Яка має бути вологість повітря в приміщенні: норма

"Найважливіше погода в будинку", - співала відома співачка. Адже це справді так. Оптимальний мікроклімат убереже вас від багатьох захворювань, тоді як порушення балансу температури та вологості повітря загрожує наслідками.

Але якщо з температурою все більш менш зрозуміло, практично в кожному будинку є настінний термометр, який фіксує її зміни, то яка повинна бути нормальна вологість в приміщенні (норма і допустимі відхилення), а також чим її заміряти, знають далеко не всі. Сьогодні ми хочемо приділити увагу цьому питанню, щоб у кожного з вас погода в будинку була ідеальною.

Чого потрібно прагнути

Справді, якою має бути вологість повітря у приміщенні? Норма – це встановлений коридор, який може бути дещо вищим або нижчим, але занадто велика розбіжність загрожує погіршенням вашого самопочуття. У наші дні нарешті почали звертати увагу на цей важливий показник, ставити крани на радіатори батарей, а також купувати спеціальні пристрої, які допомагають нормалізувати мікроклімат. Причина зрозуміла, що люди погано реагують на зміни мікроклімату і прагнуть нейтралізувати цей фактор. На що потрібно орієнтуватися, говорячи про вологість повітря у приміщенні? Норма - близько 45%, цього показника і потрібно прагнути.

Визначимося з термінологією

Існує кілька понять, які пов'язані з темою нашої статті. Це відносна та абсолютна вологість повітря в приміщенні. Норма в даному випадку – це величина, яка характеризує наявність водяної пари у повітрі. Це основна характеристика здорового мікроклімату. Тобто поки що йдеться про величину абсолютну. Проте нас більше цікавить відносна вологість повітря. Що це означає? Це відношення кількості водяної пари в повітрі до максимально можливої ​​кількості при даній температурі. Тепер трохи зрозуміло, що ми маємо на увазі, коли говоримо про вологість повітря у приміщенні. Норма сильно змінюється в залежності від того, яке функціональне навантаження лежить на цьому приміщенні.

Регламентований параметр

Абсолютна вологість нас практично не цікавить. Завжди, говорячи про нормальні умови життєдіяльності, ми маємо на увазі співвідношення температури та вологості. Будь-яка людина, яка працює у сфері охорони здоров'я або охорони праці, скаже вам, що норма відносної вологості в приміщенні – це величина, яка не буде однаковою для різних будівель та кімнат. Зокрема, розрізняють шість категорій приміщень, залежно від їхнього призначення та особливостей експлуатації. При цьому слід зазначити, що відносну вологість прийнято розділяти на оптимальну та допустиму.

Стандарти, якими ми оперуємо

Здебільшого нас цікавить вологість повітря у житловому приміщенні. Норма у разі заявлена ​​45%. Хоча ця цифра не є оптимальним показником, але таке співвідношення вологості не загрожує ускладненнями для вашого здоров'я. Давайте трохи детальніше поговоримо про норми та стандарти.

Отже, залежно від насичення водяною парою повітря в приміщенні може бути сухим, до 55%. Помірно сухим вважається повітря, відносна вологість якого становить від 56 до 70%. При відсотковому співвідношенні від 71 до 85% повітря вважається помірно вологим. Зрештою, понад 86% - це дуже вологе повітря.

Так, в офісному чи житловому приміщенні необхідно підтримувати вологість від 45% до 50%. Цього достатньо хоча б для того, щоб не відчувати дискомфорту. Це найнижчі показники, вищою має бути вологість повітря у виробничому приміщенні. Норма тут відрізняється залежно від специфіки виробництва.

Наприклад, візьмемо тютюнову промисловість. Для зберігання тютюну необхідно підтримувати показники від 65 до 80%, а якщо взяти виробництво сигарет, то тут бажано знизити вологість повітря до 55%. Поліграфічне виробництво також чутливе до цих показників. Для друкованих цехів та складів паперу оптимальний показник – від 50% до 60%. Якщо брати деревообробні цехи, то показники будуть ще нижчими, не більше 55%. Приблизно такі цифри необхідно підтримувати в цехах, зайнятих текстильною промисловістю. Для пекарні підійде приміщення з вищою температурою – приблизно 40 градусів, а також вологістю близько 75%. А ось теплиці, які створені для вирощування тюльпанів та грибів, вимагають підняти ці показники до 95%.

Наслідки відступу від норми

Насправді ми не дарма сьогодні вирішили поговорити про вологість повітря в приміщенні. Норма СНІП розроблена не просто так, а щоб максимально убезпечити здоров'я людини. Лікарі знають, що такий показник дуже важливий. Будь-які відхилення від норми позначаться на стані вашого здоров'я. Якщо повітря дуже сухе, це викликає посилене випаровування вологи зі шкіри, рослин та предметів меблів. В результаті шкіра стає сухою, ознаки старіння виявляються набагато раніше, а волосся стає ламким і тьмяним. Оскільки шкіра швидко старіє та втрачає еластичність, порушується обмін речовин. Суха слизова оболонка носа - це причина частих ГРЗ і нежиті. Тому якщо ви помітили один або кілька симптомів, то обов'язково подбайте про те, щоб підвищити вологість повітря в приміщенні, в якому ви проводите багато часу.

