) знакомство с работой компаса, картой, топографическими знаками.
2) начальная медицинская подготовка
3) "Ориентирование на местности":
- знакомство с топ. картой (масштаб, топограф. знаки, определение сторон света)
- знакомство с компасом (устройство, определение азимута, определение сторон света по солнцу, по деревьям, по звездам).
- Начальная мед. подготовка (виды травм, перевязочные материалы и медикаменты, оказание первой помощи).
4 день
2. Труд
4. Занятия по сплавам. Сдача грибов. "Веселые старты" на воде.
5. Соревнования по футболу, волейболу.
6. Дискотека, кино, рыбалка.
Примечание: а) изготовление сплавсредств из подручных материалов
б) инструкции о мерах безопасности на вод
в) занятия по сплавам (ориентирование на реках, тех. безопасности, сплавсредства, изготовление сплавср-в из подручных мат-в)
г) медицинская подготовка (помощь на воде, искусственное дыхание, спасательные средства).
5 день - день здоровья
2. Труд
3. Отдых, купальник, рыбалка, экологическая тропа, сбор грибов и ягод.
4. Соревнования по прохождению полосы препятствий
5. Кросс по пересеченной местности с плаванием
6. Футбол, волейбол, рыбалка
Примечание: а) полоса препятствий (знакомство с этапами полосы, тех. безопасности на полосе, обучение прохождению полосы, зачет).
б) мед. подготовка (травмы - ушибы, вывихи, переломы; оказание первой помощи; изготовление шин из подручных материалов).
3 ЭТАП. ПОГРУЖЕНИЕ В УСЛОВИЯ ДИКОЙ ПРИРОДЫ
6-10 дни
Для сплавляющегося отряда:
Выезд отряда после завтрака. Маршрут - доехать до Погвинского. 1 день - пешком до Погвинского (18 км). На Погвинском изготовление плота. Ночевка. 2 день - начало сплава. Для отрядов, оставшихся в лагере:
Распорядок дня - обычный.
Купание, рыбалка, сбор грибов и ягод. · Изготовление отрядных столбов-тотемов;
· Соревнования по футболу, волейболу, рыбалке, плаванью;
· Обустройство лагеря;
· Экология (экологич. тропа);
· Рисование;
· Подготовка концерта к закрытию смены.
9 день - день охраны окружающей среды
Распорядок дня обычный, мероприятия по расчистке близлежащей территории. 11 день - день леса Распорядок дня обычный, мероприятия на экологической тропе.
4 ЭТАП. ВЫХОД ИЗ ПРОГРАММ И ИГРЫ
12 день
2. Начало военно-спортивной игры.
3. Награждение победителей.
4. Закрытие смены:
· Вручение дипломов;
· Концерт;
· Дискотека;
Костер. 13 день - окончание смены, возвращение домой
12. РАСПОРЯДОК ДНЯ
Для любителей рыбалки - "Утренняя зорька"
Для любителей бега - утренняя пробежка
8.00 - Подъем, зарядка, туалет
9.00 - Завтрак
10.00 - Трудовое, экологическое, патриотическое воспитание. С перерывами на купание, игры, отдых.
13.30 - Обед, отдых
15.30 - Спортивные мероприятия (полоса препятствий, волейбол, футбол, спортивные эстафеты, бокс, карате, рукопашный бой, полоса препятствий).
Время для любителей рыбалки
18.30 - Ужин, телевизор, дискотека, личное время
22.00 - Кефир, чай.
22.30 - Отбой

Утверждена

на педагогическом совете

протокол №__ от _______2013 г.

