Раннее пробуждение. Практика очищения кармы рода "кормление предков" Практика общения с предками в 4 утра
Рекомендую каждому установить эту цель, потому что каждому из нас необходимо быть успешным, а значит успевать реализовывать свои задумки и быть в гармонии с окружающим миром. Ранний подъем - это важная составляющая дня каждого успешного человека, потому что он дарует вдохновение, силы, больше времени и гармонию с законами природы.
Обобщенные знания в этой цели и практика помогут тебе научиться вставать рано, а самое главное повысят качество твоего сна и твоей деятельности.
Ты установил эту цель, а значит Ты принял новый важный вызов в своей жизни! Я Твой проводник в удивительный мир ранних подъемов! У нас с Тобой есть 30 дней, чтобы освоить эту великую науку раннего пробуждения. И мы начинаем!
Обо мне
Жаворонок и сова - временные характеристики. В этом я твердо убедился. Раньше вставал в 11 дня, подъем в 8 утра для меня был испытанием. На данный момент, я уже долгое время встаю не позже 5-6 утра, в основном я просыпаюсь в 4 утра и бодро начинаю свой день, ранний подъем стал для меня огромным источником энергии и вдохновения. На Смарт Прогрессе я создал групповую цель, где участники набирают баллы за ранний подъем и соревнуются между собой. Результаты очень хорошие: многие начали вставать стабильно в 3 утра, остальные встают чуть позже, ориентируясь на свой график. Они также убедились насколько приятен ранний подъем. Теперь в это замечательное путешествие я приглашаю и Тебя...
"А зачем оно мне надо?" - Экзистенциальная вопрошалка.
И первое задание, которое Тебе предстоит решить - это ответить на вопрос "Зачем я должен рано вставать?" и составить План Своих Утренних Свершений! (ПСУС).
Тебе нужно взять листок бумаги, разделить его на две части, слева написать преимущества раннего подъема, а справа расписать План Своих Утренних Свершений. Составить ПСУС.
А я, Твой скромный помощник, приведу пример из своих давно написанных архивов.
Преимущества раннего подъема!
Кто рано ложится и рано встает, тот наживет здоровье, богатство и мудрость. Английская пословица
- Отменное здоровье,повышенная работоспособность
- Радостное настроение
- Несколько часов в нашей и так короткой жизни идут в наш банк развития
- Тихая умиротворенная обстановка
- Гармония с природными циклами
И это лишь малая толика. Я познакомлю Тебя с философией Алмазного Времени, которая является для меня главной мотивацией!
Если мы спим около 6 часов, то каждый день просыпаемся с мешочком, где лежат 18 драгоценных алмазов, и эти алмазы - часы. Мы можем обменять эти ценные алмазы на что угодно, но сами алмазы никогда не вернуть, никогда не купить. Если ваш мешочек дырявый, алмазы теряются. Если ваша рука безрассудна, алмазы выкидываются в бездонные реки. Но если вы мудры, то каждый алмаз приобретает цену. Цените и уважайте время.
А теперь ПСУС. Необходимо с пользой проводить свои утренние часы, а для этого нужно знать, что мы будем делать и спланировать свою деятельность.
Вот моя стандартная утренняя модель действий:
3:00 - 3:30 - Очистительные практики (контрастный душ, йогические техники очищения)
3:30 - 4:00 - Чтение Священных Писаний
4:00 - 5:30 - Занятие йогой
5:30 - 6:00 - Прием пищи в спокойном умиротворенном состоянии
6:00 - 7:00 - Чтение мантры
7:00 - 9:00 - Просмотр лекций, чтение литературы, изучение английского.
Это лишь мой скромный план, это приносит мне большую мотивацию вставать рано, ибо можно успеть так много дел.
А Ты мой дорогой друг, уже осознаешь насколько можно многое успеть по утрам и к 9-10 часам сделать столько дел, что будешь доволен своей эффективностью?!
Теперь в соответствии со своими интересами, Ты должен составить подобную модель и определить для себя набор действий!Это наш с Тобой первый шаг в этом захватывающем путешествии!
Написать преимущества
Создать ПСУС
Познание Основного Принципа и Дневник Жизни
"Чтобы рано встать, нужно рано лечь!"
Ты скажешь, что я совсем не открыл Америки, однако это важный принцип. Величайшая природа устроила так, что период с 21:00 до 2:00 наиболее благоприятный для отдыха всего организма, и в этот период происходит максимальное восстановление сил. Стремись всегда нырнуть в этот цикл активного высыпания!
Все «совы» – это не успевшие уснуть «жаворонки». Эта
поздняя бодрость их – ложная, так как мозг уже гораздо менее продуктивен, чем в дневные
или утренние часы. Если вы попробуете в это время выучить какой-нибудь стих или фрагмент
текста, то можете обнаружить, что читаете несколько раз одну строчку и вам трудно её даже
понять, не говоря уж о том, чтобы запомнить. Хотя утром, когда мозг активен, тот же стих или
фрагмент текста запоминается иногда даже с первого раза. Наши деды и прадеды передавали
нам знание об этом: «утро вечера мудреннее!». Поэтому всегда старайтесь отойти ко сну
тогда, когда организм наиболее предрасположен к этому, чтобы не нарушать
восстановительные процессы организма. Крайний срок – к десяти часам вечера вы должны
уже крепко спать.
Полночь – это точка, в которой Солнце находится в своем самом нижнем положении
(надир). К этому времени наш организм должен уже в значительной степени восстановиться
или, как минимум, находиться в состоянии максимального отдыха. Если учитывать, что
человек с 18 до 45 лет должен спать в среднем 6–7 часов, то в нынешнем городском ритме
при одноразовом сне оптимальное время для сна - это три часа до и четыре часа после
полуночи. То есть, человек должен спать как минимум с 21.00 до 3.00–4.00. Возможны и такие
варианты: с 22.00 до 4–5 утра, или же с 20.00 вечера до 2–3 ночи.Как бы у вас ни сложились обстоятельства, по крайней мере, до десяти вечера вам
нужно лечь спать. Сон в эти часы не заменить никаким отдыхом в другое время. Один час сна
в период с 20 до 24 часов по эффективности равен 2 часам сна в любой другой период
времени. Если Вы ложитесь спать в восемь, то до полуночи вы восстановитесь так же, как за
восемь часов сна после полуночи. Поэтому всегда старайтесь лечь спать пораньше. Если вы
раньше проснетесь – вы сможете многое очень успеть. В раннем подъёме – секрет многих
успешных людей.
Конечно, существует много трудностей на пути того, кто хочет жить в соответствии с
ритмами Вселенной, так как современная цивилизация подталкивает человека к
саморазрушению. Однако если вы все же сможете приучить себя следовать этому режиму сна,
результат превзойдет все ваши ожидания. Следуя этому расписанию, вы будете лучше
высыпаться и, кроме того, в течение дня сможете сделать в два раза больше дел. Это связано
с тем, что в раннее утреннее время ум работает намного быстрее и сосредоточеннее, чем
днем. Неудивительно, что Япония, где рабочий день начинается в 5 утра и заканчивается к
обеду, значительно опережает большинство стран именно благодаря многим
интеллектуальным технологиям. Эту страну, как видно, не зря называют Страной Восходящего
Солнца, так как там люди еще послушны его движению.Итак, Тебе необходимо усвоить эту информацию и понять насколько она важная!
Следующая наша задача - это Дневник Жизни . Я принес Тебе его от великих мудрецов, которые всегда пользуются им. Суть его проста, каждое утро туда необходимо записывать свой отход ко сну и свой подъем. В конце недели нужно подводить общий отчет, смотреть количество и качество сна, и сколько часов в день прибавляется в наш Банк Жизни благодаря ранним подъемам! Ты будешь вести этот дневник в своей цели каждый день, где будешь указывать свой отход ко сну и пробуждение, в конце недели, Ты будешь писать свой краткий вывод.
Усвоить Основной Принцип
Открыть Дневник Жизни
Горе от ума!