Підвищена вологість приміщення

Встановлюючи норми вологості повітря в приміщенні, Санпін відзначає і неприпустимість дуже високих показників. В першу чергу, це може призвести до того, що вологе середовище сприяє зростанню пліснявих грибків і патогенних мікроорганізмів, які викликають різні захворювання. За високої температури повітря підвищена вологість сприяє перегріву організму, а за низьких температур – переохолодженню. Хоча якщо розглядати приміщення з центральним опаленням, то краще перезволожити, ніж пересушити.

Наш дім – наша фортеця

Будинки ми проводимо досить багато часу, тому дуже важливо, щоб тут було створено ідеальні умови для життєдіяльності. Не забувайте, що норми вологості повітря в приміщенні Санпін прописує щодо температури в приміщенні. Як ми вже говорили, відносна вологість має бути від 40% до 60% за температури повітря 22-24 градуси.

Якщо починає випадати і збиратися в краплі конденсат - отже, досягнуто максимально допустимої вологості. Зазвичай, такі явища ми можемо спостерігати на межі опалювальних сезонів. Включені батареї опалення, електроплити та кондиціонери дуже сильно сушать повітря, і в розпал сезону показник вологості у квартирах зазвичай нижчий, ніж у пустелі Сахара. Першими відчувають сухість повітря кімнатні рослини. У них починають сохнути та опадати листочки. Потім і всі домашні, а особливо маленькі діти починають помічати його вплив.

Будинки немовля

З появою малюка у батьків відразу додається занепокоєнь. Теплообмін малюка ще настільки недосконалий, що будь-яке провітрювання сприймається молодими мамами в багнети. Насправді дарма, бо свіже повітря та дотримання нормального температурного режиму – це запорука нормального функціонування імунної системи.

Оптимальною у дитячій вважається температура від +20 до +22 градусів (допустимі показники від +18 до +24). Для контролю підійде звичайний кімнатний термометр. Саме в таких умовах підтримується баланс між виробленням тепла та його втратою. При цьому велику роль відіграє вологість повітря в приміщенні. Норма для дитини – від 50% до 70%. Регулювати її можна за допомогою спеціального приладу – гігрометра.

Чим загрожує для малюка сухе повітря

Сьогодні більшість із нас живе у квартирах із центральним опаленням, тому проблема високої вологості повітря не стосується практично нікого з нас. А ось його зайва сухість позначається на дитині далеко не найкращим чином. Особливо на новонароджених.

Повітря, що видихається, має температуру тіла і вологість 100%. А якщо повітря в квартирі сухе, організм витрачає дуже багато рідини на його зволоження. Така втрата рідини призводить до занепокоєння дитини, вона погано спить, вередує, у неї часто закладений ніс і утруднене дихання. Через пересихання слизових оболонок погіршується їх захист від хвороботворних бактерій та вірусів.

Вимоги до приміщення, де розташована аптека

Ми часто ходимо до аптек, оскільки, на жаль, ліки є невід'ємною частиною нашого життя. Аптеки стосуються системи охорони здоров'я, тобто вимоги до них дуже жорсткі. Ліки повинні зберігатися та реалізовуватися строго у встановлених температурних умовах, чітко прописані також необхідне освітлення, вологість та інші показники, які мають дотримуватись.

Температура повітря, яка має підтримуватись аптечним персоналом – від +18 до +20 градусів, не вище. Саме за таких умов зберігається більшість лікарських засобів, крім тих, які мають лежати у холодильнику. Яка має бути відносна вологість повітря в приміщенні? Норма в аптеці має виходити на рамки 40-60%.

Як підтримувати нормальні показники

Вологість повітря та температура у приміщенні повинні бути постійно під контролем. Але з температурою все зрозуміло – необхідно повісити термометр та спостерігати за його показниками. При надмірному її підвищенні можна зменшити подачу тепла або посилити провітрювання. Якщо температура нижче за норму, то навпаки, варто підключити додаткове джерело тепла.

Вологість виміряти складніше, часто у нас вдома немає гігрометрів. Тому вийти зі становища можна двома способами. Перший - обходимося підручними способами. Встановлюємо в кімнаті акваріум, завішуємо батареї мокрими рушниками, а поруч із радіаторами ставимо банки з водою. Так забезпечиться додаткове зволоження повітря, але його важко контролювати.

Якщо ви хочете бути впевнені, що умови в кімнаті оптимальні, то використовуйте спеціальні прилади для зволоження повітря. Вони безшумні та безпечні. Зазвичай це резервуар з водою, який оснащений системою мікророзпилення та невеликим вентилятором, який проганяє сухе повітря через цю хмарку. Деякі моделі оснащені гігрометром, інші – гігростатом, який підтримує заданий рівень вологості у приміщенні. Але зазвичай це дорогі моделі, що використовуються на виробництві.

Норма відносної вологості повітря у приміщенні є важливим показником, за яким потрібно обов'язково стежити.