Директор МБОУ ДОД «ЦВР»

для одаренных детей

О.С.Курбанова

АДАПТИРОВАННАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ПРОГРАММА

ДЕТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ

«Школа выживания»
рассчитана на один год обучения

для учащихся 12-14-летнего возраста
на 2013-2014 учебный год

Нижнекамск, РТ

Структура программы

Титульный лист;
раздел 1 – пояснительная записка;
раздел 2 – учебно-тематический план;
раздел 3 – содержание программы;
раздел 4 –этапы педагогического контроля;
раздел 5 – образовательно-воспитательная работа;
раздел 6 – методическое обеспечение программы, список литературы для педагога, список литературы для детей.
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3

I . Пояснительная записка
Образовательная программа «Школа выживания» представляет собой область научных знаний, охватывающую теорию и практику защиты человека от опасных и вредных факторов природного и антропогенного происхождения во всех сферах его деятельности.

Системное изучение наиболее вероятных ситуаций, их особенностей и возможных последствий, обучение поведению в таких условиях призваны подготовить воспитанника к выбору правильного решения для выхода из ситуаций с наименьшими потерями. Данная подготовка должна носить непрерывный характер на всех этапах жизнедеятельности человека.

У учащихся будут вырабатываться психологическая устойчивость к стрессу, вредных факторов и готовность к грамотному ведению в повседневных контактах с техникой, природой, экологией, людьми.

Основой для создания данной программы послужило ряд пособий: «Выживание в природных условиях», издательства «Русский раритет», 1993 года издания; учебные пособия Литвинова Е.Н., Смирнова А.Т. и Шибецкого А.П.

Актуальность программы определяется потребностью общества в духовно–нравственном воспитании, как необходимом элементе сохранения и дальнейшего развития социума, началом осознанного восприятия мира.

Система духовно–нравственного и патриотического воспитания включает следующие направления:

Формирование потребности в здоровом образе жизни;

Воспитание патриотизма и гражданственности;

Формирование духовности школьников через отношение к литературе, средствам массовой информации;

Обращение к традициям и ценностям своего народа.

Программа предполагает системное изучение наиболее вероятных ситуаций, их особенностей и возможных последствий, обучение поведению в таких условиях, помогающее подготовить воспитанника к выбору правильного решения для выхода из ситуаций с наименьшими потерями.

Программа рассчитана на один год, на воспитанников 12-13 лет. Количество детей в группе - 15 человек.

Занятия проводятся согласно учебно-тематическому плану 2 раза в неделю, по 2 часа на базе кабинета ОБЖ, спортивного зала, кабинет фельдшера гимназии-интерната №13, тира вблизи школы №3.

Также программа основывается на психофизиологических особенностях детей данного возраста.

Цель программы : развивать способность учащихся по теории и практики защиты человека от опасных и вредных факторов.

Задачи :

Образовательные:

Подготовить учащихся к основным способам защиты в чрезвычайных ситуациях, приемам оказания первой медицинской помощи и др.;

Способствовать развитию самостоятельного мышления и поведения в незнакомых ситуациях как природного, так и социального характера.

Развивающие:

Сформировать первичные навыки выживания в природной среде.

Воспитательные:

Воспитание чувства патриотизма и гражданственности;

Формировать потребность в здоровом образе жизни;

Формирование духовности школьников через отношение к происходящему, средствам массовой информации;

Формировать бережное отношение к традициям и ценностям своего народа.

Ожидаемые результаты

После освоения данной программы учащиеся должны:

Приобрести знания, умения и навыки (компетенции) по выживанию, ряд физических и психологических качеств личности, необходимых для ускорения адаптации к условиям среды обитания, а также внутренней готовности к опасным видам деятельности.

Сформировать новые представления и понятия по формированию жизненных позиций здорового образа жизни.
Оборудование и материалы : плакаты, наглядный материал: плакаты, картины, СМИ, ИКТ, огнестрельное оружие и др.
Документы и материалы , с учетом которых составлена программа: Конституция Российской Федерации, Законы Российской Федерации и республики Татарстан «Об образовании», Приложение 3 Постановления Руководителя Исполнительного комитета Нижнекамского муниципального района РТ «Стандарт качества муниципальной услуги по предоставлению дополнительного образования детям в учреждениях дополнительного образования детей НМР РТ», типовые правила для работников УДО, должностная инструкция педагога дополнительного образования.