Позади уже два этапа и мы переходим к Твоему уму! Именно в нем находятся важные настройки, которые нам с Тобой необходимо проработать!
- Убираем программу "Высыпаться за 6 часов невозможно" и вносим новую программу "6 часов сна - это оптимальное время для полного восстановления моего организма в процессе сна!"
Умственный шаблон или стереотип может сильно навредить если его не проработать, по сути это Твоя установка, а если твоя установка негативная, то и весь процесс пострадает. Удивительно то, что установка ума может не иметь вообще никакой связи с реальным положением дел, но при этом будет восприниматься как реальная. Тебе необходимо ввести новую установку в свой ум, о том, что не важно как много ты спишь, важно насколько качественно!
По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно спать пять часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новые силы. Но, для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.
- Задействуем свой разум - повелитель ума! Необходимо принять тот факт, что возможно ранний подъем для Тебя сначала будет как горькая пилюля, особенно если Ты долгое время не вставал рано. Нужно просто с этим смириться, иногда нам дают горькую таблетку, но потом мы выздоравливаем и чувствуем себя хорошо. Для этого мы с тобой переключаемся на разум, который способен контролировать все "я хочу" и "я не хочу", "приятное" и "неприятное", которое выдает нам ум и понять, что такое аскеза. Аскеза - это когда нам в начале тяжело, а потом становится легко и приходит воодушевление, такие действия приносят плоды развития и счастья. Очень хорошо об этом написано в священном писании Бхагавад-Гите: То, что в начале кажется ядом, а в конце становится подобным нектару, состояние, в котором человек пробуждается к самоосознанию, называют счастьем в гуне благости. Счастье, которое человек испытывает от соприкосновения чувств с их объектами, которое в начале кажется нектаром, а в конце становится подобным Яду, именуют счастьем в гуне страсти. (18.37-38)
Таким образом, необходимо понять, что очень часто совершая полезные и продуктивные действия нам придется проходить через небольшие аскезы, но это того стоит. Просто попробуй!
- Сила решения . Теперь дело осталось за малым. Тебе необходимо твердо принять решение, ведь что может быть хуже нерешительного ума! Возьми красивый лист, напиши нам нем свой обет - "Я буду вставать каждый день в такое-то время" и повесь его на видное место. Перед тем как заснуть, также прояви внутреннюю решительность, сконцентрировав свой ум на раннем подъеме, на том, сколько пользы он принесет. Тебе просто необходимо подняться с кровати. И ты справишься с этим!
Сменить настройку
Принять руководство разума
Принять твердое решение
Друг в беде не бросит или подключение к социуму!
Окружение - это один из самых мощных методов влияния на личность. Поэтому нам с Тобой нужно выбрать подходящее окружение, которое способствовало бы желанию раннего подъема.
Присоединяйся к моей групповой цели и соревнуйся - (Если к тому моменту как Ты установил шаблон, эта цель уже завершена, то напиши мне и узнай про новые).
Постарайся найти пример человека рядом с тобой, который встает очень рано утром, спроси, что он испытывает и что ему помогает. Как-то у меня плохо получалось стабильно вставать очень рано и я приехал к своей бабушке и увидел воочию как она ежедневно поднимается рано в одно и то же время, и это меня смотивировало, после этого случая я всегда напоминал себе "Твоя бабушка может, внук не подводи!" и просыпался рано.
Тяжело в учении, легко в бою?
Здесь будет поле битвы , а именно 30 дней, которые Ты последовательно должен занести себе в актив.
Но для начала Тебе необходимо выбрать тактику ранних подъемов.
1 - вариант:
сразу вставать в 4 утра. этот вариант более стрессовый, для тех, кто может один раз решить и сделать, то есть для людей с сильным разумом.
2 - вариант:
начать вставать в 7 утра, постепенно вставая раньше на 10 минут каждый день, итого за 19 дней Ты достигнешь отметки в 4:00 утра, и у Тебя будет еще 11 дней, чтобы закрепить этот результат!
Внизу в задачах этапа Ты будешь вычеркивать каждый день, за который отчитался и фиксировать его успешность в дневнике цели.
Пример: 3 день: 21:00 (отбой) -- 4:01 (подъем) - засчитано!
И наконец последний нюанс этого этапа - у Тебя есть 2 жизни! То есть два права на ошибку, каждый человек в этом мире ошибается и это нормально, самое главное продолжать свой путь. Если у Тебя не получится встать рано, во столько, во сколько ты запланировал, то не вини и не занимайся самобичеванием, а просто запасись решимостью и продолжай свой путь!
Познание и применение Утерянных Тайн качественного сна...
Мы с тобой подошли к самому секретному этапу, который открывается лишь тем, кто искренне желает постичь эту великую науку раннего подъема! Ниже в задачах этапа я напишу тебе секреты, которые оставили мне древние йогины, которые могли за 15 минут восстанавливаться как за 3 часа обычного сна, при этом были бодры на протяжении остального времени...
Для того, чтобы вычеркнуть один секрет как засчитанный, тебе необходимо применить его не менее 10 раз!
- Ритуал расслабления. - Нужно подготовить себя ко сну, нельзя входить в сон со всеми своими проблемами и переживаниями,для этого выдели минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки
- Молоко со специями (куркума,кардамон,мускатный орех,шафран,имбирь - на выбор). Это отличное убаюкивающее средство перед сном, просто вскипити молоко и добавь в него специи. Такое молоко очень полезно и оказывает умиротворяющий эффект на организм перед сном.
- Побереги свой желудок! Не нужно нагружать желудок перед сном и не переедай на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергии не на сон, а не переваривание пищи). Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле.
- Контрастный душ за час до сна и ранним утром. Теплая вода смывает все токсичные выделения в теле, холодная вода освежает ум и придает бодрость телу.
- Писать вечером план на следующий день.Если человек с вечера четко не распланировал свое время, то утром будет казаться, что можно немного поваляться. Проснувшись, не стоит лежать в постели слишком долго, также не следует и резко вскакивать. Нахождение в постели дольше 10 минут после пробуждения приводит к потере
жизненного тонуса. Отсутствие достаточно глубокого понимания, что такое счастье и в чем заключается цель жизни, приводит к тому, что утром кажется, что самое большое счастье - это спать в мягкой постели. - Спать под теплым одеялом (в холоде человек высыпается намного хуже, чем в тепле). Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душная и теплая комната, сильно укутанная голова, а также грязное спальное белье или тело вызывают снижение волевых функций человека и сильно предрасполагают к лени.
- Согласно Васту-Шастре (прародитель Фен-Шуй), лучше всего спать головой на Восток
или на Юг. Сон головой на Восток способствует духовному развитию человека, на Юг –
увеличивает продолжительность его жизни. Не следует спать головой на Север или Северо-
Восток. Это объясняется тем, что и вся планета Земля, и человеческое тело обладают
схожими характеристиками, как у обыкновенного магнита. - Для того, чтобы разбудить спящие в Тебе жизненные силы, сладко
потянись сначала одной ногой, потом другой, а затем – и обеими вместе.
Первой коснуться пола должна та нога, какая ноздря лучше дышит. Поднеси
ладонь к носу и выдохни через нос (дышать всегда лучше только через нос). Если лучше
дышит правая ноздря, то вставай с правой ноги, а если левая - пусть первой пола коснется
левая. Это поможет организму быстрее настроить течение энергий благоприятным образом. - Можно использовать дополнительные аксессуары для сна: расслабляющую подушку с ароматными травами (особенно для этого подойдут шишки хмеля), также при необходимости можно использовать повязку на глаза или беруши.