Программа составлена с учетом национально-регионального компонента.

II . Учебно -тематический план

№	Тема	Количество часов
№	Тема	теория	практика	всего
1.	Воздействие	1	1	2
2.	Ориентирование . План школы. Сигналы бедствия.	3	3	6
3.	Здоровье и гигиена . ПМП при ожогах ПМП при утоплениях. ПМП при переломах. ПМП при обморожениях. Витамины.	7	7	14
4.	Продукты и вода . Общие положения.	3	1	4
5.	Вода. Поиск воды . Дистиллятор.	2	1	3
6.	Разведение огня . Поделки видов костра.	2	1	3
7.	Опасности . ТБ с электроприборами.	5	3	8
8.	Выживание на холодных территориях.	1	-	1
9.	Выживание в зоне тропиков.	1	-	1
10.	Выживание в пустыне.	1	-	1
11.	Выживание на море.	1	-	1
12.	Подготовка к олимпиаде.	2	2	4
13.	Ядовитые змеи . Иллюстрации. ПМП.	1	1	2
14.	Виды узлов . Вязание различных узлов.	1	2	3
15.	Химические опасные вещества .	1	2	3
16.	Возникновение и развитие ВооруженныхСил РФ. Тестирование. Строевая подготовка.	4	36	40
17.	Погоны. Эмблемы	2	4	6
18.	Огнестрельное оружие.	2	30	32
19.	Поход в тир.		10	10
Итого:		40	104	144

Календарно-тематический план

занятий детского объединения по Основам безопасности жизнедеятельности

«Школа выживания»