Ритуал расслабления. - Нужно подготовить себя ко сну, нельзя входить в сон со всеми своими проблемами и переживаниями.для этого выдели минут
Молоко со специями (куркума,кардамон,мускатный орех,шафран,имбирь - на выбор). Это отличное убаюкивающее средство перед сном, просто вскипит
Побереги свой желудок! Не нужно нагружать желудок перед сном и не переедай на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою э
Контрастный душ за час до сна и ранним утром. Теплая вода смывает все токсичные выделения в теле, холодная вода освежает ум и придает бодрос
Писать вечером план на следующий день.Если человек с вечера четко не распланировал свое время, то утром будет казаться, что можно немного по
Спать под теплым одеялом (в холоде человек высыпается намного хуже, чем в тепле). Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душн
Согласно Васту-Шастре (прародитель Фен-Шуй), лучше всего спать головой на Восток или на Юг. Сон головой на Восток способствует духовному раз
Для того, чтобы разбудить спящие в Тебе жизненные силы, с утра сладко потянись сначала одной ногой, потом другой, а затем – и обеими вместе.
Можно использовать дополнительные аксессуары для сна: расслабляющую подушку с ароматными травами (особенно для этого подойдут шишки хмеля),
Перед сном мысленно желать счастья всем живым существам, это поможет войти в сон с благотворной энергией и дарует радость.
Ритм дня или как не уставать!
Теперь соберись! Настрой свой ум на принятие важнейшей информации!
Я поделюсь с Тобой сокровищем, которое засияет в твоей практике! Я поведаю тебе о циклах всего дня и Ты узнаешь какая из энергий преобладает в тот или иной отрезок времени.
А также дам Тебе мощную технику расслабления - Шавасану.
Статья из книги "Пропуск в третье тысячелетие"
Самые глубокие процессы в нашем организме «отдыхают» раньше, более
поверхностные – позже. Разум и ум отдыхают активнее всего с 21.00 до 23.00 . Поэтому, если
не заснули хотя бы в 22.00, то у вас будут страдать функции ума и разума. Если пренебрегать
этой информацией, ложась спать после 23.00, то умственные способности человека и его
разум будут постепенно снижаться.
Снижение силы ума и интеллекта происходит не сразу. Поэтому многим трудно
заметить в себе эти проблемы, хотя их признаки отследить можно. На первых порах – это
снижение концентрации внимания или чрезмерная напряженность ума. На снижение силы
разума указывают усиление вредных привычек, уменьшение силы воли и увеличение
потребностей в сексе, еде, сне и конфликтах, беспричинная раздражительность.
Продолжительный поздний отход ко сну обычно приводит к хронической психической
усталости и чрезмерной психической напряженности, которую часто пытаются снять курением
или употреблением кофе в больших количествах. Также часто в подобных случаях нарушается
сосудистая регуляция и, как результат, повышается артериальное давление. Землистый цвет
лица, усталый тусклый взгляд, психическая заторможенность, головные боли – все это
признаки усталости в уме и разуме при позднем отходе ко сну.
Если же человек не спит с 23.00 до 1 часа ночи, то у него будет отмечаться понижение
жизненного тонуса всего организма, через некоторое время появятся нарушения мышечной и
нервной системы. Поэтому, если человек хотя бы несколько дней не отдыхает именно в это
время, то практически сразу почувствует слабость, пессимизм, вялость, снижение аппетита,
тяжесть в теле, физическую и психическую разбитость. Если не отдыхать с часу ночи до трех,
то будет уменьшаться эмоциональная сила. Появятся чрезмерная раздражительность,
агрессивность, антагонизм.
Депрессия – следствие хронической усталости ума и разума. Чем более спокойный и
возвышенный образ жизни ведет человек, тем меньше времени ему нужно для сна. В
состоянии, когда снижена сила разума, человек не может понять, что делать хорошо, а что –
плохо. Ему трудно разобраться – как поступать в жизненных ситуациях. Особенно это опасно в
периоды, когда приходится определить, кого выбрать в мужья или жены, или решать, какой
трудовой деятельностью заниматься.
Конечно, каждый человек имеет свою индивидуальную потребность во сне. Она
сильно зависит от возраста, соблюдения режима дня, конституции и рода деятельности. Если
деятельность человека проходит в суете и сильном нервном напряжении, то ему показано
спать 7–8 часов. Однако во всех случаях ложиться спать позже 22:00 вредно и для
психического, и для физического здоровья.
Вечерний и ночной жор, которым страдают сейчас многие люди – это следствие
сбитых биоритмов из-за поздних отбоев и поздних подъемов. Многие сегодня встают уже
после того, как прошло время завтрака. Поэтому, когда ко мне обращаются за консультацией в
плане здоровья («Помогите мне! Я готова Вам заплатить сколько угодно!») и жалуются на
ночной жор – я сразу же спрашиваю: «А во сколько Вы спать ложитесь?» – «Ой! Если честно –
то поздно.. после двенадцати.. в час, во втором часу ночи!...» – «Я так и думал. Это –
единственная причина ночного обжорства. Ложитесь спать раньше, вовремя, и раньше
вставайте, вовремя завтракайте и вовремя обедайте. Тогда вам будет достаточно лёгкого
завтрака, и вечерних, ночных жоров не будет!.. Просто сдвиньте поближе к естественному
ритму природы время, которое вы отводите сну…»
Если Вы будете ложиться пораньше – вы лучше выспитесь за меньшее время, а когда
вы проснётесь – Мироздание откроет вам множество удивительных тайн…
Время с полуночи до 3 часов утра – это то время, когда человек способен глубоко
постичь свою нематериальную природу, свои взаимоотношения с Всевышним. В это время
активность Солнца очень слаба, а Луна продолжает действовать на ум достаточно сильно. В
результате этого, ум естественным образом умиротворен и спокоен. Многие духовные книги,
которые мы сегодня читаем, написаны как раз в это время.
Те, кто при одноразовом сне пробуждаются с 3-х до 4-х утра , также имеют достаточно
сил, чтобы постичь свою духовную природу. При подъеме в это раннее время рекомендуется
заниматься только духовной практикой. Утренние часы самой природой предназначены
исключительно для этого. Благодаря утренней духовной настройке мы сможем действовать в
возвышенном гармоничном сознании в течении всего дня – что улучшит всю нашу жизнь и
судьбу. Единственное условие – мы должны стараться больше общаться с теми, кто
стремится к святости, и меньше – с теми, чье сознание поглощено греховной деятельностью.
Если человек начинает свой день с 4 до 5 утра , то он способен из пессимиста стать
оптимистом. Именно в это время Земля пребывает в атмосфере оптимизма. Все певчие
птицы, находясь в благости, чувствуют это и начинают петь на разные мотивы. Те, кто активно
бодрствует в это время, способны быть хорошими учеными, поэтами, композиторами,
певцами, а также – просто жизнерадостными людьми. Раннее вставание ассоциируется с
радостной оптимистичной песней: «Нас утро встречает прохладой, нас ветром встречает
река!..» Это раннее время самим Богом предназначено нам для начала дня в радости, для
достижения успехов во всех сферах жизни.
Люди, которые могут каждый день вставать с 5 до 6 часов утра , будут способны всю
жизнь сохранять физическое здоровье и бодрость духа. Кроме того, их способность победить
любую болезнь будет достаточно высока.
В это время Солнце еще не активно, а Луна уже не активна, поэтому ум становится
очень чувствительным к восприятию любой информации, и она быстро и глубоко
откладывается в памяти. Это – благоприятное время для чтения возвышающих сознание книг.
Те, кто поднимается с 6 до 7 утра , встают после Солнца. Это значит, что они не
признают Законов Времени, но все же стараются не спать слишком много. Их тонус будет
несколько ниже, чем хотелось бы, и дела будут идти не совсем плохо, но с явными промахами.
Их здоровье будет более-менее нормальным. Это не касается критических ситуаций в их
жизни. Тот, кто склонен вставать в это время, не будет иметь достаточного запаса как
физической, так и психической прочности. Естественно, им не стоит рассчитывать на какой-то
явный прогресс в своей жизни.
То, что зимой Солнце встает значительно позже, а на Чукотке его вообще не видно
полгода, вовсе не означает, что люди где-то должны спать дольше или же отправляться в
зимнюю спячку. Важно не то, видим мы на горизонте Солнце или нет, а его положение, когда
оно начинает определенным образом воздействовать на ту точку поверхности Земли, где мы с
вами находимся. Не имеет значения, делает Солнце вертикальный оборот вокруг этой точки
или косой. Полный оборот Солнца относительно нашего видения все равно будет 360
градусов, и 0 градусов (надир) будет соответствовать полуночи, 90 градусов – 6 часам утра, а
180 градусов (зенит) - полудню.
Именно в 6 часов утра Солнце начинает активно воздействовать на наш организм. Те,
кто встает рано, знают, что до 6 часов утра природа всегда спокойная, но сразу после шести
появляется легкий ветерок и Земля из умиротворенного состояния переходит в бодрое. Это
происходит всегда в одно и то же время и зимой, и летом, независимо от того, переводят люди
часы вперед или назад. Человек должен просыпаться раньше Земли (раньше 6 часов по
солнечному времени), чтобы успеть психически перенять ее сегодняшний настрой. Только в
этом случае погода не будет нам причинять всевозможные беспокойства, связанные с
магнитными бурями и т.д. Поэтому тот, кто встает позже 6 утра, уже не сможет быть
настоящим оптимистом, его радость не будет натуральной, естественной, солнечной, а будет
натянутой и искусственной.
Если человек поднимается с 7 до 8 утра , то ему гарантирован более низкий
психический и физический жизненный тонус, чем тот, что был заложен в него на момент его
рождения по судьбе. Весь день у такого человека пройдет или в суете, или в ощущении
нехватки энергии, сил, концентрации внимания для успешной деятельности. У тех, кто встает в
это время, есть склонность к гипотонии, мигреням, пониженному аппетиту, снижению
иммунитета, пассивной жизненной позиции, пониженной кислотности в желудке и
ферментативной недостаточности в печени. А если жизнь заставляет их преодолевать
трудности, то появляются нервозность, суетливость, перенапряжение и, наоборот, склонность
к обжорству, повышению артериального давления, повышенной кислотности и
воспалительным процессам в организме.
Таким образом, Время само наказывает тех, кто не считается с ним. Время – одно из
проявлений Всевышнего в этом мире, и тот, кто на самом низшем - физическом - уровне не
входит в ритм с законами мироздания, и поскольку он действует в дисгармонии с Богом,
законы природы его за это накажут.
Те, кто встают с 8 до 9 утра , несомненно, уже не могут победить недостатки своего
характера и обычно имеют какие то вредные привычки. Подъем в это время сулит
столкновение с большими жизненными трудностями, хроническими и неизлечимыми
болезнями, разочарованиями и неудачами. Такие люди будут идти на поводу у событий, не
имея сил изменить что-либо в жизни. Те, кто умудряется спать до 9 и дольше, встретятся в
своей жизни с депрессией, апатией, нежеланием жить, разочарованием в своей судьбе,
страхами, мнительностью, гневливостью, а также с неконтролируемыми привычками,
несчастными случаями, тяжелыми болезнями и преждевременным старением.
Серьезные изменения в режиме нельзя производить внезапно, иначе, если Вы сразу
начнете вставать на пару часов раньше, будете ощущать усталость и сонливость в течение
всего дня. Учиться просыпаться в ранние утренние часы лучше постепенно, вставая минут на
15 раньше каждую неделю. При этом вы всегда должны ложиться достаточно рано, чтобы
хорошо выспаться. Известная поговорка гласит: «Кто рано ложится и рано встает,- тому Бог
богатство, здоровье и мудрость дает!»
Утро – период влияния гуны благости; день – страсти, а вечер – невежества. Поэтому
утро предназначено для духовной практики, день – для работы, а вечер – для отдыха. Перед
сном очень важно хорошо психологически расслабиться, поэтому вечернее время лучше
посвятить приятному общению с близкими, подвести итоги дня и составить планы на завтра.
Завтрашний день начинается с сегодняшнего вечера, с того, как и во сколько вы ляжете спать.
Если вас что-то беспокоит, запишите это на бумагу, чтобы подумать об этом позже. Чтобы
легко было рано вставать, не ешьте как минимум за три часа до еды. Перед сном очень
полезно выпить парного или горячего молока: молоко на ночь успокаивает ум, увеличивает в
человеке духовность, предотвращает появление голода ночью. Перед сном поблагодарите
Бога за еще один подаренный вам день жизни, пожелайте всем людям счастья и заведите
свой будильник на 10 минут раньше, чтобы сделать еще один шаг ближе к естественным
ритмам жизни.Шавасана, или как научиться быть в тонусе, на протяжении всего дня.
Бессознательный сон и сон со сновидениями не являются необходимыми для
человека. Индийские йоги в состоянии глубокого расслабления могут полностью восстановить
свои силы всего за 15 минут сна. Эта техника, известная как практика шавасаны, стала
основой для аутогенной тренировки в западных странах.Положение лёжа на спине подобно трупу – это Шавасана.
Шавасана снимает усталость и приносит ментальное расслабление.
Хатха-Прадипика 1-32«Шава» на санскрите означает «труп». Для практики этой асаны вам следует лечь на пол в позу трупа и обездвижить тело для того, чтобы обеспечить полное расслабление всех частей тела и снять напряжение как психическое, так и ментальное.
Здесь я даю тебе ссылку на пост из моей группы, где Ты сможешь почитать более полно о преимуществах Шавасаны и скачать аудиозаписи, под которые будешь ее выполнять. Эта практика прибавляет мне много энергии и я стараюсь ежедневно к ней обращаться, чтобы поддерживать себя в тонусе. Попробуй и Ты!
/ /
Практики для восстановления и укрепления связи со своим Родом
4. Практика касания
Это очень древняя практика. Хотя и подзабытая, но она есть в вашей крови, однозначно. Вы вспомните ее, как только начнете делать. Через ваше тело родовая память вернет вам все подзабытое, и вы все вспомните и сами. Важно только начать.
Эта практика известна так же как практика поклонов, Касания Земли, глубокий полок или простирание. Она помогает нам вернуться к земле и нашим корням и признать, что мы не одиноки, а связаны с массой своих духовных и кровных предков
. Мы касаемся земли, чтобы избавиться от представления о собственной отдельности и напомнить самим себе о том, что мы являемся землей и частью жизни
.
Когда мы касаемся земли, мы становимся маленькими, смирными и непосредственными, как дети. Когда мы касаемся земли, мы становимся великими, как древнее дерево , корни которого уходя глубоко под землю, пьют из источника всех вод . Когда мы касаемся земли, мы вдыхаем всю силу и стабильность земли и выдыхаем наше страдание – чувства гнева, ненависти, страха, несостоятельности и горя.
Если делаете – лучше проделать целым курсом, желательно по 45 дней, каждый день.
Как делать? Начните делать по аудио, потом, возможно, у вас родится то, что будет вашим лично. То, что будет работающим у вас.
Ниже есть плеер с практикой «5 касаний»
5. Практика Благословения.
Перечисляя все эти практики, не хочу сказать, что что-то одно работает, а что-то нет. Просто мы разные и у каждой из нас будет срабатывать та или иная практика, тот или иной вариант. Все варианты очень эффективные и мощные , просто выберите ту, которая идет у вас через радость и легкость .
Или выбирайте ту, к которой вас будет притягивать, как магнитом . Значит она на момент теперь для вас самая актуальная и действенная.
Будьте счастливы и благополучия вашим близким!
Напишите в комментариях, какие практики откликнулись для вас.
Я не решаю ваши задачи, я объясняю, как решаются такие задачи. Решать в любом случае вам самим. Ведь вся сила в ваших руках.
И если такой подход вам по душе и вы хотите продолжить наше общение — подписывайтесь на открытый вводный курс «Сила Рода» и вы получите пять вводных ритуалов и будете в курсе всех новостей в дальнейшем.
В ведической традиции днём поминания предков помимо каких-то определённых дней календаря, считается суббота. Сегодня суббота (пока исследовала — наступило воскресенье). Не суть, почему-то именно сегодня захотелось об этом вспомнить.