№п/п	Тема	Цель, задачи	Обору-дование	Дата
1	Инструктаж по ТБ, ОТ, ПДД.	Напомнить о правилах соблюдения техники безопасности, охраны труда, правил дорожного движения.		2
2	Воздействие солнечного излучения на человека. Поделка из бумаги панамы.	Дать основные понятия излучения.	Поделки	2
3	Подготовка и проведение дежурств, рейдов по лицею-интернату.	Ознакомить с планом работы детского объединения на учебный год		2
4	Встреча с представителями управления по делам молодежи и спорту. Ориентирование . Изготовление компаса по наручным часам. План школы. Сигналы бедствия. Встреча с правоохранительными органами.	Познакомить воспитанников с повестью Б.Полевого «Повесть о настоящем человеке». Рассмотреть способности и резервы организма в условиях автономного существования. Научить некоторым приметам природного ориентирования. Научить пользоваться компасом. Знать и уметь различать виды сигналов, их назначение.	Компас. Плакаты.	2
5	Здоровье и гигиена . ПМП при ожогах ПМП при утоплениях. ПМП при переломах. ПМП при обморожениях. ПМП при поражении электрическим током. Витамины. Группы «Е» в составе продуктов питания.	Развивать умения по оказанию первой помощи. Изучить способы наложения повязок. Научить оказывать помощь при переломах костей. Уметь различать открытые и закрытые переломы костей. Рассмотреть значимость опорно-двигательного аппарата.	Рефераты.	14 24.09, 29.09, 01.10, 06.10, 08.10, 13.10,
6	Продукты и вода . Общие положения. Растительные продукты («Съедобные грибы» - поделки и рисунки). Продукты животного происхождения. Подготовка к городским соревнованиям по стрельбе.	Дать понятия полного, абсолютного и неполного количественного голодания.	Поделки, рисунки.	4
7	Подготовка к предметной олимпиаде по ОБЖ.	Повторить материал по разделам.		8 27.10, 29.10, 03.11,05.11,
8	Опасности . Что такое электрический ток? (беседа). ТБ с электроприборами. ТБ при пожарах (рисунки о пожарах). ТБ на дорогах (дорожные знаки). Экологическая безопасность (фантастический рассказ).	Ознакомить с правилами безопасного поведения на дорогах, при использовании электроприборов в быту. Вырабатывать умения соблюдать правила техники безопасности	Инструкции.	8 10.11, 12.11, 17.11, 19.11
9	Выживание на холодных территориях. Выживание в зоне тропиков. Выживание в пустыне. Выживание на море.	Разобрать значение слова «выжить». Ознакомить учащихся с планом действий по выживанию.		2
10	Встреча с представителями правоохранительных органов г. Нижнекамска и фельдшером школы.	Ознакомить учащихся с основными правонарушениями города и района. Нацелить на соблюдение норм поведения школьников.		2
11	Подготовка к военно-полевым сборам. Физическая подготовка. Подготовка к предметной олимпиаде по ОБЖ	Физическая подготовка		4 01.12, 03.12
12	Ядовитые змеи . Иллюстрации. ПМП.	Уметь оказывать ПМП при укусах змей.		2 08.12,
13	Виды узлов . Вязание различных узлов.	Научить завязывать разные виды узлов.	Шнурки.	2
	Химические опасные вещества . Изготовление ватно-марлевой повязки.	Вспомнить и закрепить знания, связанные с характером действия АХОВ, и меры по оказанию ПМП при поражении ими.	Вата, марля, нитки, иголка.	4 15.12, 17.12
14	Возникновение и развитие Вооруженных Сил РФ. Строевая подготовка. Разборка и сборка АКМ. Викторина «Науки в военном деле». «А ну-ка, парни» или «А ну-ка, девушки!» Встреча с представителями военного комиссариата. Беседа «Наши десантники». Поход в тир. Тестирование.	Дать понятие – «оборона государства». Воспитывать патриотические качества характера к своей Отчизне. Рассмотреть назначение ВС РФ. Ознакомить с особенностями прохождения военной службы и строевым уставом.	Плакат.	32 22.12, 24.12, 12.01, 14.01,19.01, 21.01, 26.01, 28.01, 02.02, 04.02, 09.02, 11.02, 16.02, 18.02, 24.02, 25.02, 02.03
15	Погоны. Эмблемы	Рассмотреть погоны и эмблемы.	Журнал ОБЖ.	6 04.03, 09.03, 11.03
16	Вода. Поиск воды . Получение дистиллированной воды. Дистиллятор.	Способы обнаружения водного источника и получение чистой воды. Научить изготавливать фильтр, дистиллятор в природных условиях.	Образец фильтра	2
17	Разведение огня . Поделки видов костра.	Дать основные понятия разведения костра. Рассмотреть виды костров. Рассмотреть типы костров. Найти различия и сходства. На альбомном листе.	Иллюстрации с видами костров	4
18.	Огнестрельное оружие. Разборка, сборка автомата Калашникова.	Рассмотреть устройство АКМ. Ознакомить с его характеристиками. ЗУН по разборке и сборке автомата. Ознакомить с принципами работы АКМ.	АКМ	32 25.03, 30.03, 01.04, 06.04, 08.04,13.04, 15.04, 20.04, 22.04, 27.04, 29.04, 04.05, 06.05, 11.05
19.	Поход в тир.	Ознакомить с принципами работы АКМ.	Винтовки, пульки.	10 13.05,18.05, 20.05, 25.05, 27.05
Итого:				144

III . Содержание программы
Здоровый образ жизни.
Воздействие солнечного излучения на человека. Виды бета и гамма излучения. Дать понятия радиоактивного заражения.

Изготовление из бумаги панамы.

Ориентирование на местности.

Изготовление компаса; зарисовка плана населенного пункта, школы; карточки с обозначениями дороги от школы до дома и наоборот.

Здоровье и гигиена. Витамины, группы витаминов, пищевые добавки группы Е, первая медицинская помощь при ранениях и травмах.

Практическая работа: основы первой медицинской помощи (кабинет фельдшера);

реферат или доклад о витаминах и их значении для организма человека;

изготовление таблицы по группам «Е».