Перед тем, как обратиться к этой теме, хочется сказать о том, что наш род, даже ушедшие из этого мира, минимум до 7 колена, стоят у нас за спиной и оказывают нам поддержку. Ну, по крайней мере, так должно быть…
Не зря в былые времена наши предки хранили память о своём роде. Ведь не только у аристократов и царственных семей существовало понятие генеалогического древа. Если вспомнить, то в старой России даже у простых крестьян фамилия рода часто передавалась от прародителя по его имени. Поэтому у нас так много Ивановых (Иван), Сидоровых (Сидор), Прохоровых, Матвеевых, Ильиных… Либо это была фамилия, связанная с родом деятельности предков — Кузнецовы, Купцовы, Сапожниковы, Портновы. И люди помнили свой род, рассказы о предках передавались от отца к сыну, от сына к его сыну… Вряд ли это было просто блажью. Люди обладали этим знанием, что род — это его защита.
Конечно, теперь всё изменилось. Не зря есть пословица: "Иван, родства не помнящий" . Когда рушились устои нашего государства, большевикам было выгодно, чтобы человек забыл род, семью, и боролся только за идею. И в принципе во многом это им удалось. Как много сейчас людей вспомнит хотя бы, как звали его прадедов? А помнить нужно, хотя бы потому, что без них не было бы и нас.
Существует такое понятие, как родовая карма. И для нас сейчас это скорее карма негативная, но не потому, что род проклят или кто-то в роду согрешил. Как могут помочь нам наши предки, если мы и не вспоминаем про них? Если мы не молимся за их души, если они совершали ошибки? Не благодарим за свою жизнь? Многим сейчас просто даже времени нет — мы всё время участвуем в гонке за выживание — как стать успешнее, как тут не опоздать, как ещё больше заработать, как не потерять. А в принципе то мы уже многое потеряли. И, возможно, помощь нашего рода будет более действенной для решения любой нашей проблемы, чем надежда только на себя "могучего"…
Конечно, для многих сейчас практически невозможно восстановить утерянные родовые связи. Но считается, что если Вы обращаетесь к предку, даже не зная его имени, его душа всё равно понимает, что речь идёт о ней. И не важно, что возможно эта душа живёт уже в другом воплощении. Мы все связаны тонкими невидимыми нитями. Как Бог — он и един и множественен в одно и то же время.
Иногда задают вопрос: как можно снять противоречие между учением о реинкарнации и учением о необходимости почитания предков? Действительно, на первый взгляд, кажется, что если душа человека воплотилась в новое тело, то почитание его, как предка, не имеет смысла (как он может принимать почитание, если уже находится в другом теле?). На данный вопрос различными духовными людьми даются разные ответы.
Во-первых, душа совсем необязательно перевоплощается немедленно после смерти. Может пройти достаточно много времени, прежде чем душа примет новое тело.
Указывают также на существование понятий "коллективной памяти", "небесного близнеца","параллельного я", которое остаётся в энергетическом поле, когда душа перевоплощается. Иногда это трактуют так, что это не буквальная сущность. Это наши действия в наших прошлых жизнях, которые живут подобно теням прошлого или как наши воспоминания и воспоминания других людей.
Вспоминайте и почитайте свой род и со временем вы почувствуете необъяснимую поддержку, силу, уверенность, мудрость неведомо откуда пришедшую, ответы на вопросы, всплывающие неизвестно откуда, как будто вы просто знали об этом раньше. Попробуйте, не скупитесь на любовь!!!
Слова словами, а как это делать, если необучены мы? Я постаралась найти информацию из разных источников. Каждый подсознательно выберет для себя то, что его душе подходит. Любая традиция имеет право быть. В любом случае эту статью прочитают только те, кому эта информация необходима. У меня самой, совсем в недавнем времени, ну просто на ровном месте, встал вопрос моего рода. Вырос буквально на ровном месте.
Когда я начала этим интересоваться, думала, ну что можно найти? Кто в наше время думает особо о предках? Были и были. Оказывается я ошибалась, это всегда во всех культурах было важной составляющей. Вот только несколько примеров, а есть ещё Китай, Япония, Египет и т.д.
- Славянские веды.
В Дни Памяти Предков и Родительские дни, которые вы можете найти в Календаре (др.русском) можно поминать Предков.
Для этого возложить на домашний Алтарь бескровную (не животную) пищу — требы и дары — блинчики, оладушки, печенье, фрукты, орехи, конфеты, мёд, варенье и т.п. Очень хорошо, если вы сами требы приготовили своими руками.
Например, выпекая блины — первый блин — Богу на алтарь, а второй Предкам. Остальные — старикам и детям, потом себе. Поскольку, приготавливая лично пищу, вы вкладываете "свою Душу", свою энергию, поэтому поминая Предков такой пищей, вы с ними обмениваетесь энергиями и даёте им свою силу для того, чтобы не иссякал канал связи, и чтобы у них была энергия, чтобы вам помочь.
Требы кладут на Алтарь с такими словами: "Род Небесный, Прародитель! Ты, Родов всех Покровитель! Помяни моих всех Предков! Кои в Сварге Твоей Светлой! Ныне и присно и от Круга до Круга! Тако бысть, тако еси, тако буди!"
Алтарь устраивают в дальнем левом углу комнаты от входа. (В одной из статей я прочитала, что алтарь для поминания предков (ну или просто место для поминания) устанавливают в южной части комнаты, что очень перекликается с индийскими Ведами, т.к. в их традиции Югом правит Ямаражд — Бог смерти.)
- Православная церковь. (заметьте, то с чего я начала — в православии родительский день — тоже суббота!!!)
Церковь установила дни торжественного, всеобщего, вселенского поминовения. Совершаемые при этом панихиды называются вселенскими, а дни, в которые совершается поминовение — вселенскими родительскими субботами. В кругу богослужебного года такими днями общего поминовения являются: суббота мясопустная; суббота Троицкая; Родительские субботы 2-й, 3-й и 4-й седмиц святой Четыредесятницы; Радуница; Дмитриевская суббота; День усекновения главы Иоанна Крестителя; День победы в Великой Отечественной войне. В эти дни полагалось навещать усопших родственников на кладбище, приглашать их к праздничному застолью. Верили, что умершие, получив приглашение, приходили в дома, садились за столы, ели и пили вместе с живыми, стояли в церкви на праздничной литургии.
- Индийские Веды.
О почитании предков огромное количество информации. Пинда, Шраддха… Вы можете сами найти это в интернете. Для меня самым лаконичным, простым и реальным в домашних условиях в своё время стала скинутая мне одной чудесной девушкой Леной Гуфрановой информация, которой я сейчас и делюсь с вами.
Практика в домашних условиях.
Для проведения практики вам понадобятся: церковная свеча, пачка риса, специи, две новые тарелки. Из этих тарелок нельзя будет кушать. Пометьте их — одна будет для предложения пищи Богу, вторая — для Предков. В дальнейшем храните их отдельно.
- Встаньте утром, совершите омовение и наденьте чистую одежду. На кухне также должно быть чисто.
- Поставьте вариться рис и пока он варится, читайте над ним молитвы. Рис пробовать на вкус нельзя. Когда он сварился, добавьте в него топлёное масло, чёрный кунжут (можно мак, тмин или другую специю чёрного цвета) немного соли и сахара. Дайте рису остыть.
- Затем сформируйте из риса шарики величиной с грецкий орех и выложите их на чистую тарелку, которую необходимо поставить на 15-20 минут перед изображением Бога.
- Предложите пищу Богу.
Вот варианты молитв:
- Молитва для предложения пищи в христианской традиции:
"Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами. Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих, яко благословен еси во веки. Аминь" . (И перекрестите 3 раза пищу).
- Ведическая мантра подношения пищи:
"Намо Ом Вишну падайя
Кришна прештайя бхутале
Шримате бхактиведанта
Свамин ити наминэ
Намастэ сарасвати дэвэ
Гаура Вани прачаринэ
Нирвишеша-шуньявади
Пашчатья деша таринэ
Нама маха ваданьяйя
Кришна према прадайа те
Кришнайя Кришна Чайтанья
Намнэ гаура-твише намах
Намо брахманья-девайя
Го-брахманья-хитая ча
Джагад-дхитайя кришнайя
Говиндайя намо намах".
Подождите 15-20 минут, пока Господь освятит Вашу пищу.
- Потом рисовые шарики выложите на другую новую тарелку для предложения Предкам. Поставьте её в другое место, зажгите свечу и произнесите: "Я приглашаю членов своего рода прийти и принять эту пищу" . Вам при этом желательно остаться в комнате и в течении 20-30 минут просто сидеть и молиться в вашей духовной традиции.
- Затем поблагодарите Ваш род: "Я благодарю вас что вы приняли эту пищу. Я хочу поблагодарить вас за свою жизнь! Я являюсь частью вас! Я хочу выразить вам уважение и почтение, прося благословения у вас и обращаясь с просьбой о помощи (скажите, о чём вы просите). Пусть эти молитвы выразят нашу благодарность и почтение!" Затем сделайте поклон. Пусть ваше обращение к предкам выразит вашу благодарность и почтение!
- Внимание! Затем до заката солнца надо покормить рыб или чёрных ворон этими рисовыми шариками. Приготовленную пищу нельзя кушать живым людям и также её нельзя выкидывать.
На этом практика будет завершена.
Важные замечания:
- Делайте практику максимально сконцентрировано!
- В критические дни практику делать нельзя.
- Практика имеет большую силу если её делают несколько женщин Рода, например вы с мамой или с сестрой, или с дочкой.
- Можно варить немного риса, а можно и всю пачку. Чем больше накормите животных — тем лучше.
- Беременным можно делать эту практику.
- Пожалуйста, помните Вы женщина — мистическое создание Бога! В Ваших руках возможность создать крепкий сильный род, который будет надёжным тылом Вам, вашим детям и внукам!
Это глубокая практика, желательно делать её несколько раз. Многие из наших семей, вдохновили нас стать теми, кем мы сейчас уже являемся. Положительными или отрицательными деяниями, наши семьи создали нашу жизнь, так же, как мы создаём её сейчас для себя и для тех, кто пребудет после нас!
- Католические традиции.
День всех усопших верных в римско-католической церкви отмечается традиционно 2 ноября, следом за Днём всех святых (1 ноября). В этот день во многих странах мира принято ходить на кладбище, зажигать свечи, украшать могилы зеленью и цветами, устраивать общую семейную трапезу (дома, т. к. приём пищи на кладбищах строго запрещён).
- Африканские традиции (текст дан с сокращениями и мной на практике не проверялся).
Души мёртвых в африканских традициях именуются по-разному. Cуществуют различные типы. Обычно же, Эгунами считают Дух Предка (независимо — родственника или нет, ибо мы можем не знать, кем были наши родственники в прошлых жизнях или кем были мы и где жили). Эгуны — это кровные и религиозные родственники.
В этой традиции существует такое понятие, как Святыня Предков (Духовный Алтарь, Угол Эгунов).
Процедура почитания Предков может быть представлена в виде четырёх основных этапов:
- Подготовка Святыни Предков.
- Подготовка к почитанию.
- Процедура почитания.
- Окончание ритуала.
Подготовка Святыни Предка
Прежде всего вам нужно установить стол (или другой "фундамент" алтаря — полку, тумбу и т.п.). Накройте его белой тканью. Рекомендует выстирать её с небольшим количеством уксуса, после чего высушить на солнце и застелить алтарь, сбрызнув ткань вашими любимыми духами. Традиция советует найти около дома четыре камня, очистить их солью, тщательно вымыть и разместить по углам алтаря.
Далее следует разместить на вашем алтаре, или около него (например, на стене позади алтаря) фотографии или портреты Предков. Можно задрапировать стену позади алтаря, чтобы изображения было удобнее прикреплять. Общепринято, что на вашем алтаре не должно быть никаких фотографий живых людей.
Можете разместить на алтаре предметы культа тех религий, последователями которых были ваши Предки (Священные Писания, изображения Божеств и т.д.). Установите на алтаре белую свечу. Рекомендуется положить в стеклянный подсвечник немного взятой около дома земли и несколько крупинок соли, протереть белую свечу чистым растительным маслом от середины до верхушки, а затем, от середины до основания и, укрепив свечу в подсвечнике, установить её перед бокалом чистой воды. В бокал можно добавить лепестки свежих цветов.
Почитание Предков требует регулярности. Не обязательно делать это каждый день. Вы можете взять на себя обязательство почитать ваших Предков, например, раз в неделю. Если вы установили периодичность ваших ритуалов, необходимо строго придерживаться своего обязательства..
Необходимо содержать вашу Святыню в идеальной чистоте. Не позволяйте испаряться воде, которую вы подносите Предкам. Не позволяйте находиться на алтаре испорченным продуктам. Регулярно протирайте пыль с изображений Предков и других предметов, находящихся на алтаре.
Примечание:
Даже если вы не имеете Святыни Предков, вы всё ещё имеете возможность почитать эгунов. Размещая пищевое подношение на тарелке и посвящая его Предкам вы можете быть уверены, что Предки получат это подношение. Вы можете проливать немного воды непосредственно на землю, и это также будет принято Эгунами.
Подготовка к почитанию
Очищение себя и Священного Пространства.
Очищение является необходимым этапом подготовки к почитанию Предков. Важность этого этапа обусловлена тем, что нечистота во-первых, оскорбляет Духов, а во-вторых, может способствовать проникновению недоброжелательных Сил.
Идентифицируйте себя и воздайте должное Духу Предков: (ваше имя) и (упоминаются ваши Предки, начиная от родителей и т.д.).
Благословите листья, подготовленные для окуривания, воздавая должное их Духу.
Испросите мир, устойчивость и мудрость.
Поблагодарите.
Ваше эмоциональное состояние не должно включать отрицательные эмоции (гнев, ненависть и т.д.). На любом этапе процедуры установления контакта, начиная от окуривания и т.д., следует быть сконцентрированным на осуществляемой деятельности и конечной цели ваших действий.
Тщательно окурите всё помещение. Удостоверьтесь, что дым курения проник в каждую часть комнаты, где находится Святыня Предков. Окурите себя, сначала спереди (с ног и до головы), а затем — сзади (с головы до ног).
Возьмите стакан чистой воды. Добавьте немного используемых вами духов, а также немного своей слюны. Произнесите:
"Я воздаю должное Духу Предков."
((ваше имя) и (упоминаются ваши Предки, начиная от родителей и т.д.))
Я (ваше имя) ребёнок (происхождения).
Благословите воду.
С помощью левой руки окропите этой водой всё помещение, сконцентрировавшись на этом освящении пространства. Перед окроплением назовите имена тех Предков, контакт с которыми нежелателен, и причины их исключения из данного ритуала. Если вы не знаете имён всех своих Предков, просто упомяните, что вы удаляете из вашего священного пространства Духов всех Предков умерших насильственной смертью, самоубийц, преступников, алкоголиков, наркоманов и т.д., и не позволяете им вторгаться в это пространство.
Перед началом ритуала и после его окончания рекомендуется принять омовение, или хотя бы окропить себя водой из большой чаши, которую следует установить возле алтаря.
Процедура почитания
- Призывание Предков.
В начале церемонии можно позвонить в колокольчик или потрясти маракас. Она также советует зажечь свечу и, по возможности, благовоние из ванили или кокоса.
Для призывания Духов предков можно использовать различные тексты. Возможно некоторые ваши Предки захотят услышать обращения из Священного Писания исповедовавшейся ими религии (Библии, Корана, Торы, Вед).
Здесь уместно сделать возлияние воды. Жидкость может распыляться непосредственно изо рта на Святыню Предков, либо в жидкость можно погрузить палец и позволить влаге капать с него на землю. После призывания следует назвать имена всех известных вам ваших Предков (начиная от недавно умерших и т.д.): (имя Предка), после имени можно добавить жизненные достижения вашего Предка.