Продукты и вода.

Практическая работа: изготовление дистиллятора;

Поиск воды. Значение воды для здоровья человека.

Опасности.
Огонь.

Практическая работа: поделки из спичек или брусочков.

Практическая работа: рисунки;

изготовление дорожных знаков;

сочинение.

Выживание в природных условиях.

Приготовление пищи в природных условиях.

Практическая работа: рецепты походных блюд;

просмотр картинок;

рисование растений.

Практическая работа: компьютерные слайды земноводных;

иллюстрации;

первая помощь – медикаменты.

Виды узлов.

Практическая работа: вязание различных узлов на цветных шнурках.

Химические опасные вещества.

Практическая работа: изготовление ватно-марлевой повязки.
Основы военной службы.
Тема 16. Возникновение и развитие Вооруженных Сил РФ.

Практическая работа: подготовка к конкурсу смотра строя и песни;

строевые элементы.

Тема 17. Погоны. Эмблемы.

Практическая работа: Зарисовка в цвете погон и эмблем родов войск;

умения находить различия.

Тема 18. Огнестрельное оружие.

Практическая работа: разборка и сборка автомата Калашникова.

Тема 19. Тир.

Практическая работа: стрельба из пневматической винтовки.

IV .Этапы педагогического контроля

№	Какие знания, умения, навыки контролируются	Форма контроля	Сроки
1	Первичные навыки выживания в природной среде. Развитие самостоятельного мышления и поведения в незнакомых ситуациях как природного, так и социального характера. Физические и психологические качества личности.	Письменное тестирование. Предметная олимпиада (школьный тур)	Сентябрь-май Октябрь
2	Развитие мышления и памяти.	Тестирование среди уч-ся 6-8 классов для участия в предметной олимпиаде (городская).	Октябрь-декабрь
3	Знания строевого Устава.	Подготовка к смотру, строя и песни. Школьное мероприятие.	Январь-февраль
4	Знания строевого Устава.	Конкурс - смотр строя и песни. Городское мероприятие.	Февраль
5	Овладение навыками разборки автомата на время.	Разборка и сборка автомата Калашникова.	Январь-март
6		Соревнование по стрельбе	Март
7	Закрепление умений стрельбы из винтовки в положении лежа, сидя.	Поход в тир. Знакомство с пневматической винтовкой.	Апрель май

V . Методическое обеспечение программы
Работа над методической темой: «Подготовка учащихся к основным способам защиты в чрезвычайных ситуациях».

Пополнение личной библиотеки новинками научно-методической литературы.

Разработка беседы с родителями о «ЗОЖ», «О личной гигиене ребенка»..

Разработка сообщения на тему «ЧС в повседневной жизни».

Составление памяток на тему: «Первая медицинская помощь при травмах»,

«Обязанности пешеходов»,

«Обязанности водителя и пассажиров».

Разработка тестовых заданий по разделам программы.

Разработка тем рефератов на темы по желанию учащихся.

Руководство исследовательскими работами учащихся и т.п..

V I . Образовательно-воспитательная работа

№	Мероприятие, форма проведения	Сроки
1	Праздник «День знаний»	Сентябрь
2	Гражданская оборона. Плановая эвакуация с участием служб города. Телевизионная трансляция дружины юных пожарных (ДЮП) на ТВ г. Нижнекамска. Беседы по ТБ.	04.09.2012г. Сентябрь, январь
3	Первая медицинская помощь при ожогах, ранах.	Октябрь-декабрь
4	Беседы об Отечественной войне 1812 г.	В течение года
5	Просмотр видеороликов «Все об Афганистане».	Декабрь
6	Тир.	В течение года
7	Конкурс смотра строя и песни	Январь-февраль
8	День защитников Отечества. «А ну-ка, парни»; «А ну-ка, девушки.»	Февраль-март
9	День защиты детей.	Апрель
10	Муниципальный конкурс дружин юных пожарных. Разборка и сборка автомата.	Май

Литература для учащихся:

1. Журналы ОБЖ - подшивка 2005-2008 гг.;
2. Учебное пособие для учащихся 6-7 классов.