Призывая Предков вы не только приглашаете их к вашей Святыне, но и чтите их память данным способом. После призывания можно спеть песни в честь Предков (можно использовать тексты Псалмов, аяты Корана, мантры и т.п.). Можно станцевать (не перекрещивая ног).
Теперь можно сделать подношения.
- Подношения Предкам.
Подношения Предкам могут включать любую пищу, которую вы употребляете сами. Каждый раз принимаясь за еду, прежде чем есть самому, вы можете поднести часть пищи Предкам, размещая её в тарелке (часто используют треснутые тарелки) на полу перед алтарём, либо непосредственно на алтаре (вся пища, подносимая Предкам, должна быть без соли!). Советует разместить пищу в виде круга, а в центр поставить свечу и жидкую пищу. Она рекомендует коснуться тарелкой лба, сердца и промежности и дохнуть на пищу.
Подношения включают также напитки. Предлагая напитки, капните несколько капель на землю.
В качестве подношений могут использоваться свежие цветы. Когда вы научитесь входить в контакт с Душами, ваши Предки сами будут говорить вам о своих желаниях, игнорировать которые, конечно, же не следует.
Воду, свечи и другие не скоропортящиеся подношения обычно меняют раз в неделю (часто это делают вечером в пятницу или понедельник).
Традиционное подношение Эгунам включает девять небольших частей кокосового ореха с пальмовым маслом и гвинейском перце на каждой части размещённые на небольшой тарелке вокруг жаренной кукурузы, сушёной рыбы и jutia. Сверху льют мёд.
- Диалог с Предками.
Сделав подношение, поблагодарите Предков за полученные вами благословения. Здесь, как и на любом другом этапе общения с Душами, вы можете использовать либо свой родной язык, либо язык на котором говорили Предки.
Призвав Предков, спросите, пришёл ли кто-либо из них и имеет ли желание говорить. Если ответ положителен, — выясните имя Предка, перечисляя их по очереди. Если Дух отказывается отвечать (и во всех других случаях, когда вы теряете контроль над церемонией), необходимо завершить сессию, погасить свечу и принять омовение.
Выяснив имя, можно приступать к диалогу. Вначале попросите о благословениях, на своём родном языке.
Спросите о желаниях Предка. Возможно, он захочет, что бы вы сделали какое-либо подношение (не обязательно продовольствие). Если это в ваших силах, удовлетворите желания Духа немедленно. Если это в данный момент невозможно, но реально в перспективе, пообещайте Духу исполнить просьбу в конкретный срок.
После этого, вы можете изложить Духу свои насущные проблемы и попросить его о помощи в их разрешении. Старайтесь задавать вопросы так, чтобы Дух мог ответить "да" или "нет". Имейте в виду, что не все Предки достаточно развиты, чтобы предложить хороший совет. Если Дух не может вам помочь, или его советы объективно невозможны для осуществления, поблагодарите его за помощь и попытайтесь найти совет у другого Духа.
При общении с Духами необходимо проявлять осторожность. Если на ваши сессии постоянно проникают недоброжелательные Духи, или если с вами происходят случаи одержимости, лучше прекратить сеансы призывания Духов, и начать использовать ваш алтарь просто как место размышления, медитации.
- Завершение ритуала.
Когда вы закончите окропление в конце ритуала, трижды воздайте должное мудрости Предков.
Заканчивая церемонию почитания, необходимо на некоторое время предаться размышлениям о силе и мудрости ваших Предков, их жизни и значении (можно в это время перебирать чётки), после чего, возблагодарить их за мудрость.
После этого погасите свечу пальцами руки или специальным приспособлением для гашения свечей. Вылейте воду из чаши, использовавшейся для окропления, подальше от дома.
Остатки пищи на следующее утро можно оставить у подножия большого дерева. Не следует смешивать остатки подношений с вашим бытовым мусором. Тарелки, чашки и т.д. необходимо вычистить солью и убрать до следующего раза. Нельзя использовать их, как и любые другие предметы алтаря, в каких либо иных целях, кроме как для почитания Предков. В течении следующих дней наблюдайте за своей интуицией и сами. Предки могут дать вам своё руководство через них.
- Мусульманские традиции.
Долго искала информацию. Все ссылки только на почитание Аллаха. Потом нашла статью… Выдержка из неё: "Нет сомнения в том, что наши предки были из числа праведных людей. Именно они, приняв Ислам, взяли на себя нелёгкую ношу призыва к этой религии на наших землях и распространения её света. Многие исторические факты свидетельствуют об их богобоязненности, храбрости и величии. Именно поэтому они имеют на нас многочисленные права. Мы обязаны следовать их примеру в том, что соответствует пречистой религии единобожия и просить за них прощения у Аллаха. Они добились величия и могущества только потому, что строго следовали канонам этой религии, придерживаясь единобожия и Сунны. Они были далеки от многобожия и нововведений, а также всего того, что хотя бы в отдалённой перспективе может привести к нему".
Одной из самых главных и больших причин, ведущих к многобожию, является излишнее почитание предков. Более того, это явление было основной причиной появления самого первого многобожия на земле.
Один из имамов ханафитского мазхаба — Шукри аль-Алюси (1342 г./х) сказал: "Излишество в почитании и возвеличивании кого-либо из творений является самой великой причиной, ведущей к поклонению идолам и праведникам. Именно излишнее возвеличивание праведников стало причиной поклонения людей Насру, Суа"у, Ягусу и др. в народе пророка Нуха (Ноя). Также и христиане начали поклоняться "Исе (Иисусу) именно по этой причине ". См. "Масаиль джахилия" с.71-72."
Но на этом я не остановилась. Неужели не почитают??? У меня есть подруги в мусульманской вере, и мне дали ответ: "В мусульманской вере подают садаку (милостыню) и молятся за души ушедших."
Стало быть, куда не посмотри, в любой традиции, видимо в подсознании человека всё-таки лежит эта родовая память… Пора нам, Иванам, родства не помнящим, научиться отдавать эту дань почитания, и когда то в наш час вспомнят нас тоже, и мы тоже будем помогать своему роду уже совсем на другом уровне сознания…
Я желаю мира, процветания и добра вашему роду!!! С любовью!!!
Духи мертвых
Духи мертвых - это особенный класс Духов, с которыми может взаимодействовать Маг. Прежде, чем погрузиться в суть вопроса, нужно отметить тот факт, что эта тема сама по себе не проста и нуждается в некотором пояснении. Трудности понимания темы взаимодействия с Духами мертвых заключаются в первую очередь в недопонимании теории перерождения души и в недостаточности знаний о духовной природе человека. Не вдаваясь глубоко в подробности этих тем, скажем, что после смерти человека его личность навсегда остается во вселенной. С ней возможно контактировать, осознанно взаимодействовать и вызывать, ее принято называть Духом мертвого. Другая часть, называемая Метадухом (высшей божественной составляющей) после смерти человека продолжает свой цикл перерождений. Именно Метадух накапливает опыт, каждый раз создавая иллюзорно свободную личность.
Для практики взаимодействия с Духами мертвых, больший интерес для Мага вызывает именно личность умершего, а не Метадух, частью которого она является. Взаимодействие с Духами мертвых может быть весьма разнообразным, начиная от получения от них какой-либо информации, и заканчивая привлечением их в какое-то дело в виде охранников или действующих сил.
Существует два подхода к взаимодействию с Духами мертвых:
- Взаимодействие с Духами мертвых посредствам вхождения в трансовое состояние. Такое взаимодействие подходит для всех случаев, в которых требуется получить какую-либо информацию от Духов относительно результатов дела, состоянии человека, будущих или прошлых событиях и так далее;
- Вызов Духа мертвого и проявление его в виде сущности. Это делается так же, как происходит вызов любого Духа с целью его материализации в нашем мире. Подобный подход разумно практиковать только в случаях, когда требуется помощь в делах или поддержка, ввиду некоторой сложности и энергозатратности процесса.
Нередкий случай проявления Духов мертвых в виде самостоятельно материализующихся сущностей - призраков . Хотя призрака можно вызвать и преднамеренно, большую часть из них не вызывали. По каким-то своим причинам они сами либо возвращаются в наш мир, либо после смерти не уходят из этого мира. Чаще всего призраками становятся люди, убитые с применением жестокости или Магии. С призраками можно взаимодействовать и устанавливать контакт, так же как и с любыми другими Духами мертвых.
При том, что, как правило, Духи мертвых не горят желанием оставаться в нашем мире, они изредка могут самостоятельно возвращаться, в случае если их близкие люди долгое время испытывают сильные эмоции, связанные с ними. Они могут полностью или частично материализовываться, и вступать в контакт с живыми.
Не исключены случаи, когда Духи мертвых могут проявлять агрессию к живым, в том числе и к своим близким. В этих случаях необходимо проводить ритуалы для умилостивления Духов мертвых или их изгнания из нашего мира (в случае взаимодействия с умертвием - только изгнание).
Кто такие Духи Предков и зачем с ними общаться?
Как гласит древняя мудрость - уважение к живым начинается с уважения к мертвым.
Взаимоотношения с предками - Духами мертвых своего рода и их поддержка имеет огромное значение в жизни любого человека и Мага. При сильной поддержке предков человек может добиться куда большего успеха в жизни. Чем сильнее связь с предками, тем активнее они способны проявляться в жизни человека и Мага. А выполняя свое предназначение и помогая защищать семью, в которой Духи мертвых когда-то жили, Метадух проявлением, которого являются личности предков, получает возможность родиться в этой семье вновь, но в более благоприятных условиях.
Для поддержания благоприятных отношений с Духами мертвых, с предками необходимо время от времени проводить ритуал кормления и почитания предков с преподношением им в жертву продуктов питания, напитков и зажигания в честь них огней.
Еще в недавние времена такие ритуалы были распространены повсеместно, однако вследствие некоторого изменения мировоззрения, семья стала пониматься современным человеком, как маленькое сообщество, ограниченное несколькими людьми: в него входят родители и дети, за редким исключением одной семьей себя считают люди находящиеся в двоюродном родстве. Эта точка зрения обусловлена распространением идей, присущих некоторым мировым религиям, которые в силу своих взглядов проводят границу между миром мертвых и миром живых, и таким образом отсекают от человека понимание единого корня своего рода. Но это не единственная проблема, которая появляется при таком взгляде на жизнь. Человек, отсекающий себя от своего рода, принимая подобную мировоззренческую позицию, не только ограничивает свое самосознание, но и лишается помощи предков. В этой ситуации предки превращаются в некое аморфное и для многих абсолютно непонятное явление.
Как наладить связь с предками?
Первый и важнейший шаг для налаживания отношений с предками - это расширение понятия семьи до состояния, когда оно сможет охватить сразу два мира - мир живых (всех родственников ближних и дальних) и мир мертвых (всех предков). Без этого шага любые действия по налаживанию отношений со своими предками будут недостаточными. Хорошим показателем трансформации представления о семье является создание в своем жилище алтаря предков и регулярное подношение им пищи.
Медитативная практика для поддержания связи с предками
Для усиления связи с родом рекомендуется выполнять медитативные практики, направленные на установление связи с предками. Для этого войдите в медитативное трансовое состояние с помощью тех методик, к которым вы привыкли. Почувствуйте связь со своими родителями - папой и мамой, далее с их родителями - дедушками и бабушками, и так далее. Продолжайте спускаться по родовому древу, пока не достигните его корней - истоков. На каждом этапе благодарите своих предков и благословляйте их. Достигнув истоков родового древа, сделайте три глубоких вдоха, визуализируйте все родовое древо в себе и почувствуйте, как вас наполняет мудрость ваших предков. Обратитесь ко всем предкам с просьбой о наставлении. Кто-то из предков обязательно даст вам знать о своем согласии, он же будет сопровождать вас на протяжении ближайшего времени, поддерживая вас и помогая советами. После получения знака согласия поблагодарите предков, сделайте три глубоких вдоха и выдоха, и откройте глаза.
Алтарь Предков
Прежде, чем создавать в своем доме алтарь предков, нужно начать налаживать с ними связь и общаться.
Для алтаря предков нужно подобрать место у западной стены вашего жилища. Алтарь может выглядеть как небольшой столик, стоящий у стены, так и в виде настенной полочки. Главное чтобы стена над алтарем была свободна, так как именно на ней и располагаются фотографии предков. Из всех атрибутов алтаря предков самыми важными являются: чашечка для подношения продуктов питания и масляная лампада. Чашечка с едой располагается ближе к северному краю алтаря, а лампада к южному. Так же на алтаре могут присутствовать подсвечники и подставка для благовоний. В случае, если Маг Огня активно практикует общение с предками и духами мертвых, то на алтаре могут дополнительно располагаться фигурки предков, части тотемных животных рода (зубы, когти и т.д.) и кристаллы кварца.
Ритуалы, проводимые у алтаря предков, в основе своей имеют цель почитания Духов мертвых и установления с ними благоприятной связи. Однако, у алтаря предков проводятся и ритуалы кормления Духов мертвых, и ритуалы прорицания, кроме перечисленных существует еще немало ритуалов, направленных на привлечение Духов мертвых к участию в делах Мага.
Вопросы по Магии Огня вы можете задать на форуме - "Вопросы по Магии Огня"
(для написания сообщений нужна регистрация).
Был недавно запрос на сайте, как с родом познакомится. Не каждый сможет, не всем дано. Практика проста (для меня), её использую уже 7 лет в терапии, проще и доступнее для знакомства и очищения с родом еще не случалось видеть.
Конечно необходимо одиночество, погружение занимает около часа, это то время на какое хватает Вашего ресурса не устать и что то сотворить.
Садитесь в кресло, на стул. Закрывайте глазки ииииии...
Поставьте перед собой первым образ Вашей матери (если работа с женским родом), отца (если с мужским)
Далее всех женщин (мужчин), которых и о которых Вы знаете из своего рода. Как род встал, проговаривайте - " Женщины (мужчины), моего рода, прошу Вас предстать предо мной. "
Выглядит как правило все так. Сначала в ряд или порознь выстраиваются известные Вам, после приглашения остальных, за ними достраивается Род, это вхождение.
Если есть серьезные родовые проблемы, род разрознен, каждый сам по себе либо бродит, либо стоит горизонтально, по отношению к Вам он должен быть вертикален, это условие целостности.
Первичная диагностика в цвете, построении. И так, все темные тона есть проблема, где род гармоничен там сразу светло.
При наличии родового проклятия, когда пройдете до конца рода, там черная пустота. Если потрогаете фантомной рукой, черная пустота будет живой, мягкой, волосатой, липкой и тп. Увы как прорабатывать эти вещи, описать не могу, это опыт, практика наработанная, понимание как со структурами себя вести и находить причино - следственные связи.
Бывает такие пятна отсекают род, после 10 человек и может показаться, что он мал, если проработать род далее открывается. Изучайте людей там. Можете познакомиться с каждый, узнать его прошлое, Ваше предназначение здесь и много чего еще. Для этого, подходите, здоровайтесь, спрашивайте имя, и если отвечают, просите показать, что было. Чаще всего Вас берут за руку и начинается увлекательное путешествие в любые времена, обязательно спросите здесь при жизни, что Вы можете для них сделать. В основном просят в церковь сходить, ну или пироженку скушать.
Люди порченные, самоубийцы, абортники, черные колдуны, убийцы и просто не хорошо себя ведущие при жизни, всегда отличны, не красивы, черны, угрюмы молчаливы, если чистить род, то начинают с них.
Итог: в моей практике, это почистить род, изменить прошлое, не дать кому то, вместе с терапевтуемым умереть, не совершить тот или иной шаг, приведший к неприятным последствиям.
В идеале, когда все проработано, все светло в роду и радужно, а в конце арка, там уже прикосновение к миру не физическому, все кто стоит за родом явят себя.
Люди разные, содержание в роду одинаково, поэтому, этой технике я доверяю.
Загрузка...