2.Учебное пособие «Выживание в природных условиях». - М.:ИПЦ «Русский раритет», 1993 – 160 с.

3. Коростылев Н.Б. От Я до А.- 2-е изд., перераб. и доп. М. Медицина, 1987. -288 с.:ил. (науч. – попул. мед. литература. Детям о здоровье)

4. Литвинов Е.Н., Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие для учащихся 6 кл. М.,1997.159с.

5. Литвинов Е.Н., Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие для учащихся 7 кл. М.,1997. 155с.

6. Святова Н.В. Безопасность и защита человека в ЧС. Казань.2000.

7.Топоров И.К. Основы безопасности жизнедеятельности.

8.Шибецкий П.А., Подкопаев А.К. Аварии, стихийные бедствия и безопасность человека. Казань. 1999.

9. Шибецкий П.А. «Основы военной службы»: уч. Пособие. – Казань: РИЦ «Школа», 2002. 244с.

Приложение 1
Гражданская оборона
ГО – система мероприятийпо подготовке к защите и по защите населения, материальных и культурных ценностей на территории РФ от опасностей.

В школе созданы формирования… Показ папки «План защищенности».

Химическое заражение . Концентрация АХОВ и скорость ветра. Надо знать какие вещества используются на ХОО, в зоне которого вы живете. А какие вещества - на НКНХ? Услышав об опасности - защити органы дыхания и следовать в защитное сооружение.

Аммиак (бесцветный газ с резким запахом нашатыр. спирта)- дать увлажнен.кислород, кожу и слизистые промыть водой и 2% борной к-ты. В глаза закапать 2 капли 30% р-ра альбуцида, а в нос – тёплое раст. масло.

Сернистый ангидрид (бесц. г. со сладковатым привкусом во рту)- кислород, слизистые промыть водой или 2% соды, от кашля – кодеин.

Сероводород (г. с запахом тухлого яйца)-тепло, покой, кислород, молоко с содой, иск.дых.

Соляная кислота (бесцв. жидкость, дымит на воздухе)- смыть, покой, тепло.

Фосген (бесц.г. с запахом прелого сена и гнилых фруктов)- кислород, тепло, гор.молоко с содой, слизистые промыть 2% р-ром соды, иск. дыхание – нельзя.

Хлор (зеленовато-жёлт.г. с резким запах. хлорки)-кислород, тепло, кодеин, иск. дыхание.
П А М Я Т К А при пожаре.

1. Немедленно покинуть здание.

2. Не подходите к взрывоопасным предметам.

3. Сообщите о пожаре в пожарную охрану, об обнаружении взрывооп. предмета – в милицию.

4. Если очаг пожара небольшой, до прибытия пожарных тушить подручными средствами.

5. Сохраняйте самообладание.

6. Проходя через горящие помещения, накройтесь с головой мокрой материей.

7. Если загорелась одежда, не пытайтесь бежать, а постарайтесь сбить пламя, перекатываясь по полу (по возможности затушите водой).

8. Дышите через влажную ткань.

9. Если горит эл. проводка, обесточьте ее.

10.При повреждении здания взрывом - входить с осторожностью.

Приложение 2
Занимательные вопросы

Чрезвычайная ситуация – что это?

Умение преодолевать страх.

Уроки городской безопасности.

Как справиться с инфекцией? (Эпидемия гриппа).

Природа и безопасность.

Как защитить свой дом от злоумышленников?

Почему случаются травмы?

Если из раны течет кровь?

Безопасность при любой погоде?

К чему проводит курение?

Осторожно – огонь!

Основные правила безопасного поведения на воде.

Умение плавать – основной фактор безопасности на воде.

Оказание первой помощи на воде.

Как пешеходы и водители поделили улицу?

Виды транспортных средств и их тормозные свойства.

Причины дорожно-транспортного травматизма.

Разбор конкретных случаев ДТТ.

Как обезопасить себя на тротуарах и обочинах?

Правостороннее движение транспортных средств и пешеходов.

Перекрестки и их виды.

Поездка за город.

Дорога, элементы и правила поведения на ней.

Как правильно переходить дорогу?

Сигналы, регулирующие дорожное движение.

Учите ПДД,

Дорога глазами водителей. Сигналы, подаваемые водителями транспортных средств.

Мы – пассажиры.

Поездка на автобусе и троллейбусе.

Поездка на трамвае.

На улице – не в комнате, о том, ребята, помните?

Приложение 3

Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни

Здоровье - важнейшая характеристика развития ребенка на протяжении школьного детства, создание условий для формирования здорового образа жизни школьника – одна их задач образовательного учреждения.

Программа ЗОЖ включает в себя следующие направления:

1. Диагностика здоровья учащихся: группы здоровья, группы по физкультуре, заболевания, пропуски по болезни (всего и на 1 ученика).

2. Контроль за соблюдением санитарно-гигиенических норм.

3. Наличие эмоциональных разрядок, физкультурных минуток и пауз, гимнастик для глаз, актуализация двигательной активности школьников, направленная на оздоровление организма средствами физической культуры и обеспечивающая активный отдых учащихся. На особом контроле у администрации находится проведение контрольных работ в соотношении с графиком. Составление расписания с учётом динамики физиологических функций и умственной работоспособности школьников на протяжении учебного дня и недели.

4. Создание благоприятного психологического климата: внимание к ребёнку со стороны взрослых, доброжелательные взаимоотношения со сверстниками.

5. Работа по обогащению учащихся валеологическитми знаниями, начинающаяся в детском саду и продолжающаяся в начальной школе в рамках программы “Румяные щечки”.

6. Проведение психолого-педагогических консилиумов, решения которых направлено на выбор образовательного маршрута, оптимизирующего нагрузки на ребенка.

Для организации физкультурно-оздоровленческой и спортивной работы в школе функцианируют два спортивных зала, стадион с беговыми дорожками, бассейн для учащихся всех классов.

Управление образования Исполнительного комитета

Нижнекамского муниципального района РТ

МБОУ ДОД «ЦВР» для одарённых детей НМР РТ

СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДЕНО

Директор МБОУ ДОД «ЦВР» на методическом совете

для одарённых детей заведующий отделом

протокол №__ от __________ методической работы

О.С. Курбанова ___________Г.И.Хизриева

Календарно-тематический план

занятий детского объединения

«Школа выживания»

на 2013-2014 учебный год

Школа выживания для школьников. Рабочая программа внеурочной деятельности "школа выживания". Организационно-педагогические основы обучения

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

№п/п

Тема

Цель, задачи

Обору-дование

Откуда берутся кисты в организме человека

Заговор на возврат долга самостоятельный и сильный

Песочное и сдобное пресное тесто и изделия из него Ассортимент из пресного сдобного теста

Категории

Последние статьи

Как рассчитать неустойку по договору аренды помещения?

Шаманизм хотят приравнять к официальным религиям россии Какие национальности исповедуют шаманизм

Управление многоквартирными домами

Святитель Феофан Затворник

Гребнево церковь. Гребнево. Церковь Гребневской иконы Божией Матери. Одинцовский Православный социально-культурный центр

Энергетика смерти убивает живых

Темная сторона души человека

Магические обряды и заговоры на святки Сильные заговоры на святки любовь

Рецепты десертных блюд из груши

Реклама

Школа выживания для школьников. Рабочая программа внеурочной деятельности "школа выживания". Организационно-педагогические основы обучения

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

№п/п

Тема

Цель, задачи

Обору-дование

Возможно вам будет интересно:

Категории

Последние статьи

Реклама